人一旦得病，就会变成一个恶棍

倘若让我给生活制定一些规则，我不会像其他人那样重复节俭的话题，虽然它已一而再、再而三地被人们提及，并被人们广泛接受。我要说的是健康。我们必须珍惜健康，疾病会吞噬一切生命与青春。疾病是一个苍白的、狂妄的幽灵。它非常自私，会对一切善良与伟大造成伤害。它遗失了自己的灵魂，于是便用卑鄙与郁闷折磨其他灵魂，以满足自己无聊的欲望和贪婪。约翰逊博士曾说：“人一旦得病，就会变成一个恶棍。”不要对疾病有太多顾虑，要予以明智的治疗，用刚毅对待它。

你永远猜不到下一秒会发生什么

我们的生活与文化，都是逐渐成形和成规模后才被人们使用的，激情、战争、反叛、破产是这样，愚蠢、错误、侮辱、倦怠也是这样。生命是一种特权，当你付了票款，走进生活时，你却无法猜出将会遇到怎样的朋友。

世界上的一切都带有忧郁色彩

一个人若没经历过苦难，他的生活是不完整的，也可以说他是不完整的。如同地球大部分是被水覆盖一样，在人的生命中，忧伤是多于幸福的，因而我们日常谈论的大多也是生活中的遗憾与忧患。世界上的一切都带有忧郁色彩。人生活在这世上，任何一种正确的生活理论，都必须将罪恶、痛苦、疾病、贫穷、危险、恐惧与死亡计算在内。倘若缺少悲剧的因素，没有忧伤的生活，这个世界也将是不存在的。

所有悲哀都是低级和表面的

所有悲哀都是低级和表面的，大部分属于梦幻的性质，属于事物的外表而非核心。表面上看，像是一个无法承受的重负，就连大地也在其重压下阵阵呻吟，然而仔细分析就会发现，苦难并不是因为痛苦与不幸，而是因为夸大而造成的恐惧。

精神从来不会辜负你

人的精神从来不会辜负自己，它会在任何情况下找到支持自己的力量。它懂得怎样在所谓的灾难中生活，就像它能在所谓的幸福中悠然自得一样。

勇气无法模仿

一个人如果没有遭遇过苦难，并且不能够有效克服它们，那他就还没有学会如何生活。我并不是要刻意夸张现实，也不是让人们去模仿他人的勇气。实际上，这也是不可能的，因为勇气是无法模仿的。

朋友是帮助我们打破枷锁的人

旅行所带来的好处只是偶尔且短暂的，但它却能让我们收获到最佳的果实，即交际。交际是我们生命中不可缺少的一部分，真正的朋友不需要太多，倘若能心心相印，那么只要一个聪敏的朋友就够了。有些人会在不知不觉间伤害到我们，他们可能剥夺我们的思想，关押甚至禁锢我们的精神，而朋友则是帮助我们摆脱束缚、打破枷锁的人。

世上每件事物都有其自身价值

众所周知：嫉妒他人是无知的表现，而模仿他人则无异于自杀。世界上每件事物都有其自身价值，我们也应该相信自己的力量和价值。每个人的能量和潜力都是巨大的，除了自己，他人都不能充分认识到，即便是自己，也要尽力去挖掘，因为只有在行动之后，才能清楚自身能力的大小。

我只想正常地生活

有的人认为自己向往并努力获取美德是在为自己赎罪。我不愿赎罪，只想正常地生活。我的生活是为了生活本身的价值，而不是为了某个人的想法而存在的。我宁愿它是平淡无奇的，因而它也是真实宁静的，我不愿生活在动荡不安中，我希望过一种完整的生活。

不要相信命运的安排

智力不相信命运的安排。倘若你在命运边上发现自己，并说自己已经把握了命运，那么我们可以说，命运的一部分就是人类的自由。在人的一生中，命运是不可预料的因素。航行在大海中的轮船一旦解体，水手就会如灰尘一般渺小。然而，只要你学习游泳，锻炼强健体魄，你的命运或许会因此改变。

上帝每时每刻都在工作

岁月无价，不管是一年、十年还是一个世纪，都是值得珍惜的。如一句古老的法语名言所说：“上帝每时每刻都在工作。”我们一直都在寻找生活的真谛，但它总是深不可测，只在重要时刻显现。让我们摆脱生命的简单机械重复，以精神的价值来衡量宝贵的时间吧。生命不必很长，刹那间的领悟、一个微笑、惊鸿一瞥，才是真正的永恒。

认真对待生活中的每一天

生活只有在充满魔力与音乐时，才是最美好的，当我们不去仔细剖析它时，才是最完美的。你必须虔诚地对待它，认真对待生活中的每一天，而不是像一个大学教授那样不停拷问它。

三种最值得称颂的品质

生活中，有三种品质是最值得人们称颂的：第一种品质是大公无私，即对诱惑的漠然以及对自身独立自主的坚持，不轻易受他人影响；第二种品质是力量，我们敬重那些高屋建瓴者，他们能揣测出人们的愿望，并帮助人们去实现这些愿望；第三种是勇气，有勇气的人不轻易恐惧，他们乐于接受困难、威胁和敌人的挑战。

你的潜力不容小觑

真正的勇气不是表面的浮华，即便那些不畏困难的人也会坦承自己有胆怯的时候。那么，他们又是怎样凭借自己微弱的力量来战胜险境的呢？主要是因为他们相信自己有潜在的力量可以施展。

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