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心理咨询师自己都没病?

2017-12-08 催眠师夏楠 催眠师夏楠

作为前病人和半个心理咨询师,我很负责任的说点大实话。



1.心理咨询师应该拥有基本健康的人格。

2.心理咨询师也会有自己的问题,但是需要自知,不能让自己的问题影响工作。

3.现在国内的心理咨询行业很乱,严重有病的心理咨询师可不少。

以下展开细说:

1.心理咨询师应该拥有基本健康的人格

心理咨询师从根本上来说是在利用自己的人格作为工具来工作,所以心理还得比较健康才行。所谓人格健康,就是能共情也能抽离,能融合也有明确的边界,在关系中能接受对方和自己都是好的。心理有充分的弹性,不会非黑即白的看待问题。还有就是社会功能很好,能赚钱也能花钱。所以,做心理咨询师太不健康了肯定不行。你能想象一个抑郁症的心理咨询师给抑郁症患者咨询吗?这是在玩同病相怜么?但是从小太健康太幸福也不行。因为心理咨询师是要和别人的痛苦一起工作,太幸福就无法理解别人的痛苦。所以,有点小小不健康,现在基本治好了的状态很好。

2.心理咨询师也会有自己的问题,但是需要自知,不能让自己的问题影响工作。

比如我自己的亲密关系就处理得不怎么样,所以我也不碰婚恋的case,但是我做青少年个人成长和处理学业事业相关的case做得极好。我是一个比较直接喜欢高效率的人,不喜欢听太多废话和假话,所以我主要用催眠技术,来访者说废话的机会很少。(潜意识和意识的关系太微妙了,来访者说废话和扯谎是当下的他的需要,他自己也并不知道自己在说废话和扯谎。)把人丢到深度催眠状态里自我整合,是我最喜欢的方式。所以我的更认同自己的催眠师而不是心理咨询师的角色。

3.现在国内的心理咨询行业很乱,不专业的心理咨询师可不少。

每次去学习心理学的课程,都会发现有病的比正常的多。学习心理学但是还没正式从业的这拨儿人,平均心理健康水平估计是除了精神病人以外最差的一群人。尤其是学家庭治疗和家排的,神叨叨的看着太吓人了。相比较而言学催眠的人简直平均下来正常太多了,基本和大城市正常人群持平。

正式从业的咨询师,自己有问题的和极不专业的也很多。我最开始做个人体验的时候那个咨询师,差点抹杀了我对国内整个心理咨询行业的信心。我就找他咨询了一次,之后有一次在路上看到他都觉得恶心反胃。直接整出生理反应了,你说他得多烂吧。还有我一个朋友抑郁症,去他们三线城市医院心理科,一个"心理治疗师"对她说,“小姑娘,别想那么多。”这水平还好意思收钱,也是厉害。



顺便提一嘴:我的曾经的心理咨询师,我非常喜欢他认同他,他讲课和咨询水平也都挺高,给我带来了很多帮助。但是他身上的问题也蛮明显蛮严重的,想建议他去治病 然而我们在谈话时候他并不付钱给我,所以我不会和他讨论他的问题。

我有不少心理咨询师的朋友,自己的某一方面也都病得不轻,但是个案做得也都很好。所以,职责素养是最重要的。

所以想做心理咨询的朋友,为自己选择一个有足够职业素养的心理咨询师吧。



心理小知识


心理干预并不是专门给严重心理问题的所谓“病人”准备的。(当然我们这种人也喜欢以病人自居,并不觉得有什么不好意思。因为每个人都有病啊!)并不是抑郁症、焦虑症、强迫症长期失眠之类的才需要做心理干预。

更多的心理干预是成长性的,任何长期困扰你的问题都可以去做心理咨询或者催眠(我是个催眠师,所以我喜欢把催眠独立出来),比如说谈恋爱老谈不好啊,想升职总升不上去啊,在辞职在家带孩子还是拼事业之间摇摆不定无法抉择啦,都可以去做一下心理咨询。或者你对自己的生活,对自己的个性有长期的不满意的地方,都可以做一下心理咨询。

任何成功的心理干预,目的和结果都是帮一个人更了解自己,帮一个人成为更好的他/她自己。

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