从你划分对错的那一刻起，心理罪就已经产生了

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后台收到一条读者的留言：

最近心力交瘁，还要带着表妹去四处求医。

表妹从小是个乖乖女，属于那种在家听父母话，在学校听老师话的温顺小绵羊。在她三岁那年，父母因感情不和开始常常吵架，她总以为爸爸妈妈是因为她才吵架的。

所以，表妹从小就特别在意别人的感受，只因为害怕身边没有朋友，她习惯性向别人提供帮助和关怀，从不懂拒绝。结果搞得生活和工作忙乱不堪，几乎没有自己的时间，不是替人加班就是帮人跑腿干杂活。

上个月，表妹拉肚子严重还发烧，一个朋友失恋非要拉着她去逛街，她实在没力气去就拒绝了，结果那个朋友很生气说表妹没人性并拉黑了她。没过多久，表妹就病了，全身疼痛无力但却查不出生理病变，医生也没办法，表妹只能这么忍着疼痛。

在生活中，这种情况并不少见，心理咨询师也经常会遇到类似的情况，我对这位读者表妹的经历深感同情，所以建议她们去寻求专业的心理帮助。很多时候，有些病痛尤其是查不出生理原因的病痛，很可能是心理原因引起的。

身体的疼痛只是表现，心理疾病才是根本原因。

之前我听朋友说过一个案例：是我杀死了我的父母。

当然，这并不是真的发生了凶杀案，而是一个求助者在梦里杀死了自己的父母。她一直陷在这个梦的情绪中内疚不已，直到后来心理咨询师帮她一起解开了这个梦的秘密,她才认识到，在梦里杀死的只是那些曾经伤害她的想法和固有的错误信念，这个梦是帮助她解脱的，梦中的父母并不代表真实的父母，它代表的只是我们深恶痛绝的那一部分。

我们的身心是一个统一的整体，当遇到一些事情激发出负面的情绪时，我们总会想办法把它们排解掉，如果你过分压制自己的行为而认知上又不能正确引导自己时，就会产生各种各样的生理反应，就像那位读者的表妹一样。

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《心理罪》拍了电影，作为雷米的忠实粉丝，我很早就看过这部小说，这次点映我也迫不及待地去看了，尤其还有我喜欢的演员廖凡。

看小说和看电影还是有很大不同的，看小说时我们可以加入自己的想象，人物的性格、气氛渲染等我们头脑里都会有自己塑造出来的形象，再加上作者的脉络，带入感会很强。

而电影相比较就难很多，因为要考虑到很多人的感受，演员的选取和情节的设置都要很下功夫，尤其是这种悬疑剧，有传统刑侦的方式又加上心理技术，更是不容易。所以这次看剧我很期待，很好奇电影如何呈现整个破案过程以及每个人心理的配合与较量。

原著中有很多个心理案例，这部电影是选取其中一个案例来呈现犯罪心理的完整过程。

在整部电影中，最吸引我的有两点：

一是主角方木（李易峰饰）每次的心理画像，或许是跟自己学心理学有关，我总是羡慕那些很厉害的天才人物，像心理画像、听音识人、微表情等这些应用性特别强的技能总能吸引到我。他们的这种能力也绝不仅仅是凭感觉或天赋，而是有大量的经验和规律常识在里面的。

方木每次进行心理画像都是根据既有的犯罪信息来进行，从心理学的角度给出那些别人不易察觉到的信息，心理画像不是一次性就能准确无误地完成的，它更是一个动态地寻找规律的过程。

上学的时候，我特别喜欢看《犯罪心理》和《犯罪现场调查》，每部剧里面都少不了一个心理学博士，他们往往是提供嫌疑人重要线索的关键人物。在《心理罪》这部剧中，李易峰饰演的方木很好地诠释了这一角色，每次心理画像在整个剧情中像是一个个重要的连接点，顺着这些点连成的线，让我们一步步看到真相，每次出来新的线索，心理画像上的人物就更清晰，幕后黑手也一步步被拉出来。

另一点让我感兴趣的是邰伟（由廖凡饰演）和方木的对手戏，邰伟是个警察，而且是那种很野性的警察，沉默寡言，以前有过很深的心理阴影；而方木是个天才，孤高自傲，两个人性格看起来南辕北辙。

方木和邰伟身上都隐藏着自己不敢面对的秘密，这样的两个人到底是怎样配合破案呢？这是这部电影的另一吸引人之处，也是一条隐形的心理主线。

破案的过程不止是寻找罪犯的过程，还是一个心理从拒绝到接受再到配合的过程，更是一场自我疗愈的过程。谁说性格不同的人不能一起合作了，只要各自都有真本事，而且目标一致，总是能找到契合点。

生活中也是如此，不管是同事朋友还是夫妻情侣，势均力敌的好对手总会推动人进步，整天吵闹抱怨的那叫拖累，不是对手。

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剧情到最后，方木和邰伟在法医、乔教授（方木的老师）等同事的帮助下，终于揪出了罪犯。我在思考整部影片对人性的诠释，我觉得一个人的性格不可能在一瞬间改变，不可能因为一两件事就能改变，它必须要经过潜移默化的过程，而挫折，是这个过程最好的催化物。

这场破案过程对方木和邰伟来说不止是抓住了真凶为民除害，更是两个人的一场自我救赎，他们各自因为以前的经历，在心里留下了一个未完成情节。这种深藏在心底的能量未曾释放出去，慢慢演变成了我执，我们表面上看到的方木的孤傲、邰伟的沉默寡言，不过是他们用来保护自己的方式。

我觉得《心理罪》这个名字起得特别好，什么是罪？对社会来说，那些违反法律法规的叫罪，那对于我们自己呢？心底没能释放的那些黑暗能量也是罪吗？

我相信每个人的心里都是分黑白面的，不存在绝对善良或邪恶，我们都有好坏两种不同的人性。决定我们是什么样的人，不是那些所谓的原罪，而是我们对事情的认知。认知良好就能带来积极正确的行为，认知偏差则会带来消极错误的行为。

就像那些因为一件小事引发的惨案一样，当你认定了“他就是看不起我”“她背叛我”时，你会把这种想法无限放大，从而挡住了看见其他事实的可能性，加上情绪的暴动，很容易做出不理智的行为。

真相究竟是什么？那些凶手真的是喜欢喝带血的牛奶吗？还是他们喜欢杀人的快感？其实都不是，一切都源于心里最简单最真实的想法，只不过因为我执偏离了人性，导致一个个惨剧发生。

就像我们在日常生活中，有时候觉得自己委屈得不行，有些瞬间绝望得要命，有时对亲近的人大发脾气……难道真的只是脾气不好，我很倒霉这么简单吗？我觉得，不如在安静下来的时候，认真听听自己内心的声音，是不是认识上出现了偏差。

《心理罪》预告片

一部超出我预期的好电影▼

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遇见小mi

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