苋菜高铁米糊（6M+）

今天教大家做的是很简单的苋菜高铁米糊，主要针对刚刚添加辅食的小月龄宝宝，我们知道辅食起步应先从高铁食材开始，所以用高铁米糊搭富含钙质的苋菜是非常好的。苋菜叶富含易被人体吸收的钙质，对牙齿和骨骼的生长可起到促进作用，同时含有丰富的铁、和维生素K。

操作步骤

1，把苋菜洗净，泡15分钟水静置备用

2，把苋菜入水焯熟

3，再把灼熟的倒入辅食机打泥

4，米糊倒入碗里用37-40度的温水调好，苋菜打成泥倒入米糊里搅拌均匀

5，搅拌均匀就可以给宝宝

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