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奖励机制对于需要纠正的儿童行为来说，不仅见效快，还能让孩子学会自控和延时满足。但是，常常会有些奖励走着走着就变样了，变成了没有奖励我就不做了、奖励不是我喜欢的我不做了、奖励那么少我不做了……其实就奖励机制这个名字来说，就容易造成很多人的误会：奖励是在事情发生之前，就约定好的事情给予对方奖励：“如果你今天都不对着别人大吼大叫，我就奖励你吃棒棒糖。”贿赂则是发生在事情进行时，为了让对方不做某事给予的交换：这样看起来能立刻让孩子改变他们的行为，但是他们其实并没有从中学到任何的东西。相反，这样的贿赂会让孩子们变得爱利用自己的行为来操纵他人，获得自己想要的结果。奖励容易误会的一点就在，觉得这是一个物质交换的过程，太多的物质奖励会影响孩子的观念。正好相反，好的行为和额外的奖励，通过奖励机制已经联系起来，孩子们会懂得想要获得就必须通过自己的努力。从根本上来讲，这会让他们明白东西的价值。更重要的是，孩子不需要每天都得到丰厚的回报。年纪小的，你通过给他们的行为表上贴贴纸，年纪大的让他们通过积分换取的方式进行奖励。因此，完善的奖励机制并不会让孩子变得更在意物质，反而会让他们懂得珍惜。有时家长想要孩子再努力一下做出更好的表现得到更高的分数，再进行奖励。有时还会弄出复杂的奖励机制，增加难度。但其实这样混淆、复杂的奖励机制，恰恰降低了机制的可行性。一个简单的奖励机制应该有着清晰地表达：你对孩子的期望目标和孩子的奖励所得。保持奖励制度的简单进行，这样你和你的孩子都清楚知道要怎么运行。而且，家里人也要保持一直的态度和后果，不然孩子就会不断地试探底线、找漏洞，奖励机制就没有意义了。虽然奖励机制需要考虑的问题和后续的工作有点多，但是完善的奖励机制对孩子的行为纠正来说，确实是有效且可行的。从这三方面入手设计奖励机制会成为你管理孩子的好帮手：年龄不同的孩子有着不一样的诉求，他们对于物质的需求和想法也都不一样。学龄前的孩子，只需要用一张简单的贴纸行为表就可以了。当他们表现良好，或者说表现超乎你的想象时，你就可以给他们贴上一张，甚至两张。在制作的时候，让孩子也参与进来设计当中，自行选择喜欢的颜色和花纹，还有他们喜欢的贴纸图案。然后将这张贴纸行为表贴在显眼的地方，每天都能看到的地方，比如他们的卧室门口，或者客厅、厨房。这样他们看到就会为自己的努力得到的成就感到满足和自豪，并激励他们继续前行。父母在看到他们良好表现之后，要记得给他们及时贴上贴纸，他们才会知道是认真的切实可行的，而不是一个走形式的工具。也不要一下子给他们安排太多，一次两三个，等他们自觉遵守得差不多了，再往上加难度，像打游戏一样不断升级。已经上学的孩子，我们可以一次给他们安排多个任务，也需要一个更强动力。同样可以延续贴纸行为表的做法，那这时候就可以通过“积分换取”的形式进行。比如说：可以因为主动收拾房间做家务，积攒了很多贴纸，一旦超过了10张，她的玩耍时间就多加10分钟。
也可以因为在晚饭前就把作业做完拿到了贴纸，然后通过贴纸换取看玩手机的时间。
当然这种奖励机制不要把他变成了一种惩罚，不要因为做错事而剥夺了，一码归一码。在制定的时候就跟孩子商量讨论不同的奖励，让他们参与进来，确定是他们想要的这个机制才能行之有效。很多家长担心万一我没那么多钱，或者说是不是每次都一定要用物质的东西才能进行奖励？其实并不是这样的，有些免费的东西一样可以换取孩子的动力。发挥你的创造力给予孩子奖励，这样就不用老是想着这个礼物或者那个礼物的。很多人忽略了赞美，大的成就不能只用赞美，但做得好还是可以表扬一下。当孩子知道你在关注他的努力时，他们会因此保持良好的行为。孩子会喜欢爸爸妈妈身上的东西，比如说衣服、鞋子、帽子身上的配饰等等。都可以拿来当做给孩子的奖励，甚至可以一起来玩扮演游戏，让他们感受一下当大人的感觉。让他们可以光明正大地晚睡一个小时半个小时，玩手机的时间，玩电脑的时间，都可以拿来当做奖励适当地延长，对他们来说都是特殊的奖励。其实亲子时光对于孩子来说也是非常开心且喜欢的，你可以找一天一起来做一些环保袋，袋子上用上每个人不同的创意。然后再用这些环保袋一起去超市购物，去选择孩子今晚想吃的食材，回家一起做一顿晚饭。在奖励的设置上可以多和孩子聊聊，看看他们喜欢些什么，这样他们才会更有动力。只是一味地爸爸妈妈决定，可能他们就会变得不感兴趣，而且缺乏动力。我们常说“除非你吃掉你碗里的饭，不然不能吃雪糕。”但是激励就是“你吃完饭之后，就可以吃雪糕。”这样说既也不需要提供大量的、奢侈的奖励，只要提醒孩子做到了某事，就可以获得他想要的东西，如果他选择不做，那就会失去这个权利。也不需要多跟孩子争论什么公不公平的问题，他能避免将责任放在父母身上，让孩子自己做的选择题，结果如何全取决于他们的行为。将一些可以获得的奖励与你要他们完成的任务放在一起：通过这样的规则，能让他们学习着将行动和结果联系起来，帮助他们变得自律，同时也帮助他们在未来做出更好的决策。时间紧迫的还能加上时限“如果你在十分钟内能准备好上床睡觉，那我们就一起读一本书。”当然这个方法实施时一定要坚定，不能孩子有没有做到都心软给出奖励。当你面对孩子的不良行为时，奖励机制可能是改变孩子行为最好，也是最快的方式之一。它适用于所有的儿童。无论是学龄前儿童是否养成了坏习惯的孩子，还是老忘了做家务的孩子，都可以通过简单的奖励系统，让他们变得对自己的行为更负责。
文| 毛妈团队
编辑 | 毛妈团队