5岁女孩突然非常爱喝水还犯困，竟是患上了……

图：视觉中国

5岁的露露最近一周特别喜欢喝水，有时晚上睡着了也会醒来吵着要喝，水喝得多小便自然就多。爸妈以为天气热，多喝点是正常的。

前两天开始，露露整天无精打采，老想睡觉。

妈妈仔细想想，近两周露露胃口一直不错，但人好像瘦了很多，会不会是得了什么病？

妈妈带孩子到余杭区妇幼保健院儿科检查，结果血糖竟高达21.02mmol/L（远远高于正常值），查血气分析PH值只有7.09，碳酸氢根浓度只有 3.1mmol/L，尿常规示蛋白+、葡萄糖+、酮体++，提示糖尿病伴酮症酸中毒，医生建议马上住院治疗。

经过系统救治，血糖得到控制，但后续还是需要进行胰岛素治疗。

余杭区妇幼保健院儿科副主任余升介绍，儿童糖尿病是一种由于体内胰岛素绝对缺乏所引起的以高血糖为特征的一种疾病，绝大多数为Ⅰ型，即胰岛素依赖型糖尿病，与遗传、环境因素及免疫异常有很大关系，露露患得就是Ⅰ型糖尿病。

儿童糖尿病在儿童期有2个发病高峰，分别在5~6岁和11~13岁儿童。据世界卫生组织最新统计，全世界已有糖尿病患者1.25亿人，其中儿童糖尿病占糖尿病人的10~15％，并且其发病率正在逐年增加。

儿童糖尿病特征和症状不同于成人糖尿病，起病急、病情重，突然表现多尿、多饮、多食，体重下降，简称为“三多一少”。

医生提醒家长，如果发现孩子食量大增、喜欢喝水、常常上厕所小便，虽然食量增加但是体重却不见增加，甚至有的患儿有体重减轻的现象。年龄较小的婴幼儿出现整天睡觉、精神不振、夜尿次数增加等现象，就要引起重视，应及早带孩子到医院进行检查。

余升说，家长也不用过分担心，只要做好糖尿病知识教育、血糖监测、饮食控制、运动疗法、药物治疗，即治疗糖尿病的“五驾马车”，不会影响孩子的学习和生活。

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如何防治儿童糖尿病？

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近年来，糖尿病的发病越来越低龄化，这与儿童不良的日常生活习惯和饮食习惯等原因密切相关。家长们都希望自家的小孩吃得好，长得壮，总担心小孩营养不够，拼命给他们吃很多高糖高热量的食物，殊不知这却为儿童患上糖尿病埋下了隐患。

儿童糖尿病难发现，

四种早期症状你知道吗？

糖尿病早期症状并不明显，这也是许多家长没有及时发现糖尿病的一个重要原因，那么儿童糖尿病都有哪些先兆呢？下面给大家介绍儿童糖尿病的几种先兆，供大家参考。

1、疲乏无力、易感染。孩子本来处于精力较为旺盛的生长发育期，应该多动，但突然在一段时间内老喜欢待在家里，不喜欢户外活动，精神较为委靡，就有可能是糖尿病前兆。孩子一些伤口反复出现感染情况，久不愈合。而Ⅰ型糖尿病的发病原因之一就是病毒感染引起胰岛素分泌不足。

2、出现频繁腹痛和呕吐现象。这种情况很容易被误诊为肠胃疾病而加重病情，家长要对孩子平时的生活和精神状态有足够掌握，以便提供给医生足够的诊断信息。

3、突然消瘦、饭量大增。孩子正处于生长发育期，体重应该连续稳定上升，但突然出现体重下降情况，家长要警惕。这个特点很容易被忽略，家长多认为是孩子生长发育中的正常情况，但应注意是否出现其他糖尿病征兆。

4、出现频繁口渴现象，甚至夜间多次起床喝水。孩子在一段时期内出现小便频繁现象，多年不尿床的孩子多次出现尿床现象，家长应该带孩子进行糖尿病检查。

如何预防儿童糖尿病？

孩子对于饮食的不节制，是糖尿病重要的发病原因之一，所以说饮食对于大家来说非常重要。下面我们就来看看儿童糖尿病饮食注意事项吧。

1、饮食应遵循平衡膳食的原则

糖尿病饮食原则上也是平衡膳食，不同的食物所含的营养素特点不同，家长要注意保证孩子饮食的多样化。每餐饮食都应包括主食、荤菜、蔬菜等。为了更好地平稳餐后血糖，可采用蒸玉米、煮芋艿、烤土豆等薯蓣类替代部分主食。薯蓣类食物除淀粉含量丰富之外，还含有较多的膳食纤维，有助于延缓餐后血糖的升高。每吃100～120克薯蓣类食物，应相应地减去25克米面等主食。荤菜的选择也应该多样化，一日饮食中应包括牛奶、鸡蛋、鱼虾、瘦肉以及豆制品等。蛋白质类的食物有助于患者的生长发育，同时相对于富含碳水化合物的主食而言，蛋白质类食物对餐后血糖的影响较小，并且有较好的饱腹感和满足感。

2、充分保证蔬菜水果的摄入

蔬菜和水果是维生素和矿物质的主要来源，同时果蔬中还含有丰富的具有保健作用的植物化学物，例如多酚类化合物、有机硫化合物、植物固醇、皂甙等。按照中国营养学会的推荐，儿童蔬菜水果的摄入量应达到每日200～250克蔬菜，100～150克水果。在种类的选择上要注意每天尽可能选择不同颜色、不同类别的蔬菜、水果。可遵循世界卫生组织提出的“每日五蔬果”的原则。如果不存在咀嚼困难，应鼓励患儿直接吃水果，避免喝一些含糖果汁饮料。

3、养成良好的就餐习惯

将荤菜和蔬菜切小块烹饪，吃饭细嚼慢咽，每一口食物咀嚼20～25下再咽下。让一餐摄入的各种食物充分混合，这样可以降低混合膳食的血糖指数。同时，细嚼慢咽也有助于减轻儿童消化系统的负担，使得人体能够更加充分地消化和吸收来自于食物中的营养素。定时定量进餐也是家长需要特别注意的一点。儿童糖尿病患儿多为1型糖尿病，需要采用胰岛素控制血糖。定时定量，及时进餐，可以预防低血糖的发生。也有助于医生摸索合适的胰岛素注射剂量。

4、选择健康零食，适当加餐

糖尿病患儿与健康儿童一样享有吃零食的权利，关键在于如何选择健康的零食，什么时间吃零食较为合适。不宜选择富含碳水化合物和脂肪的薯片以及各种膨化食品作为零食。建议采用水果、小包装的坚果、原味酸奶、小包装的杂粮饼干等。吃零食的时间应设在两餐之间，注意不要在三餐之前吃大量零食，以免影响正餐的进食量。

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