降温到17℃！5-6级大风+雨来了，天津刚出伏又闹妖？
天津的朋友们，
这几天早晨出门，
是不是还感受到丝丝凉意了呢？
更可怕的是
就在这周三
天津真的要降温了
要降温了
降温了
温了
了
......
天津最近几日天气预报请收下
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连续两天降雨！
连续两天降雨！
西北风5-6级！
西北风5-6级！
最低温度低至17℃！
最低温度低至17℃！
天津刚出伏没几天
天气又开始闹妖了？
猝不及防就进入降温模式
ARE YOU OK?
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来 看 下 详 细 天 气 预 报
阳 光
今天夜间
晴间多云，微风，最低21℃
周二（8月30日）
白天到夜间：晴转多云，西北风3-4级，31到21℃
大风.降温
周三（8月31日）
白天到夜间：多云转阴有阵雨，西北风5-6级阵风8级，27到17℃
周四（9月1日）
白天到夜间：阵雨转阴，北风4-5级，26到17℃
阳 光
周五（9月2日）
白天到夜间：阴转晴，微风，27到20℃
周六（9月3日）
白天到夜间：晴间多云，微风，30到21℃
周日（9月4日）
白天到夜间：晴间多云，微风，30到22℃
夏秋之交，天气由热转凉
是人体发病较多的时节
那么我们应该注意些什么呢？
季节交替时昼夜温差大，建议穿透气性强的衣服，白天可以穿的凉快点，但夜里出行散步一定要注意保暖，以免受凉感冒。
白天只要室温不高不宜开空调。秋季养生注意事项中指出，秋季尽量多开窗，使空气流动，让秋杀之气荡涤暑期热潮留在房内的湿浊之气。
室内养些植物，如盆栽柑橘、吊兰、斑马叶橡皮树、文竹等绿色植物，可以调节室内空气，增加氧含量。
绿萝这类叶大且喜水的植物也可以养在卧室内，使空气湿度保持在最佳状态。客厅适宜养植常春藤、无花果、猪笼草等。
“病从口入”，饮食与疾病很容易“挂钩”。处暑之后，早晚温差变化开始明显，肠胃接受不了忽冷忽热的刺激，胃酸分泌增加，胃肠发生痉挛性收缩，抵抗力和适应性就会随之降低，这时候容易出现一些肠胃病，患有慢性肠胃病的患者，往往会出现反酸、腹胀、腹泻、腹痛等症状。
从养生的角度来看，处暑节气适宜进食清热安神的食物，如银耳、百合、莲子、蜂蜜、黄鱼、干贝、海带、海蜇、芹菜、菠菜、糯米、芝麻、豆类及奶类，但这些食物一次进食不可太多，做到少食多餐。
另外，随着气侯渐渐干燥，身体里肺经当值，这时可多吃滋阴润燥食物，防止燥邪损伤。如梨、冰糖、银耳、沙参、鸭子等养阴生津的食物，或黄芪、党参、乌贼、甲鱼等能益气保健的食物。
当然，多吃蔬果可以起到生津润燥、消热通便的功效，还能补充人体的津液。应少吃或不吃煎炸食物，因为这些食物会加重秋燥的症状。
没有一点点防备，
秋天真的要来了，
记得告诉你妈，
开始准备秋裤吧！
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