五大秘诀告诉你，日本人如何把东京马拉松做到极致
随着全民健身成为我国的基本国策，拥有群众基础的马拉松运动在中国日渐火热，然而，马拉松赛事扎堆，却无法掩盖猝死、尿红墙、代跑、补给跟不上等不少严峻的问题……2月28日即将开跑的东京马拉松，由于其“零死亡”的神奇和有口皆碑的服务质量，成为了中国马拉松办赛者心目里的标杆。
其实，冰冻三尺非一日之寒，马拉松在日本火热已逾十年，多年打磨的成熟模式和日本人严谨的办事风格，才成就了今日东京马拉松的传奇。现如今，东京马拉松已然成为继纽约、芝加哥、波士顿、伦敦和柏林后的世界第六大马拉松赛事。
那么，到底是什么让东马如此独特，以至于吸引了全世界的目光呢？
by tara
1.高级别的赛事组织
拿公共交通系统来说，东京马拉松的交通系统可谓顺畅高效。有超过1万名15-91岁的志愿者服务于东马，他们来自于日本全国各地，带着高昂的热情以确保马拉松赛事的各项工作能够万无一失。
每一位服务人员都可以通过外套颜色来辨认，例如：
黄色——一般志愿者
蓝色——水供给组
绿色——外语志愿者
橙色——能量饮料供给组
灰色——赛程指挥组
图片@新浪跑步
此外，当你穿过终点线，你完全不用去争抢你的补给包，每个人都按名牌号码有序排队，志愿者也会及时为你发放物资，你可以像一位真正的冠军那样，挥手致意，收获拥抱、掌声和欢呼。
井然有序的志愿者们 by 东马组委会
2.来自全市的问候
最能代表东京马拉松的，无疑是那独一无二的城市氛围。每年，这项比赛都吸引着成千上万的市民守候在路旁，不惧晴雨，不畏风霜。
难以想象，上周末的东马吸引了约200万的观众（其中有30万的东京市民）不论你是新人还是经验老到的跑者，你都将收获掌声与欢呼。参加东京马拉松，就准备好做一名马拉松界的超级巨星吧！！！
3.整个日本来愉悦你
东京有大量美丽的景观，不仅有传统的日式建筑、现代的摩天大楼，还有坐落在商业街的那些五光十色的商店，以及街头表演着富有传统特性的音乐舞蹈。
整个日本都来愉悦你，在这样的42.2公里的赛程中，你绝不会感到无聊。参赛前，还是快快准备好你的相机吧！
4.盛装出席的机会
日本人很保守？别逗了，当你来到马拉松现场， 你会看到日本民众搞怪新奇的另一面。回看2014年东马，你能看到新娘新郎，一些扮成茄子的人，一队扮成“威利在哪里”的木偶人、大黄蜂、青蛙kermit、一大波动漫人物和超级英雄。今年，大家心目中最佳装扮者，是一位非常日式的拎着行李箱的商务男士。
It's Show Time!
5.等你来尝的日本料理
虽说日本或因寿司和生鱼片而著名，但东马却更致力于提供多样美食。除了标配的水和功能饮料，还有去皮了的香蕉、樱桃番茄、多种糖果、提神柠檬，还有看起来像普通晚餐卷，实际却是奶油巧克力包裹着的面包卷——毫不夸张地说，真是看的人口水直流。
作为2020年夏季奥运会和残奥会的举办地，日本正加速吸引着全世界的关注。不仅东京，大阪、京都也举办着全马比赛，而更多的半程马拉松赛事也在日本如火如荼的展开着，这其中比较有名的，是2014年在北九州和2015年在冈山举行的“四月樱花”马拉松。
2016东京马拉松奖牌
高级别的赛事组织，举国上下的对跑步的热情，日本风格的美景和美食……毫无疑问，日本马拉松是世界级别的比赛，完全值得列入你马拉松之旅的愿望清单。
编译：Azalea
图片来自网络
责任编辑：Camel
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