经验分享| 如何让熊孩子爱上刷牙
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从长第一颗牙开始，就要坚持每天刷牙，并且用含氟牙膏，但是要注意控制牙膏的量，一次不要超过一粒米大小。其实都不需要挤牙膏，直接拿着牙刷沾一下牙膏口就差不多。
那么如何选择呢？我自己的经验就是——挨个试，特别是牙刷！一开始我也做了很多功课，用过不下十种不同品牌的牙刷，牙刷柄形状不一，牙刷头大小不一，牙刷毛软硬差异大，最后找到了我最喜欢的一款，牙刷头比较小，牙刷柄很贴合我手的弧度，握着很舒服，牙刷毛不算太软，已经连续三支都买它了，近期不打算换。所以各位妈妈要找到最适合自己和宝宝的牙刷，建议多买几支试一试。
牙膏没啥特殊的，要含氟的，最好选择可吞咽的，多鸽已经会吐漱口水了，所以不能吞咽的也没问题。
一旦长出两颗相邻牙齿，就应该使用牙线，可以用一大卷的牙线，也可以用牙线棒，牙缝比较紧的可以选择加蜡牙线，容易上手。每天至少使用一次牙线，我家是每天午睡前和晚上睡前用牙线加刷牙。牙线不仅孩子要用，家长也要用，和孩子一起养成好习惯。
关于牙刷牙膏牙线的品牌呢，由于我不是那种什么都要用进口的妈妈，所以我大多数买的都是超市货，也海淘过，但是后来觉得没有必要，妈妈们自己权衡吧。
找一个光线充足的房间，大人坐好，孩子躺在大人腿上，可以夹在两腿中间，也可以像我一样让孩子枕在我的脚踝处，不管用什么姿势，一定要能够看清楚并刷到每一颗牙齿。
怎么让孩子乖乖躺下呢？我用得最多的办法就是让孩子躺下同时给她手机，手机里播放刷牙的视频或她喜欢的动画片，或者还有可以帮助孩子爱上刷牙的app，比如一款叫爱刷牙，无意中下的，孩子很喜欢，可以看到自己和小动物同时在刷牙。
孩子不会举着手机或者还小，总往嘴里塞怎么办？可以找另外一个人举着或者用手机支架。
我的习惯是先用牙线，清理每一个牙缝，然后再用牙刷刷每一颗牙。牙线这一步骤一定不能省，用过就知道了，每次都会有惊喜！肉丝、菜渣、金针菇！还有特别爱塞牙缝的橙子桃子等水果，光用牙刷是清理不干净的。
一开始牙膏肯定是会被吞到肚子里的，不过只要控制量了就不用太紧张，但也不要放弃教孩子吐口水，一岁半左右开始我每次刷牙都轻声告诉她不要咽不要吞，待会儿刷完了妈妈带你去吐口水。然后刷完后就带她去洗手池说“吐”，同时我自己也含一口水让她模仿我漱口和吐口水。当然刚开始给她的是矿泉水，即使她吞了也没事，直到有一天，她真的在整个刷牙的过程中储存了满满一嘴的口水和牙膏沫，刷完后一股脑吐到了洗手池里，我欣喜若狂，因为之前做的一切都是为了等这一天！而且这一天并不是我想象的这么遥远！
现在每天躺下-牙线-刷牙-起身吐牙膏沫-漱口，整个流程顺畅无比。
一岁左右可以第一次拜访牙医了，然后每隔半年去一次，定期涂氟，及时做窝沟封闭，有任何牙齿问题都尽快解决。
让孩子养成定期看牙医的好习惯，不要等到牙齿出现大问题了再去，这样她就不会对医院和牙医产生恐惧，大人看牙也可以带上孩子，让她知道去医院看牙是一件很正常的事情。
除了看牙医，只要路过有透明窗的牙科诊所，我都会带孩子看一会儿，如果正好有人在看牙，那是更好，可以趁机进行教育。
真的有很多妈妈抱怨孩子不配合刷牙，不由让我想到了安全座椅，同样是哭闹不配合，但是对于安全座椅，很多妈妈觉得这个必须强制！哭也要坐！但是刷牙呢？孩子一哭妈妈就投降了！因为这个不像安全座椅那样可能会危及生命安全，所以很多人抱着侥幸的心理。
也许我是幸运的，多鸽从第一次刷牙就没有很强烈的抗拒，但是我也确实比很多其他人更坚持，在两年的刷牙旅程中，没有一天是忘记给她刷牙的，每一首有关于刷牙的歌我都会唱，每天逮到机会就给她上保护牙齿的课，每天早上都让她看我刷牙，总之，有努力就会有回报。
有一阵子我试过不给手机而是给她一把牙刷，让她和我同时刷，结果效果非常不好！她喜欢自己刷，所以不让我的牙刷进她的嘴，也不允许我握住她的手帮助她，这样根本刷不干净，而且时间太短，她胡乱刷一通就要站起来，所以最后我还是用手机了。
说到手机，肯定又会有人提出异议，这样下去牙齿好了眼睛完了，不是顾此失彼吗？关于电子设备和眼睛近视之间的关系，有很多科普文的，有兴趣的自己去搜吧，我就想说，现在的孩子，哪个家长能保证一眼电视都不给看？一秒手机ipad都不给玩？总之，我做不到。别说刷牙坐车了，就是平时都避免不了，所以不用纠结这刷牙时的短短几分钟了。
最后介绍一些适合孩子刷牙时看的视频和有关保护牙齿的绘本。
优酷搜“刷牙真舒服”“大家一起来刷牙”“我会自己刷牙啦”都是米卡的小视频，3.4分钟左右的长度正好够一次刷牙的时间。
【小熊宝宝绘本-刷牙】
【鳄鱼怕怕牙医怕怕】
【影响孩子一生的健康书-牙细菌大作战】
【小熊不刷牙】
【可爱的身体-谁是蛀虫的朋友？】
【牙齿大街的新鲜事】
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