艾灸调理眼部有奇效！！
人们常说，眼睛是心灵的窗户，形容一个人长得好看通常用“明眸皓齿”，要知道眼睛是人们获得光线色彩，形象信息的主要感官。由于眼睛的作用时刻伴随着人们的生活，以至于保护眼睛又成为很容易被人们忽视的问题。而且，如何采取适当的方法来爱护眼睛，更是很少有人认真考虑过的问题。真到出现了各种症状，才会引起人们的重视。
现代社会，人们视功能的逐渐减退受环境的影响较大。都市化带给人类视觉功能和眼睛疾病的变化也是显而易见的。最明显的例子是近视眼的发病率越来越高，糖尿病眼病、高血压眼病及"干眼症"也日益增多。很多上班族由于长期注视电脑屏幕，眼睛转动次数减少，导致眼干、眼涩、疲劳等不适症状。
在艾灸的领域中，中医眼科对人眼的生理功能、病理变化及疾病的诊治方面的认识均有独到之处。它把眼睛看作是以脏腑经络为内在联系的有机整体的一部分，因此更注重治病求本，辨证施治。相对而言，中医对以下眼病的防治具有优势。眼睛易得的疾病有哪些?
常见眼部疾病
眼睛的敏感度超乎你的想象，但眼睛同时也是容易受伤的，今天为大家简单介绍，我们身边比较容易得的几种眼科疾病，希望大家要好好保护自己的眼睛。
近视:近视是视力缺陷的一种。对于近视来说，相比遗传因素，生活方式对近视的影响更大。大于600度的高度近视眼遗传倾向较大，父母高度近视的人是近视发病的高危人群，可转为病理性近视，部分病人可能会出现失明。
沙眼: 沙眼是一种常见的感染性眼病，是由沙眼衣原体引起的慢性传染性结膜角膜炎。由于现在的女性爱美，用隐形眼镜后，容易产生感染，这种情况也经常发生。
视疲劳:我们的眼睛越来越疲劳。科学技术的迅速发展使电脑成为我们工作和生活的亲密伙伴。这主要因为经常使用电脑的人常常在电脑前一呆就是几小时，眨眼频率降到每十几秒甚至而十几秒一次，而正常人每五六秒眨眼一次，此期间注意力高度集中，但与此同时，我们的眼睛也日显疲劳、干燥，失去了原来的光彩。
怎样保护我们的明眸
要注意用眼习惯，定时休息，每隔1小时就要休息10-15分钟，眺远方，人们看近物时，眼睛是向下后方看的，所以在休息时，尽量让眼睛向上方和右上方看，不要在黑暗中看电脑，因为黑白反差对眼睛有损害，当然可以使用一些使眼睛湿润光滑的眼药水。
在学习如何按摩及艾灸护眼治眼病前，我们先了解眼部及周围的养生穴位以及主治功能，进而可以对照自身症状，重点按摩或施灸。
按摩护眼治眼病
睛明穴：目内眦角稍上方凹陷处。主治目赤肿痛、迎风流泪、目内眦痒痛、目眩、近视。
丝竹空穴：在眉梢的凹陷中。主治头痛、目眩、目赤痛。
太阳穴：在眉梢与目外眦之间向后约1寸的凹陷中。主治头痛、目赤肿痛。
鱼腰穴：在眉毛的中点处。主治目赤肿痛、眼睑下垂、眉棱骨痛。
四白穴：在颧骨上方的凹陷中。主治目赤痒痛、目翳、头痛眩晕。
承泣穴：在眼眶下缘与眼球之间。主治目赤肿痛、夜盲、迎风流泪。
攒竹穴：在眉毛内侧边缘凹陷处。主治视物不明、流泪。
印堂穴：在两眉连线的中点处。主治头痛、眩晕。
眼部及周围常按摩，对眼睛是非常有益的。有位女性朋友就是经常按摩承泣、四白及眼周的其他穴位，并坚持每天转眼珠50次，坚持半年多后，老花眼症状减轻了很多。这并非特例，按摩可促进眼部的血液循环，缓解肌肉紧张，其养生好处是不言而喻的。
艾灸护眼治眼病
从哪个穴位灸起呢？就从睛明穴开始沿着下眼袋灸，这样可以改善眼睑下部的黑眼圈，逐渐使其变小变淡，直至完全消失。
调节灸罐和眼睛的距离，应根据每个人的具体耐热度而定。有的人很耐热，但也不要离得太近。能体会到那种温温的感觉，就已经十分不错了。
艾灸一个阶段后，可能是10天，也可能是3个月，黑眼圈、眼袋、皱纹等都会变浅、变淡，你的眼睛会更加明眸善睐。而且还能提高视力，对于老年人的青光眼、白内障等都有调理作用。
艾灸案例分析
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