最新研究：澳洲学习压力居72个国家之首！麻麻，Final没考好真不怪我！
很多人都误以为
来澳留学是选择了一条养老之路
结果没想到来到澳洲之后
发现，读书压力实在是太大了！
经常焦虑、紧张、失眠。
近日经济合作与发展组织
对72个国家的学生进行调查，结果发现
澳大利亚学生生活压力
远远大于多数国家的学生！
击败了美帝、腐国！
于是，选择来澳洲留学
就相当于选择了一条极具挑战的道路。
调查显示，
62%的澳洲学生都感到压力大
70%的女生都觉得活在巨大的压力下
而男生稍微好一点，但也有53%
原因是部分男生觉得学习并不是唯一出路
他们并没有将全部精力放在这上面
另外，每逢考试前，
都会出现不同程度的
失眠、焦虑、紧张、失眠。
74%的女生和57%的男生，
都担心考试成绩不理想，
比如Final...
说到压力留学生最有发言权,
普通学生是学知识点
留学生还面临语法、单词、知识点三重挑战
给教授发个邮件反复推敲每一句话
reading死磕半天读不了两页
查生词查到手抽筋
...
写个paper还没动笔就文思枯竭
好不容易挤出点内容还要花2小时查3遍语法
一个作业写到后半夜时常发生..
学习效率低的原因是什么？
Final没考好是为什么？
记不住！
无法集中精力！
知识学了又忘!
语言和文化的双重困难!
导致要花更多的时间!
据澳大利亚SBS报道
权威研究机构近期对1000多名英国人
进行了一项深入的调查
睡眠不足以及长期处于高压力状态
会导致记忆力衰退、精神无法集中
时常记不清楚物品的具体位置
还会遗忘一些寄信、服药等简单的小事
......
所以大家一定要注意
如果在读书期间
大家出现了以下状况
就一定要格外注意了
👇
记忆力和专注力减弱的征兆：
· 注意力很难集中，写10分钟作业看半小时剧。
· 容易分心，总是被社交媒体，电子产品所吸引。
· 效率低下，总不能按时完成任务。
· 积极性低，调动积极性难。
· 记忆力差，很难记住重要信息或细节。
· 经常丢东西，想不起东西放在哪。
· 无法解决问题。
充足睡眠，对留学生来说有时是奢望！
白天读不进书，集中不了精力
那就熬夜学习...
你以为比别人多多看两个小时书
就能在考试时多拿两分...
但你不知道别人集中精力学习两小时
比你学一整夜效率更高！
记忆力差的人不一定智商不高，
但智商高的人记忆力一定不差。
为了保持良好的记忆力
在日常生活中，除了睡眠充足和适当运动
大家可以多吃含有脂肪、蛋白质、
卵磷脂、钙、镁的食物
如花生、鱼类以及核桃、银杏等等
银杏自古以来就是著名的补脑圣品
促进大脑供血供氧，增强记忆力
预防中风、老年痴呆症的发生
因此，通过补充【Swisse记忆片】
成为了补脑好选择！
文末有福利喔！
深受女神的青睐
不可否认，连我们
气场十足、最近又喜事连连的大美女
范冰冰都是Swisse家的“迷妹"呢！
冰冰拍摄”我不是潘金莲“时，
挑战的角色是个接地气的
农村妇女李雪莲，
浓厚的方言口音，
都要冰冰一字一句的从头学起。
不知道这么长的方言台词冰冰是怎么背下来的，
是不是也吃了Swisse家的记忆力增强片呢？
这款记忆力增强片，
到底有多神奇呢？
为什么一小片
比吃一个星期核桃还有用？
产品成分大揭秘
婆罗米＋银杏提取物，协助循环和帮助含氧血液到达大脑，保护大脑记忆功能。也包括B族维生素，以帮助缓解紧张，焦虑和维持能量水平。
婆罗米（也叫假马齿苋），是一种多年生植物，白色或蓝色的花朵，生长在整个南亚，是拥有三千年历史的印度传统草药。临床实验证明，它能有效地帮助脑部，长期记忆组成，加强记忆力。婆罗米是阿育吠陀医学中传统的，用于改善记忆和智力能力，有助于提高注意力，学习和记忆。其抗氧化性能，帮助支持人体的细胞，并帮助保护免受自由基的伤害。
银杏有助于提高注意力，并有助于改善血液循环，血液浓度，银杏增加和改善血液循环，可增强身体的氧气和葡萄糖的利用性。脑细胞需要大量的能量才能正常工作。因为大脑只有非常小的能量储备，葡萄糖和氧气需要不断地给脑细胞制造能量。许多研究表明银杏对增加工作记忆，信息处理和学习速度有着积极的作用。
维生素B1被称为精神性的维生素，对神经组织和精神状态有良好的影响，维生素B1的缺乏容易引起各种疾病。
维生素B2进入人体后,与蛋白质结合成为一种抗氧化的脱氢酶。脱氢醇是维持组织细胞呼吸的重要物质。缺乏它，体内的新陈代谢紊乱，出现口角炎、皮炎、舌炎、脂溢性皮炎、结膜炎和角膜炎等。
维生素B6是人体重要辅酶，是正常发育、细菌和酵母繁殖，所必需的必要营养成分。缺乏维生素B6容易引起贫血症、脂溢性皮肤炎、舌炎。
维生素B12对人体红血球制造、免疫系统功能十分重要。维生素B12很容易通过尿排除体外，故此很安全而且没有副作用。维生素B12缺乏者常是老人和酗酒者。
有了Swisse Memory+Focus增强记忆力片
妈妈再也不用担心我的学习了！
产品功效
澳洲Swisse记忆片里的优质成分，
能够有效缓解疲劳和压力，
并且帮助我们更好的从食物中摄取能量。
适合人群
用过的小伙伴说...
澳洲的保健品因其严苛的药检标准
保健品管理制度而享誉全球
因此选择Swisse深受
当地和海外消费者的热捧！
大家都在买，买过得都说好
怪不得经常药店断货，代购疯抢！
不管是备考的学生还是生完孩子的辣妈，
统统都为Swisse这款记忆片疯狂打call！
吃完一瓶已经有明显效果~
学业压力繁重，
加强大脑营养的不二之选！
记忆力改善明显，
无限回购，学习必备！
有了这瓶神器，
再来10篇Essay都不在话下！
学习轻松，效率加倍！
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