《宋志·职官志》记载，宋初“始置诸州通判”，“凡兵民、钱谷、户口、赋役、狱讼听断之事，可否裁决，与守臣通签书施行”。通判的职权涉及地方一切行政与司法事务，知州发布的各项官文需要通判一起署名才能生效。可见，通判的作用是分散知州的权力并对其行为实行监督。宋初的大将曹翰写下一首《退将诗》，有“曾因国难披金甲，不为家贫卖宝刀”之句；当时有谚语曰：“做人莫做军，做铁莫做针。”武将为什么会发出这样的感慨？为什么当时的人不以从军为荣？答：北宋为加强中集权，采取了一系列削夺武将兵权、抑制武将地位的措施，武将们不仅平日不受重视，而且带兵打仗都处处受到掣肘，感觉到英雄无用武之地，因此发出这样的感叹。社会上，人们看到武将不仅地位降低，而且打仗也是败多胜少，因此不再以从军为荣。1.赵匡胤当皇帝的第二年，大臣赵普针对“方镇太重，君弱臣强”的状况，提出：“稍夺其权，制其钱谷，收其精兵，则天下自安矣。”赵普所说的“权”“钱”“兵”，指的是什么？宋太祖对此采取了哪些措施？“权”指的是节度使的行政权力。宋太祖委派文官担任地方的州县长官，从而剥夺了节度使的行政权力。“钱”指的是地方财权，即原来节度使在地方收取税赋的权力。宋太祖下令予以取消，除各州留一部分作为地方必要支出外，一切税收由中央掌控；后来又设转运使，把地方财赋收归中央。“兵”指的是节度使的兵权。宋太祖通过各种途径解除节度使的兵权，并且对军队进行改编，经常调换军队将领，使得兵不识将、将不专兵；中央设枢密院掌握军队的调动、训练和供给之权。
1.澶渊之盟后，朝中大臣排挤寇准，寇准被罢去相职。当时京城里流传着民谣：“欲得天下好，无如召寇老。”面对辽国的大举入侵，寇准力促宋真宗御驾亲征，从而打败辽军，使中原百姓免遭生灵涂炭。此外，寇准一生为官40余年，举荐贤能，扶正祛邪，不徇私情，深得民心。此歌谣反映了民众对他的景仰与爱戴。2.议一议：北宋与辽、西夏订立合约，对社会经济和民众生活有什么影响？北宋与辽、西夏订立和约，使北宋与辽、西夏之间保持着和平稳定的局面。对社会经济而言，避免了战争给社会生产力带来的破坏，促进了我国偏远地区的贸易与开发，有利于经济的交流和发展。对民众生活而言，一方面在一定程度上加重了民众的赋税负担；另一方面，使边境民众生活环境相对安定，加强了各民族间的友好关系，促进了民族交融。
岳飞的抗金事迹，数百年来一直被民众传颂，人们将他视为民族英雄。想一想：人们为什么尊崇和怀念岳飞？数百年来，民众一直传颂岳飞抗金的事迹，将他视为民族英雄，这是因为他精忠报国的精神深深地打动了一代又一代的国人。抗金斗争中，他率领的岳家军纪律严明，作战勇敢，是当时抗金力量的中坚；岳飞和岳家军抗击金兵南下，为南方地区创造了相对安定的生产生活环境，让南方人民免受战争灾难，保护了人民的生命财产，维护了南宋人民的利益。因此，数百年来，岳飞能够得到人们的尊崇和怀念。2.下面是南宋诗人林升写的《题临安邸》：山外青山楼外楼，西湖歌舞几时休。暖风熏得游人醉，只把杭州当汴州。这首诗的前两句，从空间和时间的无限，写尽杭州的山水楼台之美和歌舞升平的景象。“几时休”三个字，责问统治者：骄奢淫逸的生活何时才能停止？言外之意是抗金复国的事业何时才能着手？“暖风”语意双关，既是温暖的自然风，也是纸醉金迷的靡靡之风。末句“直把杭州作汴州”，是直斥南宋当局忘了国恨家仇，经把临时苟安的杭州当作了故都汴州。整首诗描写了南宋统治者满足于现状，不思抵御外族侵扰，过着苟且偷安、粉饰太平的日子。想一想：商业贸易的兴盛对社会生产和人们的生活有什么好处？社会生产方面：商业贸易是商品交换的表现形式，是联系工业和农业、城市和乡村、生产和消费之间的桥梁。它的兴盛将有利于农副产品和手工业产品的交换，推动国内市场和海外贸易的发展，从而激活社会经济的发展。社会生活方面：商业贸易使社会上的产品种类更多，生活方式也更加丰富，经济收入得到提高，从而改善人们的生活质量。材料一：《东京梦华录》卷二记载北宋首都开封店铺林立，“屋宇雄壮，门面广阔，望之森然，每一交易，动即千万，骇人闻见”。材料二：《梦梁录》卷十三记载南宋首都临安“万物所聚，诸行百市”，“自大街及诸坊巷，大小铺席，连门俱是，即无虚空之屋”。答：材料一反映出北宋都城开封店铺林立，商家实力雄厚，交易量大。材料二反映出南宋都城临安商业范围广，店铺遍及大街小巷，有一定的规模，商品种类繁多。
想一想：忽必烈采纳汉族儒臣的建议，推行中原地区的各种制度与文化，这对他完成统一大业有什么作用和影响？答：忽必烈采纳汉族儒臣建议，推行中原地区的各种制度与文化，一方面取得了汉族地主阶级对元政权的认可支持，有利于蒙古政权的封建化与民族交融；另一方面有利于安定社会秩序，促进社会经济的恢复发展，增强元朝军队实力，为元朝完成统一大业奠定了坚实的基础。1.在蒙古族的历史文献《蒙古秘史》中，对12世纪的蒙古草原有这样的描述：这一描述反映了蒙古草原上的什么局面？这一局面后来是怎样改变的呢？这一描述，反映了12世纪时蒙古草原上蒙古诸部互相混战、社会动荡不安的情景。这种战争给蒙古人民带来了深重的苦难，他们渴望摆脱战乱，结束分裂，过上和平安定的生活。铁木真即后来的成吉思汗，顺应人民的愿望和历史发展的要求，以非凡的智慧、卓越的组织才能和坚强的性格，组织一支强大的军队，经过多年的战争，实现了蒙古的统一，并在1206年建立起蒙古政权，结束了蒙古诸部互相混战、社会动荡不安的局面，对蒙古社会的发展起到了积极的作用。忽必烈继承汗位、南宋灭亡、蒙古灭金、元朝建立、铁木真统一蒙古各部、西夏灭亡按先后顺序排列：铁木真统一蒙古各部、西夏灭亡、蒙古灭金、忽必烈继承汗位、元朝建立、南宋灭亡。阅读元朝疆域图。想一想：与汉唐时期的疆域相比，元朝的疆域有什么拓展？元朝的疆域大大超过了汉唐时期。与汉唐疆域相比，今新疆、西藏、云南，东北广大地区，台湾及南海诸岛都在元朝的统治范围之内。想一想：元朝对西藏地区的有效管理，在中国的国家发展和民族关系发展史上有什么重要的意义？使西藏正式成为中央政府直接管辖的一个地方行政区域，促进了统一多民族国家的巩固和发展。1.从统一多民族国家发展的角度，说一说元朝统一的历史意义。结束了唐末以来分裂割据和几个政权并立的政治局面，为以后各朝代保持统一局面打下了坚实的基础；大体确定了中国后来疆域的轮廓；极大地促进了我国统一多民族国家的巩固和发展。2.想一想：今天中国的省，从建制到名称上与元朝的行省制度有什么关系？今天中国的省作为地方一级行政区域，其建制和名称都来源于元朝的行省制度。1.宋代的市民文化娱乐活动丰富多彩。想一想：这与经济的繁荣和城市的发展有何关系？答：两宋时期，社会经济进一步发展，城市商业贸易繁荣，为丰富多彩的市民文化娱乐活动的出现提供了物质基础；同时，城市发展，市民阶层壮大，社会需要丰富多彩的文化娱乐活动，以满足市民的文化生活要求，这是市井文化生活滋长的内在动力。2.说一说你所知道的苏轼、李清照、辛弃疾的词作名篇。苏轼：《念如娇·赤壁怀古》《水调歌头·明月几时有》等；辛弃疾：《破阵子·为陈同甫赋壮词以寄之》《菩萨蛮·书江西造口壁》等。朱彧（音玉）在1119年写成《萍州可谈》一书，书中写道：“舟师识地理，夜则观星，昼则观日，阴晦则观指南针。”这是世界航海史上使用指南针航海的最早记录。想一想：指南针用于航海有什么好处？指南针应用于航海，大大促进了世界远洋航海技术的发展，为郑和下西洋和世界地理大发现提供了重要条件，促进了世界贸易的发展。元有天下，薄海内外，人迹所及，皆置驿传，使驿往来，如行国中。——《元史·地理志》元朝建立了遍布全国的驿站，对政治、经济和文化的发展有什么作用？答：驿站的普遍设置，加强了中央与地方的联系，推动了国内交通的发展，促进了国内各族人民的经济文化交流和边疆地区的开发。17世纪英国著名的哲学家培根在他的著作《新工具》第1卷第13章中写到：“举世皆知的印刷术、火药和磁石，人类的世界因为这三种发明而为之改观。首先在学术上，其次在战争中，最后是在航行方面，而因此又引出了不计其数的变化。由此，人类的文明也得到了极大的发展。”根据培根的评述，说一说中国古代的印刷术、火药、指南针等重大发明对世界文明的发展作出了怎样的重要贡献。活字印刷术的出现，降低了制书成本，加快了图书的普及和文化的传播；火器的使用，改变了作战方式，促使冷兵器向热兵器转变，加速了世界历史的发展进程；指南针应用于航海，大大促进了世界远洋航海技术的发展，为郑和下西洋和世界地理大发现提供了重要条件。2.元朝在驿道上隔一段距离就设有“急递铺”。铺卒在接到紧急文书后，骑快马日夜兼程传到下一个急递铺，直到送达接收地。当时规定一昼夜要传递400里。想一想：急递铺的方式，类似于今天邮政中的什么措施？部编版：七下历史第6课《北宋政治》速记手册
部编版：七下历史第7课《辽、西夏与北宋的并立》速记手册
部编版：七下历史第11课《元朝的统治》速记手册