上课害怕老师提问，怎么办？

小寒是一名初中生，性格比较内向，不太爱说话。平时，他学习很努力，成绩也还不错。可是最近遇到了一些麻烦。有一次在课堂，老师提问小寒，由于小寒当时没有思想准备，所以站起来一紧张，便答非所问了，全班同学哄堂而笑，这使小寒感到很丢人，恨不得找个地方钻进去。

自从那件事以后，小寒变的非常抵触老师的提问，每当老师提出问题，小寒总是把脑袋压的低低的，而且心里还默默的念叨着：“可千万别问到我，我再答错，全班都会笑话我，那还不丢死人了。”

但是小寒的老师又偏偏喜欢提问，所以小寒就经常处于一种惶恐不安中，上课根本没有办法集中注意力听讲，成绩也开始下滑了。

学生害怕老师提问，这种现象比较普遍。产生这种现象的原因有很多，最主要的是学生的心理作用，是他们对自己缺乏信心的表现。

上课时，学生对老师的提问内容一般是并不知情，一旦认为自己的知识存在漏洞，就会对能否回答这个问题失去信心。所以，一遇到老师提问，他们就会情不自禁的想到“这个问题我能回答上来吗”、“真怕人，要是回答不上来怎么办啊”、“这个问题我没准备啊”。

而一旦这种畏惧心理出现，伴随而来的就是紧张情绪。虽然学生对此会做出一定的自我调整，比如说深呼吸，或者进行自我暗示。而且，你越告诫自己不要紧张，紧张的氛围会越强烈，在这种情绪下，很多学生会感到发懵，很多本来会的问题也答不上来，这样一两次的失败，或许并不可怕，但随着次数的增多，以后自尊心强、意志力弱的学生就会得出这样的结论:不行，我肯定答不上来；我没出息，老师一问我就不会了；千万别叫我回答，肯定出丑的。这种心理一旦形成，学生就会陷入恶性循环，难以自拔，进而自我怀疑，最终形成自卑心理。

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如何走出这种畏惧呢？下面给你介绍几点：

1、正确对待老师的提问。

老师的课堂提问，旨在调动学生的学习积极性，活跃课堂的氛围，让学生的学习取得更好的效果。老师不会因为学生回答错误就去批评和嘲笑学生。因此，不要去畏惧老师的提问，不要害怕出错，更不能由于一两次回答错误就否定自己的能力，给自己带上精神枷锁，背上思想包袱，应该以一颗平常心对待自己的失败，这样才能走出心理阴影，勇敢面对老师的提问。

2、加强和老师的沟通

如果自己出现害怕老师提问这一现象。最好和老师沟通一下：让老师在提问之前，先给你留出适当的思考问题和调整心理的时间，让你有所准备，树立起“这个问题我会答”的信心，形成一种“这个问题我来答”的心理需求，从而最大限度地避免紧张情绪产生，这样一来你会将回答老师的提问，当做一次展示自我的机会，而不是一次磨难。

3、扎扎实实掌握基础知识

害怕回答不出老师的提问，关键是对自己的知识掌握情况不自信。如果能够打下坚实的知识基础，那么面对老师的提问时，由于有牢固的知识基础做保障，就不会害怕自己答不上来。所以我们要树立挑战问题、挑战自我的信心和勇气，这样才能游刃有余的去面对老师的提问。

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