失眠，也许是方式不对，来剧场，睡个好觉。
在寂寥的夜里，你可曾辗转反侧，难以入眠？可曾想象过在音乐的陪伴下如“盗梦空间”一般，一步步进入深层的梦中世界？
5月19日，音乐助梦大师张康明将盛京大剧院打造成跨越时空的睡眠体验空间，用专业的音乐助眠疗法，带你安心入梦。
将剧场变成你安全温馨的艺术睡眠空间
将舞台变成您近距离“入梦”的通道
不同于以往正襟危坐的古典音乐会，本场音乐会结合剧场的沉浸式展示平台，用心为观众打造“解压、助眠”的音乐现场体验。
本场音乐会还为观众们特别设置卧席与座席两种形式，让观众在欣赏睡眠音乐会的过程中充分放松身心。
现场还提供床垫、枕头等道具，充分调动观众的听、视、触觉，沉浸其中。
七个场景 七重梦境
夏野、雨思、独处、随时间流淌、山涧、惜缘、憧憬。舞台下，观众可以以最舒适的坐姿闭眼聆听，舞台上设置卧席位置，躺在钢琴周围，伴随着悠扬的旋律，以及泉水声、鸟叫虫鸣声等环境音，配合柔和、昏暗的灯光，用七重梦境般的音乐体验为观众塑造一段无杂念的时光。
第一重 夏野
你独自在初夏的郊外，夜间格外凉爽。你没有负担，没有包袱，贪婪地呼吸着舒爽的空气，享受着独处的天空。虫鸣此起彼伏，你微笑地看着天空的半月和无数的星星。微微闭眼，随思绪把所有的一切都纳入胸怀，再随之散去......
第二重 雨思
雨中，思而不思，雨动心静。或禅或参，亦随它去。只留片刻念想，在琴声和雨声之间摇曳，不经意间，也没了踪影......
第三重 独处
不论身在人群，还是正在他乡，一切的一切，都是心中的幻化。我们终归需要时间，让幻化暂停，让心光回归，照见那五蕴皆空，也愈合那尘世之殇。
第四重 随时间流淌
我们把自己和时间放在一起，让那颗纷乱的心随着一分一秒的均匀流动而逐渐平衡。所有的纷乱，只是平静湖面上偶尔泛起的波浪。此刻，你只需要跟随时钟，疗愈自己。
第五重 山涧
闭上眼，想象，你所有的压力，痛苦，悲伤，都随着清澈无比的小溪流向远方，消失在远方......汩汩清泉，不仅冲走了你的疲惫，还带来了身体的平衡和无比新鲜的气息......
第六重 惜缘
让我们完满的，永远不是物质上的满足，而是放下外在的执着和挂念。让我们幸福的，是感恩过往的一切带给我们的欢乐和悲伤，以及珍惜当下的每一刻人生的体验。
第七重 憧憬
我们展翅飞翔，不是因为我们拥有翅膀，而是因为我们的心永远充满希望。天空不仅带给我们无尽的空间，还给了我们可以任意思想的画卷。
据研究，当音乐振动和人体内的生理振动（心率、心律、呼吸、血压、脉搏等）相吻合时，就会产生生理共振，人体会分泌生理活性物质调节血液流动和神经，促进大脑细胞发育，激发深层潜意识，这也是“五音疗疾”的科学基础。
本次音乐会以“钢琴+古琴+箫”的创新演绎，为听众营造空灵而禅意的音乐睡眠空间，打造独有的剧场睡眠音乐会。
观众评论
来剧院，睡个好觉！
【演出名称】
《明时—睡眠疗愈音乐会》
【演出时间】
2023年5月19日
【演出地点】
盛京大剧院 歌剧厅
【演出票价】
VIP280（卧席）/180/120/80/30（惠民票）
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特别提示：
1、剧院售票中心于每日8:30-17:30（演出日19:30）开放，线上线下同步售票。为避免人员聚集及排队等候影响您购买到心仪的位置，建议您尽量采取更为方便、快捷的线上购票方式。
2、自营演出购票积分于演出结束后第二天生效，有效期一年，请密切关注积分失效时间，避免过期未用。
3、每月的第一个周六是盛京大剧院的市民开放日，当天的10：00-16：00之间，广大市民可以进入剧院免费参观，如当日无演出和装台安排，剧院工作人员还将引导市民朋友进入演出厅内进行参观讲解。欢迎广大市民走进大钻石，了解台前幕后的小故事。如需安排团体参观，可致电024-23959932进行预约。