世界无烟日︱TA来了，快跑！
5月31日是世界无烟日，今年的宣传主题为“种植粮食 而非烟草”。
由此可见，从世界范围来看，越来越多的农田正在因烟草而改变用途，烟草对环境的危害受到广泛关注。同时，烟草依赖也是一种慢性疾病，烟草危害是世界最严重的公共卫生问题之一，种烟、吸烟、二手烟等问题都严重危害人类健康。
烟草种植危害烟农健康
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近年来，在国家公布的相关数据中显示，烟草植物生长时需要吸收更多的氮、磷、钾，这样会更快地耗尽土壤肥力，加速对土壤的侵蚀，一旦土壤被榨干，烟草就不能再在那里生长，为了保障土壤肥力，往往需要大量的施用农药、化肥，这些农药、化肥同样会在环境中累积，并深入到地下水和地表水中，对环境、土壤都造成危害。
殊不知，环境受到烟草种植影响的同时烟农也是受害者。
烟农在处理烟叶时，因皮肤吸收尼古丁会导致尼古丁中毒，从而患上烟草萎黄病，出现恶心、呕吐、头晕、头痛、虚汗、发冷、腹痛、腹泻、虚弱、呼吸困难等；烟农在烤制烟叶过程中吸入大量烟草烟雾，这加剧了慢性肺部疾病和其他健康危害的风险。令人意想不到的是，烟农每天接触烟草粉尘和其他化学杀虫剂，在烟草种植和收获期，烟农每天可能会吸收相当于50支卷烟的尼古丁。不仅如此，烟农身上、衣服或者鞋子沾染有害物质，会影响到家人，特别是儿童和孕妇。
由此可见，烟草种植的危害远远大于我们的想象。世界卫生组织才将2023年世界无烟日全球宣传活动的主题定为“种植粮食，而非烟草”。
关于三手烟你知道多少
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5月29日，记者在随机采访20多位市民时了解到，越来越多的人意识到吸烟、吸二手烟对身体健康有很大影响，却少有人知道三手烟也是危害身体健康的一大杀手。
三手烟是指烟民“吞云吐雾”后残留在衣服、墙壁、地毯、家具甚至头发和皮肤等表面的烟草残留物，残留物中含有尼古丁、致癌物、重金属、放射性物质等有害物质。三手烟是一种被动吸烟方式，也是危害最广泛、最严重的室内空气污染。
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多年前，国际知名生物医学专家杭渤在接受中新社记者访问时就提到，三手烟会在物体表面停留很长时间，甚至几个月都不会消失，有害物质一旦进入人体后，会进入细胞，一些化合物在细胞核里与核酸产生反应，引起基因链断裂或碱基氧化，从而引起基因突变，这是很多疾病特别是癌症发生的重要原因。
为什么“三手烟”容易被忽略呢？二手烟能躲，但“三手烟”难防。看到有人吸烟，我们能躲开，但是遭受“三手烟”的危害往往是不自知的，通过呼吸、皮肤进行吸收，很容易被忽略。尤其对儿童的危害尤甚，儿童容易在地上爬或接触各种被污染的物体，抓到东西往嘴里塞，有害物质进入身体影响健康。
戒烟
什么时候都不算晚
从今天开始行动起来
捍卫自己及周边人的健康
呼吁全社会共同关注烟草
特别是电子烟等新型烟草制品
对青少年健康的危害
珍爱生命
远离香烟
END
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记者：聂灵灵
内容：重庆市健康教育所 区卫健委 区疾控中心
编辑：汪叙含
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