阅读月第一季，讲述“我们”和“情绪”的故事

开奖啦

3月20日，“启发阅读月”正式开启。

第一季为大家介绍了10本有关“心育”的绘本之后，粑粑麻麻们纷纷在后台热情留言，诉说自己与孩子一起了解情绪，认识情绪的过程以及绘本对自己的启迪，现摘选几份精彩留言，与大家分享。

各位幸运儿请尽快后台告知通讯方式，好早日收到心仪的心育绘本。

总是常常忘记“每一种情绪都需要被看见”，绘本让家长和孩子看见自己，觉察情绪。

生气，是一个孩子最熟悉的情绪，却也是最难把握的情绪。因为家长总不喜欢他们“生气”，而忘记了“每一种情绪都需要被看见”，我们需要的是允许“生气”，疏导“生气”。

在给孩子讲《我是一只喷火龙》的故事时，形象的故事一下子就让孩子发现朝人“乱发脾气”是什么样的，让他在生活中有了自我的觉知；同时也让家长形象地感受到自己在朝孩子发脾气时，孩子是什么感受。

情绪的觉察管理，绘本故事让家长与孩子共同学习。（留言人：何娟）

绘本让成人真正理解孩子的世界，更好地帮助孩子。

情绪管理是我们每一个人一生都在研读的课程。随着年龄的增长我们会越做越好，但没有人可以完全把控住情绪这头“小怪兽”，更何况我们的孩子。除了成人对情绪管理做出正确的示范，绘本也是帮助孩子提高情商的不错选择。

好的绘本教会孩子如何觉察自己的情绪，并给它命名。

好的绘本告诉成人和孩子，情绪没有好坏之分，关键是如何表达，如何让情绪自然流淌。

因为绘本多是以儿童的视角讲述的，所以我们成人通过讲读这类绘本，也可以学会共情孩子的感受，原来孩子一个人呆在恐惧、担心、悲伤、愤怒……种种情绪内是多么得无助，多么希望我们成人能体会他们的感受，“看见”他们的内心。“看见”孩子才能更好地建立亲子链接，让成人更好地帮助孩子学会情绪管理。

此篇文章里推荐的绘本值得所有爱绘本,爱孩子的成人阅读。我尤其喜欢《我不敢说,我怕被骂》和《超级感觉大书》这两本，因为孩子经常会和我提起“我不敢说”这句话，希望通过阅读这本书，学会理解孩子。（留言人：爱顺顺）

天地有大美，无需焦虑，总有能安抚你和孩子的，帮你重归平静。

每当孩子生气了，总是觉得要“做点什么”，才能平息他的怒气，安抚自己的焦虑。

《菲菲生气了》是我和孩子都非常喜欢的一本童书，我们一起读着菲菲的姐姐抢过了大猩猩，菲菲的妈妈偏向着姐姐，菲菲恼羞成怒跑出家门……我和孩子最喜欢的段落是当菲菲来到野外时，“这个广大的世界安慰了她”，她带着一颗重归平静的心，回到温暖的家里。

这是一则“离家——回家”的故事，是童年故事的母题之一。而这本书最美好是，它告诉我们，能安抚你和孩子的事情，一定要比你们宏大得多。不要焦虑了吧，因为你并非全世界！天地有大美而不言——这多么安慰！（留言人：董晗）

绘本让孩子找到强有力的心理支撑。

孩子生活中会遇见各种问题，他们有时生气，有时难过，有时失落……我们怎样帮孩子？这时候许多许多的努力，不及一本书让孩子快速走出低落。

比如《阿文的小毯子》，让我知道了孩子有依恋物是非常正常的一件事，从而接纳了孩子陌生环境里带上自已的小车。孩子看过之后，认为这样也正常，不再为自己的这个与众不同而感到自卑。

好喜欢《超级感觉大书》和《生气王子》。（留言人：虫虫妈）

绘本不仅让孩子看见自己，更能看到别人，理解别人，是“同理心” 的主要来源。    

对我们来说，情绪管理的绘本除了能让孩子理解、认识并适当调整自己的情绪以外，更为重要的是，能让孩子理解别人的情绪和行为，算是同理心吧？

举个例子，比如《我好担心》和《阿文的小毯子》，我们家孩子有点大大咧咧，没有书里面所写的那些行为和习惯，但是孩子通过读这两本绘本，理解身边其他小朋友为什么每天抱个布娃娃，理解其他小朋友的各种担心，也知道了那些物品对于那些小朋友的重要意义（不会强求好朋友们分享安抚物品）。与其他小朋友沟通交流时，能够共情。因为这些，其他人都愿意和我家娃做朋友，人缘极好。我一直觉得情商比智商重要，自己掌控情绪，快乐幸福，又让其他人如沐春风，多好。

娃最近大爱的一套绘本，是我朋友推荐的tony ross的little princess系列，我也在想，小朋友为什么那么爱这个不怎么公主的公主呢。这个有点调皮，有点任性的小姑娘，可能就是孩子自己的写照，能引起孩子的情绪共鸣，释放自己的情绪，看完觉得舒心、暖心。我跟孩子一样也很喜欢，就像喜欢《我不敢说，我怕被骂》里面的莫伊拉一样。

人生需要这类看起来三观不正，但其实很正的绘本。启发考虑引进吧。 （留言人：一忘无迹）

绘本让孩子了解自己了解周围的环境，也让父母能更好地帮助到孩子。

记得轩宝快要到年龄上幼儿园的时候，我提前了半年做准备，宝宝喜欢绘本，我买了《汤姆上幼儿园》《大卫上学去》《一口袋的吻》等几本关于上幼儿园的绘本跟她共读，让她了解这个陌生又充满神秘感的地方。

然后几乎每天带她到幼儿园的门口看见哥哥姐姐们是怎么上幼儿园的，回家以后给她读绘本，还跟她讨论在幼儿园看到的小趣事，跟她说上幼儿园可以认识好多好多新朋友，还可以跟小朋友一起玩好玩的游戏，总之就是把幼儿园描绘得很有趣，她总是一脸向往地听我诉说着幼儿园的事。

等到她上幼儿园的前一天，我手工制作了一个小信封，在上面画了一个大大的心形，把好多的“吻”装了进去，告诉轩宝，想妈妈了可以打开信封拿一个吻出来，妈妈一直陪着你哦。第二天她上幼儿园的路上是很兴奋的，感谢绘本，是绘本的力量让轩宝很快就融入了幼儿园的生活，连幼儿园的老师都说轩宝很听话呢。（留言人：歪歪兔）

四月，启发阅读主题月，我们和孩子一起读书吧~

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