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#阿尔茨海默病早期诊断与预防
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“ 规律进食含有丰富Omega 3的食物被证实可以降低老年人认知下降的风险，甚至可能延缓阿尔茨海默病的疾病进展。其中DHA和EPA 是Omega 3饮食中较为有效的成分。 科学家选取了一组从出生至生长到22个月一直处于标准饮食的老年鼠，在此基础上给予了2个月的富于DHA和EPA的饮食。2个月后，评价老年鼠的脑细胞炎症因子的表达情况和脑细胞的形态改变，并与只有2个月的青年鼠的相关指标进行比较。对比之后发现，经过2个月向老年鼠饮食中添加DHA和EPA长链Omega 3多不饱和脂肪酸，阻碍了老年鼠脑内炎症因子的表达，延缓了脑细胞形态的改变，部分修复了老年鼠的空间记忆损害。 从而得出结论，通过向饮食，增加脑内的DHA和EPA含量，可以阻碍与老化相关的神经炎性改变和认知障碍。所以，如果把研究结果延伸到老年人，通过摄取更多的DHA和EPA，也许可以保护老年人的大脑，尽可能少地受到老化的影响。参考文献:Labrousse V F, Nadjar A, Joffre C, et al. Short-Term Long Chain Omega3 Diet Protects from Neuroinflammatory Processes and Memory Impairment in Aged Mice[J]. Plos One, 2012, 7(5):e36861.关注韩璎医学科普征集最美照片科普的路上我们携手前行韩璎团队等待您的投稿照片投稿邮箱：hanying@xwh.ccmu.edu.cn
宣武医院神经内科韩璎教授
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