每天从睁开眼就开启了充实的一天，每晚入睡前也不会因为不知道明天要做什么而焦虑

师范四期部分学员心得分享

2020.09.21~2020.09.30

杨明学  河北唐山

安心好学，永远安乐

不知不觉，一个月的时间过去了。这一个月我们完成了很多事情，挺过了三点半晨起立志，也面对了离别。作为曾经体验过道中生活的人，对这里最向往的就是每天从睁开眼就开启了充实的一天；在这里，每晚入睡前躺在床上不会因为纠结这一天是否虚度而失眠，也不会因为不知道明天要做什么而焦虑。在这里每天就是老实大量，不论是读经还是研习理论。日复一日地重复，不仅锻炼了我的意志力与耐心，同时在经典的浸润中愈发感到自己心性的提升。

熊十力先生说过“感触大者为大人，感触小者为小人”。因为在道中的学习，我知道了原来自己以前一直在做“小人”；因为在道中的学习，我的心开始从麻木转化为有所感。记得八月份参加牟学入门班学习时我这样和室友们分享过，道中把我从一个麻木不仁的人变成了有感而发的人。而这一次，在每天老实大量诵读《论语》的过程中，我竟然开始对某些内容有所感触，产生共鸣，这是在家一个人读时从来没有过的体验。每每读到“士志于道，而耻恶衣恶食者，未足与议也”时，我就会想到虽条件艰苦万分颜回也仍不改其志道之乐；再反观我自己，曾经因为道中的条件简陋而萌生退意，实在是道心不定，道心未明。所以每每读到这里，也会在心里暗下决心，改掉自己贪图享受的习气，以颜回为榜样，每天向圣贤靠近一点点。

“天不生仲尼，万古如长夜” ，9月28号参加了书院祭孔典礼，发自内心的觉得很震撼。原来，这就是我们中华民族的礼乐文化。所谓“不知礼，无以立也”。想做君子却不礼不乐，也只是浮于表面而已。而后面的师范二期结业典礼，则让我对未来一年的学习生活有了向往。看到学长们在台上分享一年学习多苦多难多累时，一向习惯知难而退的我竟然是更加期待。期待自己一年以后也能有如此大的长进；期待自己一年以后站在台上讲六小篇行云流水；期待自己未来的人生有经典、圣贤的护持，无限向光明的自己靠拢。

刘宁斌  河南安阳

九月总结 

去年，我无数次想过自己在师范班的学习生活，想过道中的老师、同学，这里的每个人，每一个角落会和我发生怎样的故事。今年，我终于来到了这里，一切比想象得还要好。

这个月的读书，相比去年的一百遍给我的感触又上了一个高度。书中的内容越来越活泼，夫子和他的学生的生活更活灵活现，好像我与众弟子一样，在听着夫子的谆谆诲勉。整部《论语》像在我血液中流淌，时不时地突然出现一两句话，点醒我，提醒我。

去年夏令营读过《论语》一百遍，我也终于做了范老师的学生，这是我去年的遗憾，所以今年也格外觉得幸运，要立志做三好学生。与四期的同学相处也很融洽，每个人身上都有我缺少的东西，相信我们可以一起成长，一个不落一起毕业。

关于自身的成长，我其实并不想谈，因为我觉得如果自己意识到自己成长了，那还不是真正的成长。成长应该是我察觉不到的，就是我本身就该那样做，而我也是顺其内心自然而然地去做，逐渐变成这样的自己，不需要别人提醒，不需要自己做斗争，那样的一个生命状态，是我向往的。

总之呢，这一个月只是开始，也是非常好的开始。无比期待接下来的学习和挑战！

梁家银  湖南怀化

转  变

一寸光阴一寸金，时间总是流失得如此之快，一转眼论语一百班的学习就结束了。一个月以来，已经让我习惯了在道中的生活作息，每天读书、吃饭、睡觉，每天都是如此的大量，老实。我们需要做的就是听话，老实，照做就可以了，到最后你会发现，其实你也是很幸福的，什么都不用去想，一切都有人帮你安排好了。

记得刚来的时候太痛苦了哇，一节课三个半小时，什么！！！3:30起床！这对我打击很大，想到以前睡到自然醒，上课45分钟，老师还不管你，他讲他的，我玩我的。在道中的课堂上真的是一刻都不敢放松，忍不住，困了就会立刻被老师罚站，一站就是一节课，太痛苦了，所以我想到了旷课、退学，真的很感恩范老师到最后也没有放弃我，还拉我一把，没让我掉入深渊啊！

在道中是很累很苦，但吃得苦中苦，方为人上人，宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，没有经历过魔鬼般的训练，就不会有能以一顶十的战士。

其实，经过这一个月的学习谈不上有很大的改变和进步，但我自己还是能看到自己心态上的一个转变，以前老师让我们做什么我都会有点抗拒不想动，感觉就是在折磨我们。没有什么上进心，每天都过得很痛苦，上课如坐针毡，度日如年，恨不得天天放假，但我现在的心态就和以前很不一样了，虽然有时候还是会觉得时间过得很慢，但每一天都会感到很踏实，老师说什么就做什么，课堂上也不会觉得如坐针毡了，逆来顺受，不管老师以后发布什么命令，我只有服从就可以了，无条件的。

李春蓉  山东招远

一年的期待

时间是个很神奇的东西，它有时缓慢有时又飞快。转眼间我已经在道中学习了一个月，回想起刚来道中的逃避和抵触，心里不由发笑。有人说道中苦，但真正投入这里的生活，一切其实没那么吓人。人的潜力无限，只是我们是否愿意去开发自己决定我们是否可以做到所谓困难的事。

这一个月的学习中，有高兴的事，也有不太愉快的事，收获了一些道理也有一点体会。生活就是有哭有笑，有乐有悲，有聚有散，在一件事出现时，就意味着之后它的结束，这是一个不变的规律。今年师范二期的学长的结业也是对自己的一个提示，在这样的一定会发生的聚散里，重要的不是表面上的分开或是团聚，而是在无常的生活里，能否有所收获，包括在我们短短的一生里，重要的并不是生死这样的形式，是我们这一生里能不能开发光明之心。我个人认为，心灵的开发比其他更有意义，我希望我可以学到圣贤的心，而不是停留在事的层面，用理、用功夫，用心灵的强大力量落实到事上是我想追求的，也是我想达到的境界，我想成为真正的自己，放出光明照亮他人。自觉，觉他，我现在境界还不够，还有很多缺憾，但我相信我可以，这个月的意义(对于我来说)可能就是适应吧，来道中之前知道的也有一些，志向也是之前立下的。可以说这个最大的收获就是从刚来的抵触与排斥到后来的适应，甚至有点享受（我可能疯了）。我明白我所需要的是“老实听话”，我个性很强，很不喜欢被管束，这也算是一种执着吧。希望在这一年里，可以让自己变得更理智，不会因为一时冲动而做不恰当的选择，愿自己做一个有主见并且理智的人。

孙晋权  湖南邵阳

只要你想你就行

转眼间一个月就过去了，真的只像过了一天，每天就是读经、看理论，吃饭、睡觉。有人说读经很乏味，很枯燥，但我觉得并不是这样，可能对于刚接触的人会这样。所以我们读经要当作自己和圣人在对话，你觉得他讲得符合你的道理，不是件很开心的事吗？最主要还是你用什么样的心态去对待。

这个月有一件事我有挺大突破的，就是每次看完电影要分享，我是一个比较内向的人，也不会说什么话，而且一上台分享啥的，直接紧张到脑袋一片空白。看完电影同学们一个个上去分享，我也想上去，但是动物性一直在阻止我，然后一直在挣扎：上去呢还是不上去？要不再等等，等他们讲完了再上去？没人上台分享了，但是还在犹豫，要不算了吧，不去了。不行！我果断地站了起来，我知道这一刻我突破了，尽管很紧张，但我内心有种说不出的快乐。

在这个世界上没有行不行，只有想不想，你想你就行。不要羡慕别人，不要无动于衷，不然别人在进步而你只能在原地踏步。

任育颉  天津武清

读书有感

《论语》一百的学习已经结束了，一个月的时间很快就过去了，收获不小。之前也读过《论语》，也读得很熟了，但这一次大量紧促的学习，体验更是前所未有的。现在明白了读书的不求甚解并不是真的不解其义，只停留在读上，而是不向外求，先把文句存于心中，待其纯熟后加以精思，或有所感。子曰：“不愤不启，不悱不发。”愤悱之感既发再详求其旨，会通之际，方可谙熟于心，举一隅而得三隅反，到此境地，可有学而时习之悦。

《论语 》一书现在已经读了第四年了，真是越读越喜悦，越觉意味深长，此一月来，读得多了，愈觉读书正该如此，老实大量，先把万缘放下，一尘不起，方可契入圣人心境，可与生命感通。如此读书便只是快乐，喜悦，反之杂念越多越觉枯燥乏味，更是心烦意乱，如此便是未得读书法。

  能读得快乐一定少不了师友的加持，还有为我们精心安排的各种困难，像中途不休息，不喝水，甚至凌晨三点半的晨起立志，虽然辛苦，但也锻炼了我们的意志。经过磨炼后大家的状态更加火热，正是“岁寒，然后知松柏之后凋也”，如真有志向学，此等挑战，何足惧也。

庄园  湖南益阳

心得

经过了一个月的学习，我深深地感受到了道中的严格管理，吃苦教育，虽然非常累，非常苦，但正是这样的严格让我们吃苦，我们的生命才会有成长，有突破。

对三个半小时的连读，我一开始是抗拒的，只是不得不这样坐三个半小时，但是我坚持过来了，并且没有喝水，也没有外出上厕所，有句话说得好：你不逼自己一把，都不知道自己有多大的潜能。而这样的连读中不仅锻炼了耐力，还打磨了我们的心性。

晨起立志，每天3:30起床，去跑步，然后回到教室读书。这样坚持了两周，前面两天还好，后面的日子里上课困得不行，但是我坚持了下来。这不仅磨练心志，还有忍受身体上面的苦，更加考验我的心态，所以要时常保持一个乐观的心态面对所有的事情。

这一个月的结束是为了更好的开始，我要努力成为更好的自己。

编辑：（助教）魏春光

审核：（教务长）守真

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