睡眠不足竟会让人变丑 更糟糕的还有这个！

一份新的研究指出，睡眠不足的人看起来会显得更丑。并且，睡眠不足会使人失去魅力，你的朋友有可能会渐渐远离你！

据纽约邮报报道，瑞典卡罗林斯卡医学院的研究者们邀请了25名志愿者参与研究，在两晚充足睡眠后素颜自拍。在第二周里，志愿者们则被要求在连续两晚只睡4个小时后进行自拍。

然后，这些照片被发放给122名评测者，按照吸引力、信赖度、健康程度和睡眠质量等方面给这些照片打分。研究者们还问这些评测者，“你们有多希望与照片里的人交朋友？”

评测结果显示，照片里的志愿者看起来越疲惫，获得的吸引力评分越低。当被问到交朋友的问题时，评测者称看起来越睡眠不足的人，他们越不愿意与其进行社交。这个研究结果被发表在5月17日的《英国皇家学会开放科学》杂志上。

“一张看起来不健康的脸庞，无论是因为睡眠不足还是其他愿意，都有可能让人有想回避的感觉。”研究者们在报告中写道。

本质上来说，看起来过度疲劳会使你的朋友脑海中竖起一个警示的小红旗，这个小红旗是在告诉他们，这个人看起来生病了很不舒服，他们应该远离你。

“如果一个人看起来不太健康，你就会更有可能与他保持距离，”研究的领导者缇娜·桑德琳(Tina Sundelin)表示，“如果你看到别人好像很困倦，没睡够，你也会认为对方或许需要休息，他并不适合跟你一起出去玩。”

所以，好好休息吧，要不然你就只能跟你的黑眼圈独守空房了。

来源：纽约侨报