保研专访丨宋丹洁：拥抱希望，脚踏实地

       演讲比赛台上的抑扬顿挫，播音间里的字正腔圆，实验室杯壁碰撞的叮咚籁音，是哪个“作曲家”把三者巧妙地融合到了一起？哦，是她！本期我们邀请到2018级生物技术基地班二班的宋丹洁同学向大家分享她的保研经验。

个人简介保研至哈尔滨工业大学生命科学与技术学院；获国家励志奖学金、牵手励学金、校一等奖学金、东北林业大学第九届励志之星暨第六届永芳奖学金；荣获“优秀学生干部”、“三好学生”、“社会实践积极分子”、2020年国际遗传工程机器大赛iGEM金奖、黑龙江省挑战杯大学生创新创业大赛银奖、黑龙江省互联网+大学生创新创业大赛铜奖，东北林业大学成栋杯金奖，东林诵读“众志成城，勇敢抗疫”一等奖等奖项。

一、一切的不期而遇都是为了更好的相遇

罗马只有一个，但是去罗马的路有很多。跟其他人一样，在做IGEM竞赛之前，宋丹洁同学没有特别了解“单列保研”计划，怀着丰富大学经历的心态加入了比赛团队。所以自嘲为“保研边缘人”她，觉得“单列保研”对她而言更多的是不期而遇，但是却是命运最好的馈赠。她分享到，学校会在保研文件中列出一些竞赛名单，在大型比赛（如IGEM、挑战杯）获奖符合要求的队伍可以具有推荐2个特殊优秀生的保研名额，在团队中做出突出贡献的人往往能获得这些名额，与正常保研者“同台竞技”。关于“单列保研”的心得，她说到：“首先要认真研究保研文件，找到可以给出单列保研名额的竞赛。其次是单列名额只能分给一个团队中的两个人，所以要确保自己在团队中贡献度排前面。下一步需要获得名额的人在校里进行答辩，这存在一定风险。因此在选择的时候也需要思考自己是否可以承担风险，如果不能还是要提升自己的加权成绩来走正常的保研流程。” 

二、播种和收获永远不在同一个季节

没有一次丰收是不需要用汗水浇灌的。跟其他人一样，初入大学的宋丹洁同学也略感迷茫，但她并没有停滞不前。大学多样化的舞台给了她很好的发挥空间。播音工作、颂诗会、演讲、社会实践，亦或是后来的小水滴课堂、IGEM竞赛、话剧节，大型活动中总不乏她的身影。她提到：“刚进入大学时我也很迷茫，所以找到一条适合自己的道路尤为重要。我在大学不同阶段参与了各种各样的活动，这些活动在当时并没有带来可视化的实质性收获，但是我知道它对我的个人成长是有利的，会大胆选择去做。这也是我大学最大的收获——人生观价值观的完善以及认识不一样的自己最终明确目标”.关于如何确定未来想要从事的方向，宋丹洁同学分享到：“首先要多做尝试，很多时候只有当自己尝试了才知道自己对某件事情的擅长与喜好程度。第二点尽早做好职业规划；第三点就是积极结合自己的性格和兴趣爱好大致思考一下自己的未来打算，比如说目标职位这样会提前有一些方向感。”宋丹洁也对于很多大学里的很多选择做出了补充，她认为机会总是留给有准备的人，在做一些选择时可以从长远出发，只有勇敢尝试去做才会不断成长与一些重要的机会不期而遇。

三、莫道桑榆晚，为霞尚满天

莫笑日落天色晚，静等红霞瑰丽时。低谷期每个人都有，宋丹洁同学也不例外。大三的成绩对于她来说非常重要，一方面需要努力提升成绩争取正常保研名额以及承担iGEM任务，另一方面也需要承担部分学生工作，压力如影随形。不顾旁人的眼光，宋丹洁同学还是毅然决然坚持了“保外”的目标。最终经过不断的努力，选择双管齐下的保研策略也终得圆满。她说道：“方向正确就坚持去做，不要在乎别人的冷眼。成长的路上可能会遭受很多人的不理解甚至嘲笑，可能也会有人蔑视你的梦想，这时如果自己的路是正确的就不要自我怀疑。如果你坚持下来了但还没有看到自己的进步，也不要过于焦虑。要及时反思和调整自己的方法，也要会清醒的结合当下局势分析自己的决定胜算几率。”关于解压方式，宋丹洁同学提到：“压力大时可以做点自己开心的事好好的放松一下，比如散散心或者约个饭，然后重新积极面对生活。也要学会调整自身状态，做好当下。”

四、星河璀璨，向光而行谈及大三的学习方法，宋丹洁同学提出了几点建议：“首先要提高课堂效率，这样在复习的时候将能事半功倍。第二要学会领悟要点，在上课和复习时有针对性的进行。第三个是在复习时要给自己留出足够的时间，不打无准备之仗。学习工作和生活需要一个平衡，在工作和学习冲突时要分清缓急，先进行重要的事情，如果两个事情同时进行要提高双向效率并压缩娱乐时间，付出是必不可少的。”“希望是一个闪闪发光的东西，是最珍贵的。”相信每一位保研er都会感谢曾经怀抱希望、努力奋斗的日日夜夜。相信宋丹洁同学分享的保研心得一定使大家对保研充满了希望！脚踏实地，勤学苦练，相信下一个保研er就是我们！

往期推荐

文字|李易奇 朱玥彤 宋丹洁

图片|宋丹洁

编辑|解雪莹

审核|钟艾玲

监制|梁馨元 章育霖 房芳