抗“疫”也要抗“抑”系列（五）——心理调适小视频③

心理调适小视频

根据新冠肺炎疫情防控的特点，北京大学第六医院/国家精神卫生项目办公室制作了10集针对不同人群的新冠肺炎疫情心理调适系列动画，经国家卫生健康委和中央文明办推荐，在“健康中国”“学习强国APP”等公号相继转载，央视CCTV-13频道中午“新闻30分”之后播放，航空公司飞机、高铁、地铁站、商场室外LED屏上及地方卫视、抖音、快手等平台上推送，以缓解公众心理压力。

相信通过学习大多数人已找到了一些适合自己的心理调适方法。目前疫情的影响仍然持续，是时候再重温一下啦。本期推送居家隔离人员心理调适、疑似/确诊患者及家属心理调适、因疫情去世人员亲属的心理调适、以及心理问题调适方式，希望对大家有用。

居家隔离人员心理调适

疑似/确诊患者及家属心理调适

因疫情去世人员亲属的心理调适

心理问题调适方式