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8月7日立秋,5人要“躲秋”,为什么?

五星聚合
2024-12-21

“一叶落而知天下秋”, 8月7日我们将迎来立秋节气。立秋起,我们正式进入了秋季,也是干支历未月的结束,申月的起始。

立秋是“四时八节”之一,其对农事的影响非常大,在古代人们对立秋的重视程度不亚于过节。民间有句老话叫“立秋不躲秋,秋冬是非多”。这里面有啥讲究呢?

我们的祖先认为,到了立秋时节,酷暑之气就要逐渐下降了,而阴寒之气,随着立秋的到来上升;在这样的变化中,人的磁场和气场比较紊乱,这时,人们就容易受到太岁星的影响。所以在特定的时间内,为了规避祸端,有的人就需要“躲秋”, 是哪5人,一起来看看!

首先,犯泰岁的人要躲秋

今年犯岁君的属相有:狗、兔、龙、牛、羊。根据传统习俗,这五个人在立秋这一天需要特别注意躲秋。按照传统习俗,立秋当日尽量避免外出,如不得以外出,要小心行事,避免口舌。蕞好不参与大型活动或做重要决策,同时,可通过祈福、布施等方式,祈求时来运转,好运连连。

 

其次,老人要躲秋

今年的立秋时节,处在中伏和末伏时段,热气腾腾的“秋老虎”。由于暑热蕞易伤心,热扰心神,人常表现出心烦不宁,坐卧不安,思绪杂乱,所以这个时间段蕞考验中老年朋友的心脏。另外还要防止心脑血管病的发生,增加防控,减少外出。

 

第三,身体虚弱的人躲秋

对于呼吸系统疾 病患者,特别是肺气不足的朋友,一定要注意。秋季是过敏体质的高发期,容易引发各种皮肤过敏、鼻炎、哮喘等疾 病。这些人需要尤其注意保暖,避免接触过敏原,加强锻炼身体。

 

第四,幼儿要躲秋

立秋后,病 毒和細菌容易滋生,婴幼儿容易患上呼吸道感染、秋季腹泻等疾 病。因此,家长要格外小心呵护。在立秋当天,尽量让婴幼儿待在室内,保持环境的清洁和通风。给孩子增减衣物要适时适度,不可过度捂热或着凉。

 

最后,孕妇要躲秋

天气多变,季节转换,容易影响心情。孕妇需要尤其注意秋季的身体保健。

立秋躲秋要注意:

别再晚睡:与夏季“夜卧早起”不同,立秋过后应开始“早卧早起,与鸡俱兴”。早卧可顺应阳气进行收敛,早起则使肺气得以舒展,一敛一舒更有利于人体平衡。

不忙贴膘:秋老虎“ 发飙”,高温缠绵,人也极易倦怠、乏力、纳呆,此时并非贴秋膘的好时机,太多的高蛋白食物并不容易消化,反增脾胃负担。

勿忘除湿:立秋后天气仍热,雨水多发,人体也仍然会受到湿气困扰。立秋后贪凉须有节制,切忌猛吹空调、过吃冷饮。

保持心情:立秋要保持好心情,精神调养应做到内心宁静、神志安宁,切忌悲忧伤感,以适应秋天容平之气。

躲秋这一行为来表达对自然的敬畏之情。‌

具体来说,‌就是在立秋这一天,‌特定的人群需要格外注意,以此避免不利影响,‌同时表达对自然万物的尊重。‌立秋躲秋既包括特定的行为调整,‌也包括饮食上的选择,‌以及心态上的平和与顺应。‌这一习俗体现了古人对自然规律的深刻理解,‌以及通过调整自身以适应自然变化的生活智慧。





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