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每个人在本质上都是孤独的
精选问答
幸福究竟是一种主观感受,还是一种客观状态?如果只是前者,狂喜型妄想症患者就是最幸福的人了。如果只是后者,世上多的是拥有别人羡慕的条件而自己并不觉得幸福的人。有一点可以确定:外在的条件如果不转化为内在的体验和心情,便不成其为幸福。所以,比较恰当的是把它看作令人满意的生活与愉快的心情的统一。
问:周老师,我是一个已婚女子,却在婚内与一个单身男子相爱,自身理智让我们一直没有越雷池半步,您是如何看待这种“灵魂伴侣”呢?
其次,你说你们理智地守住界线,只做灵魂伴侣,我觉得这很不容易。依我俗人之见,相爱男女日久相处而不发生肉体的亲密关系,这即使能够做到,也是不自然的。为了只做灵魂伴侣,就必须保持物理距离,尽量不给自己单独相处的机会,也许你们正是这样做的。那么,第三,还有一个你和你丈夫关系的问题。我们可以认为这件事和你丈夫无关,不必让他知道,但是,即使隐瞞是正当的,仍会使你面对他时有愧疚感,并且始终存在他知道了会有什么后果的问题。总之你的生活会变得复杂,当然复杂也没什么,万亊都有代价,甘愿承受就行。
问:您如何理解灵魂深处的孤独?
当一个人经历重大苦难的时候,这种大孤独感就会突现出来。我写过一篇文章叫《人人都是孤儿》,里面就讲了这么一个意思,就是我们每一个人在这个世界上好像有父母有朋友等等,有这样那样的人际关系,但是,在真正的苦难面前,每一个人都是孤独的,你只能自己承受。一个最简单的例子是死亡,每一个人只能自己去面对和承受死亡,在这个时候,父母、儿女都帮不了你。从这一点来说,人在本质上是孤独的。
问:好的亲密关系是童年缺失的二次疗愈。请问疗愈是否必须在关系中进行?必须有他人配合吗?纯靠自我疗愈可否?
其中主要成分是爱的缺失,就此而言,好的亲密关系是重要的疗愈,它能够使你切身体验爱的温暖和幸福,如果没有,毕竟是一个遗憾。但是,这不是唯一的疗愈方式。
在我看来,自我疗愈是更富有精神成果的疗愈方式,其要点是作为一个认知者与童年经历拉开距离,把它当作认识世界和体悟人生的素材。当你这样做的时候,你不再是背负童年缺失的受苦者,而是超越了它的智者。
问:周老师,人生是苦是梦,可人生的现实目的是幸福,幸福是否必然有苦相伴,是不是有不依赖于苦的快乐和幸福,幸福的反面是什么?
问:高抽象词是最大的沟通障碍,停止使用抽象词,人与人才会实现和平共处、交流合作,从而消除孤单。是这样么?
还有一种情况,就是对于同一个抽象词有完全不同的理解,因此产生误解和争斗。但是,停止使用抽象词是可能的吗?凡语词都是抽象,只是抽象的程度不同罢了。
可以做到的是,大家在交往中尽量回到事物本身,谈自己真正感觉和体悟到的东西,警惕概念的误导。我这样理解你的提议的实质,你觉得对吗?
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