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让自己变幸福的10件小事,2024年要多做!

五星聚合 2024-04-09

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幸福不是脸上的虚荣,而是内在的需要;幸福不在别人眼中,而在自己心间。

很多生活里细碎的小事,就是幸福的来源。

1、面带微笑 :生活不会因为一句怒吼,而有所不同。却会因为一个微笑,变得格外美丽。所以,当你睁开眼的第 一刻,请微笑。

2、不要在意别人的想法:人生终究是自己的,不要太在意别人对自己的看法。

3、每天至少花10分钟的时间静坐:每天都要有点独处的时间,因为:定能生慧。所以,别走太快,等一等灵魂。

4、不要太较真:尽人事,听天命。这是世间蕞大的从容。

5、不要把宝贵的精力用在与人谈论八卦上:吸引力法则告诉我们:你会把你蕞关注的吸引到生活中来。所以,尝试去做一些更有意义的事,毕竟能丰富生活的,并不只有八卦。

6、人生苦短,别把时间浪费在恨任何人:与其用大把的时间仇视别人,不如宽容别人也放过自己。

7、每天睡满8小时:如果剥夺一个人睡眠、或食物、或运动24小时,睡眠伤害蕞大。

8、忘记那些不开心的过去 ,别总纠结在过去的错误上。

9、让自己每个月的阅读量都比上个月高:读书,是智慧的行为,而这种行为本身,却可以引 领一个人走向更大的智慧。

10、与朋友保持联系。





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