大撒奖金赌你会瘦！休斯顿燃脂健身训练营报名啦~转发有奖
每天站在镜子面前
愁眉苦脸，一身的肥肉哪里去甩
夏天已经来临了，做什么都解决不了
满腹赘肉无处安放
当你还内心挣扎着
晚上该嗨火锅还是咽青菜时
周末该葛优躺还是来运动时
有一种扎心叫
比你美的人还比你努力！
又到了穿衣有肉，脱衣显膘
穿衣显瘦，脱衣有肉
的季节，但摸摸胖胖的自己，
嗯，好像今天穿麻袋也不错（微笑脸）
再看看
被秀了吗？
嫉妒了吗？
你也可以拥有
要相信胖子都是潜力股！
其实每个人都有腹肌，只是脂肪太多把它完美隐藏。
Optima Fit
8周燃脂健身训练营8月开营招募
网红健身房+燃脂健身训练营
要开营啦，快来参加
Optima Fit
#8月燃脂健身训练营#
3项挑战活动奖钱
8/1-11/1号期间
体重每减1磅奖$20
腰围每减1 inch奖$40
两个月内练就马甲线奖$200
转发有奖
转发就送价值$50的Gift card！！！
（报名截止到9月1日）
课程内容
在1对1/1对2私教课程基础上
我们还将推出团体课程，四人开课
自由约定训练时间，建群管理
在教练的的带领下完成
12节(3次/周)一小时的optima
五大训练体系
同时会为每位学员制定
详细饮食计划及非训练日的运动计划
健身效果
任何时候开始锻炼都不算晚
一旦你开始了
千万别放弃
健身前
健身后
Optima Fit为你提供
最舒适的健身环境
最全面的健身指导
两个月速成马甲线不是梦
健身前
健身后
健身前
健身后
训练营场景
超酷超帅的小哥哥
在这里，你可以随时和他们一起交流
“馆内每一位会员都是我们的兄弟姐妹”
不会练？不要怕
有我们带你一起飞！
关于我们
Optima Fit私人健身工作室由Coach Ye & Coach Wang创立于2018年5月。工作室位于百利大道和59号高速交界处，占地2000平方英尺，设有氧区、多功能训练区、自由力量区及休息室。截至目前，Optima Fit已成功帮助上百位华人同胞达到健身目标，改善生活方式。
Optima Fit定制化课程会在了解了每位学员的训练目标并完成静态/动态体适能评估后，以optima五大训练体系为基础制定全面完整的训练计划，其中包含了功能性训练、肌耐力训练、肌肥大训练、最大肌力训练以及燃爆发力训练。无论你是想高效燃脂、健体塑形、提高体适能、运动员专项训练、还是宝妈们的产后恢复，我们都将提供最科学、高效的训练及饮食计划。目前我们除了一对一/一对二的私教训练外，每天还会开始消停团体课程以及每周日的HIIT Boot Camp。
作为Optima fit的创始人及教练员之一的Coach Ye（叶正繁Jeff）毕业于休斯顿大学运动医学专业，拥有国际运动医学协会私人教练认证、NASM 营养师认证、曾担任Willowbrook排球队体能教练，Ollin运动医疗中心教练、24hours fitness私人教练、Pain&Solution物理治疗师助理、BirthFit孕期及产后恢复训练导师。
学员反馈
拜拜 甜甜圈
珍珠奶茶方便面
火锅米饭大盘鸡
来来 后转体
高温瑜珈仰卧起
动感单车普拉提
为了小蛮腰
为了八块腹肌
相约Optima Fit撸铁怎么样~
地址
6734 larkwood dr 77074
电话
281-617-6451
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