请扩转！暴雨之后，这些你一定要注意→

近日我省进入入梅以来暴雨范围最广强度最强时段湖北省气象局处于重大气象灾害（暴雨）Ⅲ级应急响应状态预计到26日雨带在鄂东南附近摆动
暴雨给人们的生产、生活带来影响除此以外我们还应关注其背后更深层的隐患那就是个人的疾病预防和控制暴雨后，务必做好个人防护↓↓↓● 不喝生水，喝开水或符合卫生标准的瓶装水、桶装水。
● 不饮用混浊度大、有异味、污染严重的水。

● 装水器具要保持干净，并经常倒空清洗。
● 临时的饮用井水、河水、湖水、塘水等，要进行消毒。
●饮用水消毒剂（漂精片、消毒泡腾片)要放在避光、干燥、凉爽处存放。
●要及时清除水源地周边及上游的污泥、垃圾、动物粪便、动物死尸等污染源，尤其要做好厕所等关键场所的卫生。

●加工或食用食品前要用肥皂或洗手液，使用流动水清洗双手。

●雨水淋过的厨具、餐具要彻底清洗、消毒后再使用。可将洗净的餐具完全浸泡在水中加热至沸，保持15分钟。

●不食用腐败变质、霉变、未洗净生瓜果、死因不明的动物、野生蘑菇、生冷凉拌、破损的袋装食品等食物。

●食品应储存在清洁、干燥和低温处，且不易被鼠类和苍蝇、蟑螂侵害，并防止鼠药污染。

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防蚊

▲ 家庭防蚊：使用蚊香、蚊帐、纱门、纱窗、杀虫剂等。

▲ 户外防蚊：穿着长袖长裤、在暴露的皮肤部位喷涂酊剂、霜剂、液剂等驱避剂。▲ 清理积水：水势退去后，及时清理积水堆积的各类垃圾，厕所、动物畜舍等场所也要注意及时进行清洁与消杀处理，以防止蚊蝇类密度快速上升。02防鼠

▲ 做好防鼠灭鼠措施，防止鼠类进入室内。

▲ 妥善保管各类食品，防止食物被鼠污染。▲ 清扫有鼠尸、鼠尿、鼠粪的地方时要做好个人防护，着橡胶或塑料手套，佩戴口罩。03防血吸虫前往血吸虫病流行区，或可能受血吸虫病流行区疫水影响地区，请勿直接饮用生水。

连日暴雨的天气有哪些人要更小心？

暴雨天气里

有些与健康有关的事项需要注意

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谨防淋雨淋雨过后，免疫功能低下的患者容易发生大叶性肺炎，出现高热、咳嗽、咳痰等症状；由于大叶性肺炎对肺组织与呼吸功能影响较大、容易遗留后遗症，因此需要谨防淋雨，特别是大量运动后的健康人群、已经罹患呼吸道感染并且尚未痊愈的人群、罹患糖尿病、肺气肿、贫血等免疫功能低下的人群。02
减少雨天出行对于病情控制不佳的患有心、脑血管慢性疾病的人群，暴雨期间应该减少外出、避免受寒，并适当增加室内活动，防止急性缺血事件的发生。
雨中出行时，往往步伐较快、心跳加速，因此机体代谢率常会升高，心、脑耗氧量较平时增加。患有冠心病的人群，雨中快速行走常常易诱发心肌缺血、出现急性心梗；患有脑血管狭窄（尤其是椎动脉、基底动脉等后循环供血动脉）的人群，雨中行走可诱发脑血管痉挛，引起脑供血不足，严重时可导致缺血性脑卒中的急性发作。

来源：健康湖北、湖北气象、广东疾控、科普中国编辑：张岂

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