滴答清单5.6.0：「专注」你的热爱
嗨~这里是你们的滴答君
今天我给大家带来了好消息
部分机智的小伙伴可能已经发现了
没错！滴答清单又解锁新！版！本！啦！
让我们来看看更新后的「专注」模块有哪些亮点吧
番茄计时可以暂停啦
正计时模式上线喽
更丰富的背景音
更多维度的数据统计
支持手机号登录
怎么样~有你期待的吗？
现在，跟着滴答君一起深入下探索这次的新功能吧！
慢着，滴答君先考考大家：什么是「番茄」？
众所周知，番茄是一种富含多种维生素的……（停！）
回归正题——
「番茄」是「番茄工作法」的简称，又名「番茄计时」
这一模块现已升级，改名为「专注」（敲黑板！！）
「番茄工作法」是一种简单易行的时间管理策略，由弗朗西斯科·西里洛于1992年提出。
简单介绍一下它的使用原理：选择一个待完成的任务，将执行任务所需的总时长细分为若干个小单元，每个小单元等同于一个番茄时间。用计时器把番茄拆分为两部分，第一个部分为工作时段，时长25分钟，在此期间使用者需要自我控制，保持专注，抵御干扰，不做与任务无关的事。第二部分为休息时段，时长5分钟。每4个番茄完成后，则可以多休息一会。
多年来的实践证明，「番茄工作法」能够有效地减轻使用者的焦虑情绪，增强个人执行计划时的意志力、专注力，提升自我效能感，并创造了一种可持续的生活节奏，有助于使用者在工作和生活之间达到平衡。
滴答君答：过去，为了帮助你更好地沉浸于任务，番茄钟启动后，滴答清单不支持中途暂停。
然而，你也许有这样的烦忧：本想启动番茄计时器，全身心投入到工作当中，却时常被一些意料之外的情况打断，计时无法继续，数据也只能就此作废。
嘿！别担心，我们理解您的苦恼，这将不再是一个问题。最新版本的「番茄专注」允许你随时暂停。但要注意的是，每个番茄钟最多只有三次机会哦，因为我们仍希望你能尽量远离干扰，长久地保持注意力的高度集中。滴答君答：盼望着，盼望着，你们心心念念的正计时模式终于出场了！如果说，之前的番茄计时满足了使用者劳逸结合的需求，那么我们这次开发的新功能则为你提供了另一种理想的解决方案——以正计时方式来确保你工作时间的连续性。对于那些工作时不希望被打断的人来说，这再实用不过了。
只需轻轻一点，你就可以开启正计时模式来记录你的专注时间，它可以根据你自己的工作节奏在任意时间暂停和恢复，并且，和番茄一样，你只需在计时开始后点击空白区域，即可快速进入全屏模式，开启深度工作。
滴答君答：番茄计时和正计时两种模式的设计初衷都是为了帮助你更好地集中注意力，提升工作效率。在了解了这两个功能之间的区别之后，有些人可能会想，“我可以在随时在番茄和秒表之间自由切换吗?操作起来便捷吗?”
答案是肯定的。在全新的「专注」界面内，两种模式的切换轻而易举（ios界面和安卓界面略有不同），并且可以立即生效，充分满足你在不同场景下的工作需要。切换后正在进行的任务或总体专注时长会受影响吗?滴答君答：NONONO，请放心，任务和时间统计都不会受到模式改变的影响。IOS界面
安卓界面
滴答君答：白噪音通常是指那些来自于大自然或者我们日常生活的真实声音，比如雨声、风声、流水声、鸟鸣声、人们在咖啡厅里的谈话声等。科学研究表明，这些声音能有效帮助我们放松心情、理清思绪，从而提高我们的专注度和办事效率。这次，我们新增了雷雨、海鸥、泉水、夏夜等多种声音，为使用「专注」功能的你提供更多的背景音选择。
P.S. 滴答君推荐你试试饼干的声音，你会爱上它的。滴答君答：这个问题问得好！除了使用两种不同的模式和更多样的白噪音让你更好地集中注意力，我们还改进了个人数据统计的呈现维度。
在以前的版本中，你只能简单地看到你的个人数据，比如每天/每周/每月获得的总番茄数和专注时长、最佳专注时段，以及番茄目标的完成度。但是现在，除了这些，你可以在更全面的数据分析中更透彻地理解你的个人时间分配统计数据。
具体来说，此次更新涉及以下几个方面：
不同跨度（概览/每日/每周）的时间支出数据统计将在不同页面内分别汇总
你的番茄完成度趋势同样会以天/周/月为标准呈现
你可以通过清单和标签两种分类规则查看你花费在不同任务上的时长
专注目标完成度会以环形图的形式清晰地展示出来
滴答清单上的专注数据可同步到苹果健康APP的“正念”版块中啦
更灵活的模式、更贴心的计时
更丰富的白噪音、更强大的数据支持……
滴答君迫不及待地想要为你提供更好的「专注」体验
快快下载尝试一下吧！我们期待着你的反馈~
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