【听164期】北大女生自杀，何为“精神控制”？

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2019年10月9日晚上七点左右，北大女生包丽服药自杀，在她尚有意识时更新了最后一条微博：我命由天不由我。而此微博设为“仅自己可见”，在此之后，包丽再也没有醒过来，两个月前，医院通知：病人已脑死亡。

而她的男友牟林翰呢，他正以一个有为青年的身份，前往内蒙支教，当记者拨通他的电话后，牟林翰的回答是——女友的自杀，与他没有关系。

牟林翰是包丽第三任男友。在恋爱期间，包丽曾告诉同学：我喜欢牟林翰，因为我们一切都太合适了。

从外在条件看，他们也确实合适，包丽漂亮，牟林翰也过得去，包丽家境好，牟林翰家里超有钱，包丽是北大文艺部部长，牟林翰是体育部部长，但匹配的条件，却没有带来好的爱情。

就在他们在一起的第二天，两人便引发了争吵，主要原因是，牟林翰接受不了包丽不是处女。

而在以后的日子里，他依然天天强调，他是校辨论队的，诡辨能力超强，包丽根本无法说服他，他以不断强调、偷换概念等方式，令包丽渐渐放弃自我，接纳他的价值观，觉得自己卑贱、不自重、太自私......

人有着与生俱来的被认可欲，当我们与一个人交往，都会有磨合，有退让，以获得他人的认可，而善于精神控制的人，就会利用这种“退让”，将你一点一点地洗脑，最终唯他是从。

牟林翰，深谙此招，他以强调自己的痛苦，来加深包丽的内疚：我这人占有欲很强；我不想有人动过我的女孩；我凭什么命这么差，连个完整的女孩都不曾得到；

包丽入套了。经过男友不间断的施压后，她最初的信仰“我最美好的东西是我的将来”，终被修改为“最美好的东西，是女人的第一次，但这个“最美好的东西”，她没有，所以，她被牟林翰推入了人生的黑夜，放大包丽的“错误”使其愧疚感，发酵为罪恶感、自卑感。

包丽10分的愧疚，终演变为100分的罪恶和悔恨，2019年2月4日，包丽对朋友说：“以前觉得我不会为做过的事后悔，可我现在好后悔。”后悔，自责，罪恶，这些如铅一般重的情绪，足以摧毁一个人的自我——尤其在亲密关系里。

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包丽的自我被毁了，在牟林翰的要求下，包丽称呼男朋友为“主人”。牟林翰称呼她为“狗”，牟林翰还曾要求包丽为其纹身，纹身内容是：我是牟林翰的狗。把包丽驯化成“宠物”之后骗钱，虐待，拍裸照，要求切除输卵管，牟林翰的獠牙，露了出来。

在与包丽交往期间，他会同时进行两件事，一个是精神虐待包丽，另一个是借钱，牟林翰陆陆续续问女友伸手借了2万多，当然，说是借，其实也从没还过，这时的包丽，在男友一环扣一环的洗脑下，基本已被其精神控制。

随后，牟林翰开始了更变态的行为，他要求包丽拍裸照和性爱视频。

令人无奈的是，包丽根本就挣扎不出这个泥潭，她想分手，但牟林翰缠着她，表示分手可以，但要求包丽发誓：日后孤独终老，绝不再找任何男人。包丽做了，但他还不甘心，要求包丽现在就做出可靠证明。

他说：“你为我怀个孩子，然后打掉，把病历单给我。”包丽说：“这对（孩子）公平吗？”牟林翰又提出了一个匪夷所思的、可怕的建议：“那你去做绝育手术，我来挂号，就下周，我来出钱，可以么？”被操控的包丽根本无法思考，她回复：“可以。”“输卵管你不要扔掉，和医生说留下，带回来给我。”

这其实都是牟林翰设下的套。他并不会放手，他只是想一点一点把包丽愿意为之牺牲的尺度拉大——先是受虐，后是借钱、拍裸照，再是愿意切输卵管，最终，牟林翰设下死亡陷阱，10月9日，包丽离开牟林翰的家之后，在学校附近的一家宾馆，实施了自杀。

很难以想象，那个傍晚时刻，牟林翰在看到手机消息之后，会不会感到一丝恐惧，或者后悔？“遇到了熠熠闪光的你而我却是一块垃圾，今天给你谢罪了。”这是包丽在服药前，发给他最后的微信。牟林翰可曾愧疚？可曾真如他所说，爱包丽爱到不行？并没有。

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根据包丽朋友说，牟林翰在赶到女友自杀现场后，居然对在校老师说：“没事了，在睡觉。”在送往医院急诊时，包丽已无法行走，这时，牟林翰采取的方式，不是抱，也不是背，而是生拉硬拽，将女友拖进医院，自始至终，他没有心疼，也没有丝毫怜悯。

对于包丽的自杀，他态度很明确。“我对她没有精神控制。”“我们争吵不是因为‘处女’问题。”“我有一定责任，因为我没有照顾好女友。”都是在否定，都是在拒绝承担，而在他与其他人的对话里，他也表现得非常淡然，千万人沸腾，他好像都不在意，或许，在他眼里，这不过就一场游戏。

包丽爱上他，是开始，包丽自杀，是结束，但包丽，已处于脑死亡中，可能一辈子都不会睁开眼睛，真的太不公平。

地狱空荡荡，魔鬼全在人间行走，而你明知他们作恶，很多时候却无可奈何。因为他们游离于法律边缘，可恨，却不违法，我们唯有先在自我保护上，下足功夫。对于如何防范“精神控制”，我想给大家两点建议。

一是远离让你有罪恶感的人。打压，贬损，放大罪恶感——任何手段的精神控制，都绕不过这一关。介意你的过去，并强调自己为此很痛苦。

你的每次不听话，都会被他认为——“这是不爱我的表现”，对你的人格、品行，持续进行打压，其中任何一条，如果你朋友只是偶尔犯一下，那没什么，如果是三天两头都实施，那你赶紧分。不然，等你真的接受了他的逻辑，可能你就没有勇气再走了。

二是远离动不动就让你发毒誓的人。“如果我会离开你，我就不得好死！”，如果那个人，经常诱导你，或是逼你一起发这种“毒誓”。

离他远点，因为当他指责你，打压你，控制你的时候，你肯定想逃，而你一逃，他必然会说：“你还记得你发的誓吗？要不要一起去死？”愧疚如你，便又被卷入了他的情绪圈套，在反反复复的撕扯中，你会渐渐耗尽所有力气，直至成为他的掌中玩物。

希望大家转发此文，告诉所有人，远离人渣，保护生命。

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