CYOT专访 | 强大不是站在顶点，而是始终向前——鸿鹄导师Jane干货分享

CYOT鸿鹄项目导师Jane，也是一名生涯规划师，至今已接待一对一来访者数百人，培训数万人。她毕业于英国布里斯托大学电影与电视制作专业，有中、美两国工作经验，从事行业包括娱乐业、互联网，曾就职于世界500强Top1企业，也通过个人申请被世界Top10大学录取。

本期，CYOT邀请到Jane老师，从她的第一视角分享一些关于生涯规划的干货和心得。

撰文：Jane导师

排版：浅海

01结缘CYOT，共“划”职业生涯

当我还在其他公益机构担任导师时，无意中看到一位老师在群内发送了CYOT招募导师的讯息，在了解了项目后，我填写了报名表，荣幸地成为了CYOT“导师联盟”的一员。在这里，不仅帮助同学们解决人生课题，还结识了CYOT优秀的创始人和导师们。

《师说》有云：“师者，所以传道受业解惑也。人非生而知之者，孰能无惑？......吾师道也，夫庸知其年之先后生于吾乎？是故无贵无贱，无长无少，道之所存，师之所存也。”不论是创始人、导师，还是学生，很幸运在CYOT遇到各位“老师”，我也会不断更新自己的知识和经验体系，持续丰富自己的“能量宇宙”。

对于大多数学生朋友来说，职业生涯或许是人生中相对重要、贯穿时间最长的一段经历，那我就按照“二八原则”，和大家聊聊生涯规划这个主题吧。

02 每个人都有自己的人生课题 

以下是学生朋友在职业生涯规划上常问的几个问题：

老师，我不知道自己对什么感兴趣，我好像对什么都不感兴趣，不想工作，就想退休每天葛优躺。

老师，我有特别清晰的职业目标，但不知道怎么达成，每天除了吃和睡，只剩下焦虑了，老师你看，我的黑眼圈比“花花”还重。

老师，您看我是国内考研，还是工作，还是出国读书呢？

我自己曾经在职业生涯上走过很多弯路，可惜以前没有专业人士指导，只能自己慢慢摸索，所以不希望学生也是如此。

03 掌握生涯底层逻辑，让你事半功倍

职业生涯规划是有自己的底层逻辑的，掌握了一定的逻辑和方法，就能起到事半功倍的效果。由于时间和篇幅有限，我讲几个重点。

生涯规划“三位一体”金字塔

学生朋友在找工作时，经常是“点性思考”模式，而缺少“体系化思考”的思维方式。在思考未来职业目标时，可以采用“三位一体”的金字塔式思维结构，分别在兴趣、能力、价值观三个层面进行思考和实践，反复推敲，并最终选择尽量符合三个层面的最优选项。

生涯规划“三位一体”金字塔

【step1：探索职业兴趣类型】

在兴趣层面，可以通过霍兰德职业兴趣测试，按照由多到少的次序排列，选取前三位字母，确定自己的霍兰德类型。

例如：我的霍兰德类型是AES，A代表喜欢冒险、新鲜事物和艺术，E代表喜欢管理工作和影响他人，S代表喜欢社交和助人。

回头看过往经历，我从小喜欢艺术、胆子大、喜欢不重复的工作，喜欢通过鼓励和看到他人优势的方法管理团队和影响他人，喜欢参加各类感兴趣的社会活动、并在多个公益机构帮助他人，以上个人倾向和行为都非常符合我的霍兰德类型，符合这类霍兰德类型的工作从兴趣来讲是相对适合的。
当然，所有测评都只是深入了解自己、看到自己盲区的不同方法和手段，并不是100%正确，根据自己的实际情况灵活运用即可。

【step 2：能力拆解分析】

接下来考察能力，这里有个常见的理解误区，就是有的人说自己能力差，但实际上，能力不是一个固定的概念，而是一个相对的概念。

例如：程序员需要较强的逻辑、数学、英语能力和理性思维，而一个艺术家则需要审美、动手能力和感性思维，重要的在于我们的能力组合是否匹配目标职位的JD要求，不符合的也不要灰心，要用发展的眼光看待自己的能力，看是否有满足要求的努力空间。

这里再教大家一个拆解JD的小技巧，能力可以分为三个部分（“系统思维”又出现了），分别为知识、技能、才干。知识和技能有什么区别呢，知识是我们掌握的书面内容；而技能是我们在实践操作上真正掌握的能力；才干又是什么呢，才干是隐性能力。例如：个性、品质、气质等。举个例子，大家有没有觉得，有的人在参加活动时，光是站在那里，就能吸引一批人过去和他聊天呢，这种“绝对吸引力”便是一个人的才干。
我们拿到目标岗位JD后，首先圈出每一个能力关键词，标注清晰属于知识、技能，还是才干，已经具备的打勾，不具备的打问号（记得不要直接打叉，因为现在不具备不代表未来不具备），认真思考如何才能建造属于自己的“巴别塔”，符合JD要求呢？将具体措施认真记录在一旁。这样，通过拆解JD、制定计划和具体行动，就能离自己的目标又近一步了。

【step 3：价值观排序】

最后，思考价值观。对一系列价值观进行排序，对于排名前三的价值观，思考为什么这样排名，和自己的日常认知、行动是否有匹配的地方，找到“啊哈时刻”。

当你在兴趣、能力、价值观三个层面对自己有了更加系统、深刻的认识和理解后，便可以针对相对符合的几个选项，最终选出自己认可的最优选项了。

目标确立和实现

许多学生朋友在实践的过程中还有一个认识误区，那就是“先行动，再看结果”，但往往走到最后，发现努力南辕北辙，根本不是正确的道路，于是从“打了鸡血”瞬间变成了“陷入绝望”。

而更加优化的流程应该是：

1 确立目标

例如：同学A，计算机专业，想毕业后找一份程序员的工作。

2 制定最小可能性计划

通过职业访谈和招聘网站JD拆解，确定目标行业、企业。

3 验证最小可能性计划（验证可能性）

根据JD提升并达到要求，在目标行业、企业找一份实习工作体验，验证适配度。

4 制定完整计划

确定适配，实习时通过工作表现和人际交往，留下好印象，确定好内推人，最好是有HC和招聘决策权的负责人。

5 实施计划，随时调整

毕业后，通过内推拿到offer，顺利进入公司，成为一名程序员。

运用滚动式规划和渐进明细的方式，以最小的风险，实现职业目标。

部分生涯咨询学员反馈

04 职业世界之外的一些题外话

<关于失败>

在实现梦想的过程中，我们总会遇到人生的“至暗时刻”，在这里推荐给大家一个TED视频，演讲者叫蒋甲。通过100天挑战拒绝的实验，蒋甲向我们分享了他的“失败”经验和收获。

https://weibo.com/2803301701/G1f33nGsK

<关于女性>

由于社会歧视依旧存在，女性在就业和职场生存的难度要远远大于男性，在咨询中，经常有女学员自我怀疑，觉得自己不够好，看不到自己的优势和价值，因此，也想和女性朋友们说一些话：

没有一位女性是渺小的，每位女性都值得被尊重，有自己独特的个人魅力，每位女性都拥有改变自己命运的力量，只要相信自己，并付诸实践。

男性应该和女性共同努力，消除阻碍女性发展的障碍和偏见，当社会看到女性的成就时，更多的女性会站出来，我们的社会也将更加平等。

这个世界总有一些女性由于认知和能力受限，暂时无法改变自己的命运，对于需要帮助的女性，希望你可以走近那些处在社会边缘的人，和她们坐下来促膝长谈，给她们一个温暖的拥抱，一句鼓励，别让他们被世界遗忘。

相信自己，你永远拥有改变世界，为黑暗带去光明的力量。

05  结 语 

最后，以电影《旺卡》的台词结束：“世间所有的美好都是从梦想开始的，你要坚持自己的梦想。最重要的不是巧克力，而是与你一起分享巧克力的人。”工作只是生活的一部分，别忘记你来到这个世界的意义。

电影《旺卡》剧照

如果想要进行更多关于生涯规划的探讨，欢迎添加我的微信：bestjane2024，期待与有缘的朋友相遇。

END

排版：浅海