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古时候，人们日出而作，日落而息，而如今，每天工作超过8个小时的都市人，每周工作 4320 分钟，在每周仅有的一天或两天的休息日里，我们是否只想抛开高强度的工作，享受一天慢生活？
诗和远方成了飘渺虚无的代名词，拉萨香格里拉太远，只想逃离当下，抛开工作与生活中的烦扰，找个静谧悠闲地方，让身心短暂的去旅行。
其实，在上海虹桥，就有这么一家注重睡眠的城市奢华养生酒店，住一晚感觉可瞬间回血！
25岁开始用眼霜，关注着一切与冻龄有关的“神器”，这次住了一回有着特别多“仪式感”的养生酒店在十一黄金周来临之际与大家分享。上海阿纳迪酒店，隶属于全球奢华酒店联盟--立鼎世酒店集团。与泰国The Saim、马尔代夫Soneva、摩洛哥El Fenn…被德国HHOW酒店集团纳入麾下，是中国第一家开业的独立且奢华酒店品牌。
整个酒店的设计风格于自然中汲取灵感，在简约中创造的活力，在空间中传达一种“生命平衡宁静”的力量。
驱车经过“曲径通幽”处抵达酒店，一道流水与绿树掩映的上海小“路”。
大堂的设计灵感来自“森林秘境”，身处其中移步一景，左侧“上海弄堂”风格的大堂吧，依照上海传统石库门的创新设计，体现上海传统的居住文化和本地文化的亲切感。
需填写的体质检查表，会为我佩戴上相应颜色的手环，比如我测试下来属火型体质，推荐清新爽口、有舒缓功能的饮食，有助于体内消化和新陈代谢，调节体温，促进生物酶的转化，晚上还送上对应的降火排毒轻食。除了酒店的公共区域房内也都配备“大自然的维他命”喜马拉雅盐灯，吸收人体体内湿气与毒气，更好的达到排毒养生、帮助睡眠的效果，除此之外，纳米地板、大地之床、助眠仪、助眠香薰、助眠眼罩、中草药浴包等，各种“黑科技”设计都在从不同维度丰富了体验。
酒店客房以原木能量与宁静空间为设计理念，关注生命力的延续，营造接近于“自然磁场”的空间环境。
每间客房内也都配备喜马拉雅盐灯，能有效的吸收人体体内湿气与毒气，更好的达到排毒养生的效果。床头准备了BOSE蓝牙音响，助眠仪采用大自然的声音帮助宾客睡眠。夜晚打开房间的窗户，静听蛙鸣。大自然的音效，往往最能洗涤都市的浮躁和喧嚣。酒店服务着重关注“呼吸、睡眠、排毒、酸痛、唤活”五类平衡关怀，致力于倡导一种健康自然的生活方式。夜床服务时会根据入住体测的结果，会提供相应的疗愈轻食。
不同房型有不同的护肤套装：悦碧施、欧舒丹、帕尔马之水。干湿分离的洗漱间，还准备了中草药的浴包和浴盐，晚上泡个热水澡，身心都得到来放松。
还有睡眠管家，协助安排你在酒店的工坊体验，还提供了舒适的练功服，是亚麻材质的，很是柔软亲肤。
曾有人说：“音乐是愈世的良方”。而颂钵的“钵音”就是一种平静心灵，带来和平的原始力量。“颂钵疗愈”是我最喜欢的项目，当老师用熟练的技法敲打和摩擦钵体，颂钵由震动发出的沉稳而悠远的声音，真的仿佛穿透了身体，给全身都做了一遍按摩，并且情绪会变得无比宁静。当敲击钵体时，钵体发生震动影响附近物体频率。当靠近人体时，体内的水分子会随着颂钵的音波震动而变化，渐渐地使我们的身体频率趋向统一、稳定，使身心快速恢复到平衡状态。躁动一旦消失，堆积的压力与伤痛也随之消散，让身体轻松、头脑清明、心情愉悦。
特别值得一提的是，晚上19:30的助眠瑜伽课，由一位印度老师带领做各个拉伸动作，放松紧张的肌肉，帮助提高睡眠质量。
全天开放的秘境西餐厅，旨在探索美食与味蕾的秘境，甄选世界各地秘密环境的食材，曲径通幽的取食过程，让不为人知的美食在探索的花园里，渐次释放，迸发无限喜悦的心境。
和风风情满分的竹善日本料理餐厅，餐厅致力奉行“用鲜食、煮美食”的理念，讲求还原食材本身的鲜美，致力于为每一位顾客奉上纯正的日本料理。餐厅都有三大共同特征“健康食材”“丰富营养”“酸碱平衡”。
源宴中餐厅致力于追求“食之源，原汁味，唯至诚”，以新派粤菜、台州菜，及本帮美食为主，融合时尚川味，引进全新分子料理，治愈脾胃，丰富视感，静柔沁心。
Anandi的SPA是绝不能错过的疗愈项目！享受美丽的同时还可以舒缓心情，内外兼修。
阿纳迪衡悦心舍带来5000年前的古老秘方，印度眉心滴油，让阿育吠陀疗愈神奇能量，舒缓压力、改善疲惫，从内而外焕活身心，永驻平衡喜乐。
酒店还配备有游泳池和健身房，入住客人可以在这里得到全身心的放松和锻炼。
酒店的花园内种着由西班牙运过来的古老橄榄树，寓意喜悦和平的感受。花园里还有4只可爱的孔雀，为每一天带来无限灵气与生机，还有行政酒廊的脉轮检测，第一次听说脉轮的概念，特别神奇，更多奇妙体验，等你来探索哦。一：上海阿纳迪酒店 | 周末国庆度假特惠套餐，仅限周五至周日及节假日使用如何购买：
方法一：长按二维码识别，可直接预订
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二：上海阿纳迪酒店 | 国庆家宴套餐，周末节假日不加价，
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享至尊和悦房+2大1小自助早餐+源宴中餐套餐一套+酒店3次工坊课程+Minibar软饮等
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中国第一家悦苑，坐落于金山岭长城脚下，万里长城是它的独家背景