WeChat ID thefool_00 Intro 黑塞说，每个人的生命都是通向自我的征途。是对一条路道的尝试，是一条小径的悄然召唤。走上这条灵性修行的道路，你准备好了么 :) 他从后台走出来，高大坚定，眼神如鹰般锐利，白胡子和长眉毛增加了他的萌感。他说我是Armand Volkas，他说想起父亲，就想起他的手臂和他手臂上浓郁的汗毛，他手臂上还有蓝色墨水印下的数字刺青；每每想到父亲的手臂，自己会有安全感。四位助教也依次说起了自己的生命故事。这就是Armand老师和团队的出场，颇具仪式性和触动性。 Armand老师用互动练习让我体会到看似稀松平常的对白，背后都有复杂深刻的动力。——“请留下。”——“我要走了。”一对一练习，一个人的台词至多四个字，可是重复上十遍，内在的搅动都是无比巨大的。口吻的变化，肢体动作的配合，浮现的画面是恋人间的分离，家族关系中的被遗弃，祈求，讨好。我扮演了我并不熟悉的角色，“请留下”“请留下”“请留下”。日常生活中我的防御会让我说上三遍就不再说了，因为哪怕是分离也要给自己留尊严。然而第四遍、第五遍到第十遍的重复，让我意识到在“为了留有尊严”的背后压抑了多少愤怒，哀伤，对爱的渴望。说到最后内在的小孩恨不得冲上去挂住对方，粘住不放。在“请留下”的背后，哪怕是乞讨的姿态，都带有强大的控制，不是吗？用幼小或受伤，让对方感到内疚，以至于不能做自己，这份无意识的操控在伴侣关系和家族关系中多么常见的模式啊。 今天Armand老师呈现的心理剧对我来说并不陌生，伙伴带来的生命故事让我忆起上月初在莫丽文老师心理剧工作坊里的故事。那是我多次参与心理剧后第一次做主角，去演绎自己的家族故事，去看看生命中的未完成事件，去修复，去画一个句号。那次演出的是和奶奶的故事，算是家族代价之间的，怎么说呢，用创伤这个词好像太重了，但确实是我日常生活中不敢去触碰，也很少和父母谈论起的东西。奶奶生前，我和她的关系并不太好，或者说，因为她的性格，她和家族中很多成员的关系都很难称得上是“好”。从小我就觉得，她不爱我，她给妹妹的爱都比给我的多。据说我出生的时候她也没照料过，大冬天都是爷爷在给我洗尿片。印象中的她总是阴沉着脸，暗自神伤，好像有流不完的眼泪，好像全世界都对她不公平。爷爷过世后，她和我们住在一起，白日里仍旧沉默不语，鲜少见她笑过；但晚上会在睡梦中尖叫，会很尖厉地说梦话，内容也多半是愤怒，和平日里的她完全不一样。那时候我经常在半夜被她的梦话惊醒。我第一次听说“神经官能症（神经症）”这个词也是从她口中。但那时候我并不太懂那是什么病，也不知道该怎么回应她怕怕的，又恨恨的。如果现在让我重新来诊断，她应该是慢性创伤后应激障碍（PTSD）吧，她年轻的时候是江浙一带地主家的小姐，在建国以后土地革命中被抄了家，中年的时候经人介绍下嫁给了那时候是贫农的爷爷；两人当时在师范大学又经历了文革，陪我爷爷蹲过牛棚，被组织威胁过要和知识分子的爷爷断绝关系；她还有一个原本前途似锦的弟弟，在文革中被批斗，受不了精神的折磨崩溃了，现在还游荡在老家的街头，疯人疯语，那是我舅公啊。她一路走来跌宕起伏，经历了这么多创伤，还背负着家族这么重的业力，她再也没能从那个低谷中起来过，在她生活的那些年里，她有多么的不容易，我真的没能理解。她背负的这些东西，让她根本没有能量再去顾及我们这些晚辈。是在那一次的戏剧治疗中，我开始像理毛线团一样理清我家族的这些动力，站在不同的视角去理解她，也理解我自己，去和过去和解，去看到在这些怨恨、愤怒、胆怯的背后，是深深的爱。 家族代际创伤是一件很沉重的事情，更何况其中还伴随着很多时代的创伤。若是我一个人，可能很难安住在某刻去面对这个议题，去理解她和这整个家族经历的创伤。因为太痛苦了，仅仅是一个人根本坐不住。但是在团体中就不同了，有伙伴的支持，有团体动力的推进，虽然也是一件很需要的勇气的事情，但我会感到我比我预想得更有力量，而且帮助跳出自己局限的思维，把他们看作真实的人，而不仅仅是称呼和角色，是更有血有肉的。 也许不去触碰创伤，我们仍然可以过得很好，但是生命中就凭添了不能涉足的禁区。而我们是自己生命的主角，是导演，应该活得精彩，活出自己的光亮，禁区，是需要在安全的环境下被探寻的。而在Armand老师和四个助教老师身上，我感受到了这种安全和坚定。 老师和团队1月8-10日在北京有戏剧治疗的工作坊，点击“阅读原文”可以看到。 感触太多，我去静静了。 就此说晚安。 公众号：TheFool 长按识别二维码，轻松添加关注 感谢分享 :) Reward people gave a reward Author requires users to follow Official Account before leaving a comment Write a comment Write a comment Loading Most upvoted comments above Learn about writing a valuable comment Scan QR Code via WeChat to follow Official Account