中国人在“买买买”，日本人却在“断舍离”！

年初，日本政府观光局公布了2015年海外游客访日的一组统计数据，其中中国游客从人数到消费额都位居榜首：2015年访日中国游客499万人、共计消费1兆4174亿日元（约合人民币792亿元），人均消费28.38万日元（约合人民币1.6万元）。

人多势众、购买力强的中国游客，因此在日本留下了“爆买”的美名。现在日本的商家一看到说中文的人，就双眼炯炯发光：每一位中国游客都是一只可以自行移动的钱包，塞满了钞票和购买欲，正鼓鼓囊囊地朝他们奔过去……全世界现在中国人的钱最好赚，日本人想赚日本人自己的钱，则变得有些困难——现在日本正在出现越来越多的“极限民”。

所谓“极限民”，源自英文的Minimalist，在日文中被音译为“ミニマリスト”，意为“极简主义者”“极小限主义者”，日文汉字统称为“极限民”。“极限民”的特征是：舍弃一切可有可无的东西，只保留极小限的生活物品。“极限民”们的理念是“最小限的物品，最大限的幸福”，“极限民”们的口号是“我们不再需要物品”！

35岁的佐佐木典士便是一位典型的“极限民”。2015年因出版《从断舍离到极小限主义者》而倍受日本媒体关注。现任东京某出版社副总编的佐佐木典士，爱读书、爱音乐、爱漫画、爱摄影……因为爱好广泛，佐佐木典士的房间曾经塞满了物品：书本四溢的书架、堆成小山包的CD/DVD，成套的系列漫画，按年代不同收藏的各款老相机……佐佐木典士为此十年没有搬过家：因为东西实在是太多了！

改变佐佐木典士人生的，是2013年的一次克罗地亚之旅。当时，在旅行途中正好下雨，佐佐木典士和同伴被困在酒店无法外出，古老的酒店空旷质朴，充满禅意。同伴因此感叹有如“Minimalist”（极小限主义者）一般。同伴的感叹引起了佐佐木典士对于Minimalist一词的兴趣，回到日本之后，在网络搜索Minimalist，于是看到了只拥有15件物品的“极限民”安得烈·海德和史蒂夫·乔布斯坐禅的一组写真——史蒂夫·乔布斯也是一位奉行极小限主义的“极限民”。

佐佐木典士感觉这才应该是自己想要的生活。于是开始动手处理生活中包围自己的物品：扔掉多余的衣服，搬走了家具和电视机，书籍连同书架一起，都处理给神保町的旧书店，成长过程中的纪念册统统数码化……在处理完生活物品之后，佐佐木典士搬了一次家。搬家时间包括安装电灯在内，只花了半小时：没有床、没有电视、也没有桌子，佐佐木典士的新家里空空如也，衣橱里只挂着三件一模一样的白衬衣和三件外套，以及三条裤子。佐佐木典士认为一年之中，穿这几件足够了——私人着装制服化，可以节省更多时间，令生活更有效率。

“私人着装的制服化”似乎是当下的一种流行趋势。世界上有不少成功人士都是“私人着装制服化”的实践者。例如史蒂夫·乔布斯。在网络上可以找到一张名为“史蒂夫·乔布斯的时间表”的图片，这张图片使用乔布斯从1989-2010在不同场合拍摄的照片，时间跨越了二十多年，照片中的乔布斯在慢慢变老，从胖变瘦，但着装却丝毫没有改变：永远的牛仔裤+永远的黑上衣。“保持饥饿，保持愚蠢”——这是乔布斯的名言。而除此之外，他还保持了他的“乔布斯式制服”。

成功变身为“极限民”的佐佐木典士，对于自己现在的生活状态感觉非常满意：在抛弃了生活中多余的物品之后，佐佐木有一种如释重负的开放感，他不再为物质而烦恼。现代社会，物品的更新换代太快了。例如人人渴望的iPhone新机种，当你想要的iPhone6刚刚到手时，紧接着iPhone6s，iPhone7也出现了——无上限的更新换代，引诱着人们对于物质无上限的占有欲，其结果，是你发现自己生活中的物品越来越多。这些物品不仅占据着你的生活空间，还占据了你的生活时间。在不知不觉中，你开始为物质所控，并习惯性地依赖它们。

而现在佐佐木典士将自己曾经依赖过的那些生活物品全部扫地出门，他感觉到前所未有的自由与轻松：他为自己的生活留出了惬意的余白，体重也减轻了近十公斤，因为精神焕然一新，工作也变得很有效率，并因此从一名普通编辑而被提升为副总编。

佐佐木典士说：“我们这个社会的长期政权，并不是自民党，而是其背后的‘金钱党’，‘物品党’和‘经济党’这一联合政权。”抛弃了物质生活的“极限民”佐佐木典士如今已经走出了这一“联合政权”的重围，在他的书中，佐佐木典士总结了他成为“极限民”之后的12条好处：

1.有了自己的时间；

2.生活变得愉悦轻松；

3.感到了自由与解放感；

4.不再与他人做对比；

5.不再畏惧他人的目光；

6.拥有更强的行动力；

7.注意力更集中，更彻底地做自己；

8.更加节约，也更加环保；

9.变得更健康，有安全感；

10.改变了人际关系；

11.开始深刻地品味到“此时”“此地”

12.能够心怀感谢

如今，类似佐佐木典士这样的“极限民”，正在日本悄然扩张，并越来越拥有人气。在日本的出版发行的生活类书籍中，凡是与“ミニマリスト”（极小限主义者）相关的书籍，都拥有极好的销售市场。在日本亚马逊输入“ミニマリスト”，会出现一大堆关于如何实践“极小限”生活的书籍。

2015年，日本Oricon公信榜公布的年度畅销书排行榜上，有一本美国人写的《法国人只须十件衣》名列年度畅销书第三名，这本书讲述了一家法国贵族后裔极小限的精致生活：没有家庭影院、没有高大的音响、出门尽可能步行、用餐时慢嚼细咽、永远保持体态，总是穿相同款式的服装。作者詹妮弗发现：许多法国人的衣柜里，通常只准备几套可供不同场合穿戴的服装，除了必要的几套，决不会画蛇添足地再多添一件。衣服虽然不多，但每一件都质量上乘，量少而精。更重要的是：这些法国人不管什么样的年龄，都能保持美好的身材。这一种充满自律精神的品质生活。

选自：腾讯 · 大家

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