去年年末在伦敦待了接近一个月，去的时候状态有点焦头烂额，算是带着逃避现实的心境。那会儿有个平时定居香港的朋友刚好也来了伦敦，我们就约着一起看展聊天，讲讲彼此最近的生活状态。她说在香港，事情越来越不友好，家门口的地铁站也被烧起来，发酿至此，磨灭了她在那里的很多期盼。
听她讲之后的计划--准备新年伊始开启“游牧人生”。意思是每隔一段时间居住在一座城市，可以是一年两年或是半年三个月，总之感觉自己厌倦了就迁徙到下一个地方。朋友从事投资行业，跟着项目走，2020年的第一个目的地是巴厘岛，然后是东京。一个远离尘世，一个是都市中心，刚好彻底交换生活状态。我说我虽然常常出差，但是在哪里好像都是一样的，赶得昏天暗地，并没有太多机会呼吸新鲜空气。而且我不能丢掉的东西太多，整个生活沉甸甸。比如舍弃一些习以为常的舒适区，舍弃一些短暂的愉悦和收获，舍弃一些不必要的“进取心”，像对待自己的胃一样去轻断食自己的人生，有时候会重新获得生活给予的新鲜氧气。
那个月在伦敦（中途短暂地去了一次阿姆斯特丹），我试着调整自己的生活习惯。譬如乘坐地铁出行，每天走很多的路，运动，背着电脑去各种不同的咖啡馆，在人群里写作。有一点像读书的时候，尽量保持积极敏感的触角。
2019年的最后一天，在Liverpool street的咖啡馆里码字
此处一别，谁也没想到2020年的春天竟是这样度过的。开年之后，大家的出行计划都一下被打乱了。原本工作安排的欧洲行相继取消；紧接着国内行也被遥遥无期地搁浅。待在家里的这几个月里，倒是给足我时间思考去年那一个月遗留下来的命题。我反复思量：我应该过哪一种生活？什么是于我最珍贵的目标？我常年为之忙忙碌碌的值不值得？我可以放弃的，以及不愿放弃的究竟是什么？身边的朋友们，很多人也愈发感觉从前的野心勃勃此时被消磨，反而渐入平静，也对自己有了重新的预设。
前天还有一位好友与我说，这几个月一直在思考自己的人生规划，从前瞻前顾后，又有放不下的工作和利益，可是现在却觉得好多的成就都是短暂飘渺的，那些实体的好处的确没那么重要，人生体验才最为难得。也许会去读书，总之做一些内心深处真正想做的事。我说，可能因为这几个月的时间太特别了，安静又凝重，排除掉一切社交和可能的诱惑，回归到“我”本身，真的会让人跳脱出自己熟悉的小世界以外来审视自我。
换一处环境，跳脱出原本习惯到麻木的生活方式，从涩滞的状态里解脱出来。嗨，有时候甚至都不用远行，只是为自己找一个全新的目标，获得一段无人打扰的安宁，都是宝贵。
最近的快乐时光
就像杜拉斯在《物质生活》里写的：“在诺弗勒，我在下午去准备晚饭，男人和孩子去散步了，他们走后的静寂，我永远不会忘记，进入这种静寂，犹如潜入海底，既幸福又明澈，这是一种思想方式又无思想，就是写作的境界了。”
趁着这个时间，如果能找回这种静寂清澈的心态，也不失为一次生活的重启吧？
我们之前写过一部日剧叫《风平浪静的闲暇》，女主角凪因为不堪重负而一度在职场里缺氧昏迷，她决定搬到乡下去之后，第一次停下来好好“呼吸”：
“以前啊我总是战战兢兢，太过在意，只注视着自己。现在才知道，慢慢喝咖啡更好喝，仅用500元日币就能吃一顿烧烤。知道这些我很开心。”
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呼出废气，过滤无谓的消耗和烦恼，同时吸入新鲜氧气，自我给养。生活的意义或许就在这一呼一吸之间？
现代人喜用“氧气”作形容词，来描绘那种清新的令人通体舒畅、精神轻松的心情。比如管那种好看的让人如沐春风的女孩叫“氧气美人”？有一种舒服真切的欣赏。
“氧气”之美无处不在，殊不知，皮肤同样也需要“氧气”供养。
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纵然人们长久以来都在担心皮肤被“氧化”，而此处的氧气却是截然不同的概念：抗氧化指对抗「氧自由基」，体现在皮肤表层；但细胞呼吸是一个从内而外缓缓释放能量的过程，健康的皮肤细胞需要达到一定浓度的含氧量，才能维持皮肤正常的新陈代谢。如果细胞氧气含量过度缺失，代谢变得缓慢，就会加速皮肤老化。
这个概念也是去年在云南的天籽山，听到娇兰的专家团队们聊起的。他们还提到一个重要因子叫做HIF，它好像一个诱因，能够感知到细胞中的氧气情况，在细胞低氧时及时调节含氧量。![]()
这里插播一个科普小八卦，2019年获得诺贝尔生理学医学奖的两个科学家，刚好是因为研究HIF因子--“生物在分子层面上如何感知氧气”而获得表彰的。如此看来，娇兰这15年的研究还是很具有前瞻性的🤔娇兰的这项研究落脚在了我的挚爱面霜--御廷兰花身上！
兰花面霜就是借助了自己独家的细胞呼吸科技，用兰花提取的精粹激活了HIF因子。如果说HIF因子是维持细胞活性的重中之重，那么增加HIF因子数目和活性的秘诀就藏在兰花的花朵里。还记得我去年那趟难忘的西双版纳之旅吗？当时我们在天籽山上，参观娇兰资助建立的兰花保护基地。那些经年不衰、有着惊人生命力的花朵，蕴藏无限宝藏。![]()
去年我在山上种的那枝兰花
很多年以来，娇兰都在不计成本地呵护野生兰花，他们有一个全球平台Orchidarium，专门研究兰花的珍贵效用。Orchidarium好像一处桃花源，研究人员们每天与大自然和兰花朝夕相处，恬然自得。他们中的很多人就这样倾尽一生研究、保护兰花，直至皓首。西双版纳也是Orchidarium全球三处科研中心之一。
在30000多种芬芳悠远的空谷幽兰中，娇兰从两种最珍稀名贵的兰花--天麻兰和原生蝴蝶兰里提取出了有效物，可以激活人体中的HIF因子，为提升细胞含氧量推波助澜，更好地滋养皮肤。众所周知，我本人是兰花面霜的忠实拥趸，常伴身边。我有信心说，任是全世界最挑剔的人，也很难对兰花说出半个“不”字。
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因为她易亲近、香味宜人、使用方便、舒适感做到极致。如果是第一次用更会被效果惊诧到，嚯！一夜之间皮肤好似一块嫩豆腐，软嫩细滑。如果之前感觉到有一点粗糙感，也会很快荡然无存。（在我脸上特别显著）她是那种综合型选手，保湿、修复、抗衰老都很强，没有短板。时间久了，更是离不开那种黄油般皮肤触感，况且娇兰最擅长用香，香气柔柔软软，云一样托着脸，叫人彻底放松。
对了，御廷兰花面霜是有三个版本可选的：经典、轻盈和丰润。我常用经典款，是醇厚扎实的黄油膏体；油皮可以选择轻盈版，我在盛夏也会用轻盈版，质地更清透，流动性强，触肤即化。
用兰花真是享受，夜间压轴步骤，香甜入眠。
希望这样若有似无的香气我到50岁还能常伴身边！且兰花能助我皮肤尽情呼吸氧气![]()
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据说那些从年轻时便坚持使用兰花的人，长年累月下去，中年之后愈发在人群中光彩熠熠。这么讲起来我也蛮期待了……
最后想分享下这周的“吸氧”方式--养花！阳台上换水通风，忙得不亦乐乎。手头还有两株兰花，下面一枝是花店老板不小心折断的“残花”，送给我了，我便浸在水里养。一周了，还是洁白无暇，小花苞竟然有些跃跃欲试的绽放姿态。让我喜不自禁， 总是跑去看一眼有什么奇迹会发生。“兰花不是花，是我眼中人”。
顺便也想听听大家生活中的“氧气”是什么？不如在这篇的评论里分享一下你们的故事？我想从中选五位朋友，每人送五支兰花面霜的试用装，一起来体验。
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点击阅读原文，进入娇兰官网，一起探寻兰花⬇️
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