35℃以上！聊城发布紧急高温预警！好消息是…
昨天聊城发布了
高温黄色预警信号
今天还在继续……
进入7月后，聊城市持续晴热高温天气，聊城电网用电负荷和日用电量节节攀升，7月13日21时46分，聊城电网负荷达到297万千瓦，创下历史新高。据介绍，由于聊城市晴热高温天气将持续至8月，全市用电负荷将继续增长，有可能再次创出历史新高。
用一组图
形容最近的冠县人↓↓
用一首诗
描述当下的天气↓↓
千里清蒸，万里红烧，望城内城外，热浪涛涛，各个街角，基本烘烤，屋内桑拿，汗水洗澡，躺下更是铁板烧。
想知道啥时候降温？
还是再等等等等等等等看吧……
因为有一个好消息要告诉大家：
再熬一周
冠县又开启雨雨雨雨模式啦！！
以下是本编小贴士，请收好
高温天气
我们最需要做的就是防中暑！
毕竟，很危险……
重症中暑的死亡率可达30%，
而重症中暑中的日射病和热射病死亡率甚至高达50%。
中暑对人体的伤害可不能小觑！
关于中暑这9点，
你和身边的人都该了解~~
中暑9点小知识
中暑是因为什么，热啊，所以在高温高湿天气应该尽量减少外出，别没事儿去找热。
这里要记住两个温度：老年人在室外温度超过32℃时尽量避免外出；而年轻人在室外温度超过35℃时也要尽量避免在户外工作或剧烈运动。实在有事需要外出，也要避开上午10点到下午3点的高温时段。
吃的越冰越容易中暑
你觉得吃冰镇食品很解热，对不对？然而短时间内摄入冷食冷饮过多，消化系统首当其冲受到影响，人体因局部温度很快下降而调节失衡，继而影响到全身各系统功能的正常发挥，就容易导致中暑发生。
室内外温差大易中暑
从过于凉爽的房间一下进入烈日炎炎的室外，人体体温调节中枢会“失灵”，极易中暑。
所以室内外的温差最好不要太大，空调温度设定在26℃-27℃左右为宜，最好与室外的温差在5℃-10℃之间。
喝水不足易中暑
中暑一个最重要的原因，就是人在高温的环境下出汗多，喝水少。
每天建议保证1500毫升至1700毫升的饮水量，喝水时不建议过多、过猛，每次喝水不要超过200毫升。觉得乏力，也可以喝点淡盐水和绿豆汤。
阴暑：用藿香正气水
适应症：头痛、厌食、腹泻
阳暑：用十滴水
适应症：呕吐、恶心、高热
中医认为，长期暴露在烈日下发病是阳暑。十滴水只在发病时服用，而且多用于病程仅数十分钟或数小时的急症，不能当成预防用药。
中暑后别大量饮水
中暑后应少量、多次的饮水，每次以不超过300毫升为宜。大量饮水可能反而会增加心脏负担，使血液浓度下降，甚至可出现心慌、气短、出虚汗等现象。
防中暑喝点新三皮汤
烈日当头，走在大街上，被晒得头晕脑胀？这是中暑的前兆，防中暑，不妨试试新三皮汤。
新三皮指的是西瓜皮、冬瓜皮和丝瓜皮。取新鲜的三种瓜皮各50-100克，加水煮15分钟，熬出来的汤水，加点白糖喝下去，可以消暑、清热、利尿。
中暑揉揉内关穴
内关穴是中暑时保护您心神的重要关卡，高温环境待久了及时地按揉一下这个关卡还可以防范暑邪的进攻。
方法：内关穴位于前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
当出现中暑三大症状，头痛、出汗、口干时，可以左右手交替用大拇指点按内关穴各50次，中暑症状能有所缓解。
天热更要保护好自己哦