我就是两千多年前、三千弟子中的一员，一个不好学上进的弟子，无数次的轮回，我又坐在这补课

中阶十三期第二周学员周记选（二）

河北邢台 申玉凤

充实的日子过得飞快！来道中已经两个星期了。从这周开始取消了课间操，一个半小时一堂课改为了三个半小时；每天凌晨四点半开始上课，一天读经时间接近十个小时，真正做到了老实大量纯读经！其实，开学的第三天，我们就跟着高阶班的师友们三点半起床了，起来后看理论补课，再加上晚上，每天研习理论的时间总共三个半小时！这样高强度、高密集的学习，对一贯懒散的我来说，确实是挑战！但谢老师给我们传授心法：“把心提上来，没有什么不可能”！的确，我做到了！读经时端身正坐、腰背挺直，可以让气流通畅，丹田之气就容易发出来，犹如打坐，能维持长久，容易进入如如不动状态。再就是要指读，一个字一个字地指读，这样字认得准、不易走神，还有节奏感，还可以起到振奋精神作用。身坐正、手指字、大声读。“读”是“言”字旁，声音要高，嘴巴尽量张大（夸张点没关系），把每个字都发得字正腔圆，气不是从嗓子里出来，而是从丹田处出来。开始时我还掌握不了，在那扯着嗓子读，感觉好累！后来，我把老师说的每个关键点做到（头正、肩平、双脚踏地、左手压书、右手指字、全身心投入等），发现气不知觉地就从丹田发出来。不仅大声读，还要“警惕”读。警惕读就是“见贤思齐，见不贤而内自省”，就是切己体察，只有切己才不至于书是书，我是我。经典是永恒的智慧，是圣贤的心灵。圣人虽已远矣，所幸，我们还能从经典中感应到他们的生命，汲取他们的智慧，用他们光明的心，启发我们本有的光明性。翻开经典，是一个个鲜活的生命；是一个个动人的故事；是一幅幅美丽的画卷。圣贤不远，就在我们眼前，就在我们身边，他如慈祥的父母一般关切着我们。不读经典，我们对不起祖宗，更对不起我们自己宝贵的生命！我大声地、全神贯注地读着，不期然心中就明白了这句话的含义；再读，又更加体贴那句话的意思。没有特意地要求理解，只要有一颗诚敬的心，一遍一遍老实大量地诵读，经典的意味便不由自主地出来了，真是心照不宣啊！这就是“读书百遍，其义自现”吧！一遍遍地读着，就好像海浪一次次地冲刷着海滩，读着读着，一会捡到一块好看的石头，一会捡到一颗美丽的贝壳，真是惊喜不断！经典的智慧就如同大海般，他给予我们的，又岂止是这些呢？在匀速平稳有节奏的齐读下，我仿佛走进了孟子的世界。有“先立乎其大者，则其小者弗能夺也”；有“若夫豪杰之士，虽无文王犹兴”的气慨；有“见贤思齐，见不贤而内自省”的气节；有“穷则独善其身，达则兼善天下”的做人原则；有“故天将降大任于是人也，必先苦其心志……”的勉励，更有“今人乍见孺子将入于井”的本善之心，和存夜气，养正气的工夫。三个半小时，沉浸其中，经典如流水般缓缓流进我们心田，很舒服很享受！真愿一直就这么读着，正如程子所说“论孟只剩读着，便自意足”。有一次正读着，一抬头，看见了孔子像，由然而生一种感触：“两千多年前，我就是三千弟子中的一员，一个不好学不上进的弟子，无数次的轮回，我又坐在这补课。”顿时，眼泪盈眶！孟子年轻时就说，“乃所愿，则学孔子”，他只有这一个心念，他一辈子就是学孔子。单纯有力，终成亚圣。任何圣贤，心中都只有一个念头。希望我们各位心中也只有一个念头——这辈子要做什么，这辈子要怎么做。这样我们就会产生很大的力量。看见这句话我心中一个念头随即出现“誓此身心，奉诸先圣”，泪夺眶而出！愿此心常保，愿此念成真！

山东临沂 张嫣妮

“双脚踏地，腰背挺直，左手压书，右手指字……”为一天的《孟子》共读拉开了序幕。来道中第二周，让我在人生中亲身体会了一次“全天候老实大量快乐读经”，返璞归真，让心灵回归到最单纯。在刚开始老实大量时，其实心里有些不情愿，自以为已经背过，就不必再花大量时间去逐字正音、跟读，感觉时间没得到合理使用。抓耳挠腮，烦躁了好一会。好在很快便一转念，读经典的意义是为了使我们切己、明理，汲取圣人的智慧，只是背过就懂了吗？实则差得远。时间在一点点流逝，不容自己再这样浪费。于是沉下心，指字、共读，去细细品味其中道理所在。就这样，重复了几天，每每这样读着，好像面前有位和蔼可亲的老人家，每天都在孜孜不倦地指导我人生的道理。“可欲之谓善，有诸己之谓信，充实之谓美，充实而有光辉之谓大，大而化之之谓圣，圣而不可知之之谓神”，多么令人向往的一种境界，一种悦乐之感由心生起，很幸福、很充实。才体会到先生所讲的：“一个充实的心灵，他是幸福的，这种幸福不是一般快乐能够形容的。”就这样一遍一遍读着，忽然某个瞬间，最近的一个心结竟打开了！读通了，也就放下了。当你用心契合于经典时，你一定会有所得。

福建厦门 林荣连

本周开始，进入了连读阶段，早上连读两个半小时，上午连读三个半小时，这种长时间的诵读，对我的身心都是一个考验。来书院学习已有半个月，已慢慢适应书院的生活、学习节奏，心里的杂念也少了很多。但读经的状态还没有达到“如如不动、经声不断、滴水不漏、用志不分”的境界。昨晚看了三个视频。其中《秋山木工》这部视频给我留下了很深的印象。秋山社长对匠人的培养有一整套严格的训练和规划，比如重视洒扫应对，感恩服务社会，八年后，结业时鼓励匠人到社会独立创业，以服务更多的大众。秋山社长重视的是人性和品德修养。这个短片让我联想到王教授的读经教育理念。教授一针见血地指出教育的本质就是开发人性，培养人才，使人成人。读经教育就是从人性出发，回归人性，重视品德智慧，培养生命的学问。正如《大学》所说：“物有本末，事有终始，知所先后，则近道矣”。这个品德智慧就是人生的本啊！道德的宇宙包含知识的宇宙。一个有道德的人，一个真正的君子，他定不会去否定知识，他一定会尽可能地学习知识，提升各方面的能力。坚持老实大量读经吧！把道中第一个馒头好好啃，好好品味。相信：“行之苟有恒，久久自芬芳。”

湖南岳阳 王中华

谢老师说：老实大量读经，身体如果有什么毛病都会显现出来。来道中的前两天都是腰痛、屁股疼，但从这周开始，屁股好像没有那么痛了，嗓子保持大声读经，好像找到一点感觉了，一切都在往好的方向发展。周二开始三个半小时读经，上午第一节课一开始我就有点犯困（这是到道中后第一次犯困），但心中马上升起一个念想：想要克服犯困就必须大声读，立刻调整声音使劲大声读，结果一直大声读，到下课的时候竟然还觉得过瘾，这可能就是大声读的心法——相信自己可以做到。周六看了《秋山木工》这个视频，有一流的心性才能做出一流的产品。我想，凡事只有真正老实大量才会有成就。感谢书院及谢老师的用心安排！

完

编辑：（助教）韦江玲

审核：（文宣部）王宏薇

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