【养生】为什么练太极的人会比别人年轻?
为什么练太极的人比别人年轻?
记得以前认识一个经常练太极的阿姨已经四十多岁了,那次别人问她在哪个大学读书,她一愣,笑着说:“我儿子都要上大学啦!”大家都很吃惊,这只是其中的一个例子,平时我们也可以看到一些老拳师神采奕奕的,看上去五六十岁的样子,其实已经七八十岁了或者更大的岁数而且身体非常健康,哈哈,这就是经常练太极的原因啦。
如果你身边有几个练太极的朋友,
你也许会发现岁月好像在她们身上是静止的。
她们竟然都不会老?
一起去逛街的时候,
没多久你累的走不动路,
她们却依然能量十足。
看到漂亮修身的衣服,
对着自己的身材望而兴叹,
她们却越穿越年轻。
这简直太不公平了!
为什么上天对她们就格外的优待呢?
也许你不知道,
早上六点钟的太阳升起的时候,
你还在睡梦中,
而她们已经面向太阳开始了白鹤亮翅招式!
当你还躺在床上呼呼大睡的时候,
她们却在虚领顶劲中探寻太极的秘密。
当你慌忙起床没时间早餐时,
她们已经以心行气、气敛入骨、神舒体静。
当你对着孩子发脾气的时候,
她们正在感受行气如九曲珠的心得。
当你面对日益平淡的爱人和生活觉得无趣时,
她们却和自己的爱人一起练起了阴阳,感受动静之机。
也许只是生活中的一点点不同,
让这些有追求太极的女神有了与众不同。
由招熟到懂劲,阶及神明。
太极是身体的锻炼,
是心的旅行,是健康生活的方式,
更是探索生命意义的文化。
中国太极博大精深,沉淀中华几千年文化精髓于一体,是中华民族的瑰宝。太极拳男女老少皆可练习,练得越早,越受益,是可以伴随一生的良师益友。学太极,一定要找正宗的老师!淄博市广电书画院,以传播传统文化为己任,特聘请一代太极宗师杨露禅第六代传人——朱秀平先生,周村德胜武馆秘书长——吕则东先生为代表的老师团队,口传心授传统太极拳,以正宗的师资,严谨的教学,为淄博百姓传递健康正能量!现已连续举办十期太极研习班,一期青少年班,近期我们太极团队又在山东理工大学连续开设三个太极研习班,截止目前,己有数百人受益太极!
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淄博市广电书画院外景
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https://v.qq.com/txp/iframe/player.html?vid=l01798uvc9u&width=500&height=375&auto=0△淄博电视台《今晚18点》采访朱秀平老师
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△朱秀平老师做客《小语访谈》
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朱秀平老师为学员们进行太极拳理论方面的指导
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