人物专访丨请查收：高分加权攻略！

张贝萌，生命科学学院生物科学类19级6班学习委员，在大一第一学期中，作为全年级第一的她，加权成绩高达96.5分，超出后面同学近四分，是名副其实的“断层”top学霸！她为人和善，学习刻苦，更是愿意帮助向她请教的同学，同学们都以她为榜样。在优秀的成绩背后，不仅仅只有努力的汗水，也有过人的方法。我们对张同学进行了一次采访，希望她的宝贵经验可以给更多的同学启发。

在问到她有什么学习经验的时候，张贝萌同学说：“课本是学习的基础。”

“课前先进行预习，看课本，大概了解下节课学什么，课上就不会发懵；课上就好好听，做好笔记，跟紧老师的思路和节奏，可以用活页纸先简单的记录，之后再整理；课后多练书本习题，巩固一下，很多考试题型都是根据课本习题演变的。

每节的笔记当天完成，每章学完总结一下公式，复习不要拖到考试前几天，可以自己设计一个“复习表格”，保持一定的回顾频率。人们的记忆是遵循艾宾浩斯记忆曲线的，大家在复习过程中可能会沮丧于自己总是遗忘，要调整好自己的心态，一遍一遍的回想、复习，一定可以达到很好的效果。

在整个过程中，课本都起到一个重要的作用，知识点全面系统，用词专业，是学习的基础。”

关于笔记的整理思路，她分享道：“整理笔记分科目，偏理的数学化学，我比较喜欢用A4纸，用空一点的纸思路会比较开，记一些知识点、知识框架、习题等等，考前回顾笔记时的一些想法或者要提醒自己的地方，都可以随便标记，根据自己的习惯来；偏文一点的动物学植物学，背的东西比较多，我一般用图像的方法去背，就要整理表格，横向纵向一起背。然后用的时候，只要想到他在表格的哪个地方就会很容易想起来。”

学习之余，张贝萌同学的课余生活也很丰富多彩。关于学习与玩乐时间的平衡，她说：“学习最好是有计划，比如周五晚上列一个休息日的学习计划，写一写需要完成的任务，等学习疲倦了就玩一下，调整一下心情。状态好了再学习，不然的话就越学越累。”

“我的时间安排都是看具体有什么事了，周五晚上列计划的时候，先按科目分着列，主要是把有时间限制的和比较重要的事情放在周六周日的上午下午四个大时间段里，比如早上的8：00到11：30，下午的14：00到17：30。

可以根据自己最能集中注意力的时间安排重要任务，然后不重要的小任务就插空去做。大家情况不同嘛，有人早上起来学习效率最高，有人反而晚上记东西记得牢。”

在大家的印象里，张贝萌同学的学习是十分刻苦认真的。她的室友邢诗淇同学说：“萌萌平日里学习十分刻苦，早上无课时都会早起学习，下午下课后回到寝室会整理笔记，复习当堂课内容。

其实大家刚进大学，没了高中的那种紧张感和老师的督促，真的很容易颓废迷茫，但是有萌萌在身边，就有一种元气和活力，让我觉得要一直加油往前冲。她为人也很友善，遇到不会的题向她请教，她都会耐心讲解，性格十分随和好相处。”

愿我们都能做自己的计划者。

“聪明在于勤奋，天才在于积累”。可以看到，张贝萌同学追求的是高效率有计划的学习，在好的状态下做到课前不发懵、课上不走神、课后多巩固，充分利用每分每秒，把学习与生活平衡的很好。

每个人学习的方法不同，张贝萌同学告诉我们，适合自己的学习方法才是最重要的，在该做什么事情的时间里集中力量去完成。方法也许不难，但可贵的是能一直坚持着自己的学习方式。

小水滴也想请大家反思一下自己的日常生活：平时，和其他同学一样板板整整坐在教室里，但总是拿着手机玩，有搭没一搭的听老师讲课；课下把书本一抛，快快乐乐地窝在床上打游戏；作业敷衍了事或是抄抄舍友的，一直到考前两天，才开始疯狂用功.....

如果，这就是真实的你，那么是时候做出改变了，就从现在开始ヾ(◍°∇°◍)ﾉﾞ

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文字|房芳 任思齐

图片|张贝萌

编辑|韩睿

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