沿滇中探秘，解非遗之谜
云南，地处祖国西南边陲，是中国少数民族种类最多的省份。26个世居民族在这里繁衍生息，长期的大杂居、小聚居形成了丰富多彩的民族传统文化。当工业文明塑造出无数似曾相识的剪影，我们心灵栖息的净土又将何处寻觅？背上行囊，逃离喧嚣，循远古印迹，随非遗传人，开启“奇秘古韵，怡赏逸享；薪传守艺，活色生香”的文化征途，体验一段“见人见物见生活”的非遗旅程。
线路：滇中•云境探秘之旅
推荐理由
该线路是一条充满历史文化风情的文化旅游专线，拥有可体验的省级以上非遗项目20余项，特别是阿诗玛、四季生产调、哈尼哈吧等涉及民间文学、传统音乐舞蹈等非遗项目民族特色鲜明。
在这里，可探秘石林世界自然遗产之鬼斧神工；可探秘抚仙湖古生物化石群之生命起源；可探秘元阳哈尼梯田世界文化遗产之雕塑艺术；可探秘建水国家历史文化名城之深厚底蕴；可探秘众多民族文化之浓郁风情。这是一条寻根探秘的非遗主题旅游线路。
线路内容
昆明石林县
参观非遗传习展示馆，体验彝族撒尼语口传叙事长诗《阿诗玛》、彝族三弦舞、撒尼刺绣；参观圭山镇糯黑民族传统文化保护区，体验彝族村落文化、彝族传统婚俗、篝火狂欢和美食文化。
依山傍水、山清水秀、石头成林……这座典型的“石头城”位于昆明市石林县的大糯黑村，处于喀斯特地貌发育区。
▲大糯黑村村民在进行彝族大三弦舞表演。
大糯黑村，是一个以石头闻名的村寨，这里的房屋近乎全部用石头砌成，并结合彝族土掌房建筑风格，别具特色。大糯黑村景色秀美，民风纯朴，保留着传统服饰、传统信仰和宗教活动。村民在平整的地方凿石，倚山建寨。
彝族撒尼文化历史悠久，积淀深厚。其中彝族传统婚俗更具特色。游客可以参与体验牛车娶亲、跪拜礼、走过用青竹搭建的“清洁门”等。
撒尼刺绣有悠久的历史。挑花技法多样，有挑、绣、补、纳、扣以及单面挑、双面绣等。绣品的图案细致、精巧、均衡、色彩绚丽，深受游客喜爱。
红河弥勒市
游览东风韵艺术小镇、可邑传统村落，参观可邑民族博物馆，品尝特色杀猪饭）→红河蒙自市（参观碧色寨火车站，寻找冯小刚电影《芳华》的足迹，感受滇越铁路曾经的辉煌；品尝蒙自过桥米线。
东风韵艺术小镇位于红河州弥勒市，进入小镇，人工湖泊、木桥石路、蓝天白云、花田，构成了一幅秀丽的画卷。这个集生态农业、艺术文化、自然风光、人文旅游为一体的文化创意艺术小镇，一经开放，就吸引了无数“文艺青年”打卡此地。
▲可邑小镇
可邑，彝族阿细语意为“吉祥如意的地方”。可邑小镇位于红河州弥勒市西三镇，距市区21公里，辖区总面积32平方公里，景区规划面积15平方公里，海拔1930千米，森林覆盖率80%。随处可见的民乐表演——锣鼓迎宾（寨门迎宾）、仙境妙乐（密枝林栈道）、快乐吉祥（跳月广场）以及阿细跳月的风情在这里上演。
▲碧色寨
碧色寨站位于红河州蒙自市，建于1909年，法式风格建筑，是中国最古老的火车站之一，红瓦黄墙的碧色寨火车站，据说是出自一名浪漫法国人之手，曾繁华一时，是滇越铁路第一大站，号称“小巴黎”。
▲蒙自过桥米线
蒙自过桥米线是云南最具地方风味的小吃之一，堪称"一个人的盛宴"。蒙自过桥米线分为米线、高汤 、拼盘三个主要部分。米线是基础、高汤是灵魂，而拼盘辅料则是米线的生命。过桥米线的拼盘辅料主要由各种优质肉类和新鲜蔬菜组成，是构成过桥米线的基本元素，为过桥米线的制作提供了丰富而优质的原材料。
红河元阳县
参观世界文化遗产核心区元阳哈尼梯田，观看原生态歌舞《哈尼古歌：四季生产调》驻馆演出，观赏哈尼哈吧民间文学传唱，体验祭寨神林民俗；多依树景区赏梯田日出日落景观；阿者科古村探访电影《无问西东》取景地；箐口民俗村参观哈尼蘑菇房、水渠、分水木刻、水碾房、水磨房、水碓房等生产生活设施，节日期间还可参加寨神宴、长街宴、篝火晚会等本地民俗活动。
元阳梯田规模宏大，气势磅礴，绵延整个红河南岸的红河、元阳、绿春及金平等县，仅元阳县境内就有17万亩梯田，是红河哈尼梯田的核心区。元阳哈尼梯田主要有3大景区：坝达景区、老虎嘴景区、多依树景区。如此众多的梯田，在茫茫森林的掩映中，在漫漫云海的覆盖下，构成了神奇壮丽的景观。
▲蘑菇房
蘑菇房是红河州元阳哈尼族人民的传统住宅。蘑菇房一般分为三层：最底下的一层用来养牲畜，堆放农具；顶层则做仓库，用以置放粮食柴草之类；而中间楼板层就是主人住的地方了，做饭、休息、会客均在此层。这样的房子不仅玲珑美观、独具一格，而且经久耐用，在我国民居文化中独树一帜。
▲长街宴
长街宴是哈尼族的一种传统习俗，每到“昂玛突”节来临，哈尼族会在山寨里摆上酒席， 表示"辞旧迎新"，家家户户都把自家一年中的收获，做成各式各样的美味佳肴，用篾桌摆到寨子脚的"寨门"那里，摆成长长的宴席，让全村人品尝，让远方来的客人享用。
红河建水县
游览国家级历史文化名城建水；观赏铓鼓舞、彝族烟盒舞、建水小调、彝族沙莜腔、花灯等音乐舞蹈；体验建水紫陶烧制、西门豆腐制作技艺。
▲建水古城
建水古城位于红河州建水县，不同于大理、丽江的熙熙攘攘，建水古城显得古朴而又静谧，优美的山水小城，悠闲舒适。而这座古城的隐藏身份是国家历史文化名城，并且有着“古建筑博物馆”的美称，在古城之内，保存完好的精美古建筑就有50多座，具有极高的艺术价值。
▲彝族烟盒舞
彝族烟盒舞，就是用"烟盒"作道具的舞蹈。跳舞时将其上下两瓣分别持于双手，并用手指作有规律的弹响，它既是舞蹈的一个部分，又以其悦耳的有强烈节奏的音响作为舞蹈的伴奏。
▲建水紫陶
建水紫陶，云南省建水县特产。陶泥取自境内五彩山，含铁量高，使成器硬度高，强度大，表面富有金属质感，叩击有金石之声。经无釉磨光，精工细磨抛光，质地细腻，光亮如镜。建水陶讲究精工细作，尤其注重装饰，它以书画镂刻、彩泥镶填为主要手段，集书画、金石、镌刻、镶嵌、等装饰艺术于一身。建水陶集实用性与观赏性于一身，有壶、杯、盆、碗、碟、缸、汽锅、烟斗、文房四宝等产品。
建水西门外，有一口大板井，用大板井水做出的豆腐称之为西门豆腐。
▲西门豆腐
建水西门豆腐制作技艺历史悠久，据考证有600多年的历史，其制作技艺流传至今，形成了独特的饮食文化。历经朝代的变迁和岁月的磨砺，演变为选豆—粉碎—筛豆皮—泡豆瓣—磨浆—生浆稀释—分浆—煮浆—点豆腐—包豆腐—压豆腐—晒豆腐12道传统工序。
玉溪通海县
游览省级历史文化名城通海，秀山公园体验妙善学女子洞经音乐、豆末糖制作技艺。
▲通海古城
玉溪通海古城 ，从明洪武十五年土城建成，至今已有626年历史。通海古城以聚奎阁为中心，向东南西北四个方向延伸。漫步通海古城，道路两旁保存完好的古民居，干净古朴的青石板街道，一直延伸到远方。
▲豆末糖
豆末糖是玉溪市通海县历史悠久的传统产品，以“香、甜、酥、脆，入口无渣”著称，选用优质黄豆作为主要原料，另加白糖、饴糖等精工制成。层薄如纸，色白如乳，食用起来，甜而不腻，松酥、香脆 ，十分爽口。
玉溪华宁县
参观华宁陶古窑址、碗窑村制陶一条街，体验华宁陶器制作技艺。
碗窑村位于华宁县城北部，是华宁陶的发源地，至今已有600多年的历史，是国家级传统村落。
▲华宁陶器
穿越千年的时光，华宁陶的古老技艺，在华盖山下世代相传，“华宁陶”成功获批国家地理标志保护产品称号。产品有生活陶、建筑陶、园林陶、工艺陶和东巴文化陶五大系列700多个品种，年产陶600余万件。
华宁陶器种类丰富、造型多变，有用于装饰厅堂的陈设用器，有寄托志向的文房用器，还有遮风挡雨的建筑物构件。华宁陶釉色较为常见的有绿釉、白釉、蓝釉、三彩釉、黄釉、乌金釉等。
近年来，华宁陶产业已形成工艺美术陶瓷、建筑园林陶瓷和生活日用陶瓷三大陶业品类，陶瓷结构、产品体系基本形成。华宁陶发展氛围日趋浓厚，从业人数日渐增多，收藏华宁陶、研究华宁陶的人员也不断增多。
车水捕鱼是在云贵高原抚仙湖西岸一带，以水车结合湖边地型的特殊捕鱼方法。抗浪鱼是抚仙湖特产，鱼体细长，习惯在深水鱼洞中栖息。当地渔民从岸边开出一条条引水渠，最初只是想通过引水渠将抗浪鱼引入浅水区域，利于捕捞。后随着捕捞经验积累，渔民要不在水渠另一端挖需水坑，或干脆让水渠与近岸山壁上的天然石洞相通。为了便于湖水大量水流经引水渠带来更多的鱼，渔民制造出在引水渠口上车水用的水车，还有盛鱼的鱼篓，形成车水捕鱼，成为抚仙湖畔奇特的捕鱼方式。
▲帽天山古生物化石博物馆
澄江动物化石群位于澄江县城以东5公里的帽天山，这一化石群的发现，轰动了国际科学界，被誉为“世界近代古生物研究史上所罕见”“20世纪最惊人的科学发现之一”，堪称国宝，是云南乃至全国的宝贵财富，是揭示寒武纪“生命大爆炸”奥秘的金钥匙。
▲澄江化石地自然博物馆展厅一角。新华网发（供图）
澄江化石地自然博物馆建筑面积约18378㎡。展示来自世界各地，各个地质时期的珍贵生物化石及标本3000余件，这是展示的海生爬行动物化石。
顺着通道往里面走，这里展示有恐龙化石、全息影像霸王龙、仿真恐龙等，隐藏在密林中的全息暴龙震撼来袭，时光一下穿梭回了亿万年前......
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来源：云南省文化和旅游厅、新华网等
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