端午九毒日时间，家里有孩子的要特别注意！

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民间自古就有农历五月百病泛滥，故有“毒月”之说。

五月即是午月，五行属火，此时的阳气达到最旺，火旺至极，而此时阳气外散，内里虚弱，所以不适合再进行泄耗性的活动：吃冷饮、流大汗、房事......特别是喜欢吃冷饮的小朋友，家长们一定要注意了~

再加上端午的时候，雨季渐渐到来，而气温已经有了较大回升，空气潮湿，流通不畅，湿热之邪较盛。一旦湿热阻滞气血经络，就会出现人体代谢受阻、气血欠畅、浊邪停滞而百病生的窘况。

端午九毒日，请一定要记得泡浴、刮痧、拔罐起来了。

这几天是一年中最好的排毒养阳的时候。请抓住机会排毒驱邪、排寒湿，养阳气会起到事半功倍的效果。‍

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