本周人气 | 涨姿势！西红柿+鸡蛋竟能这么吃！

七宝她Mammy

萌煮辅食达人爱辅食、爱分享
从微博到萌煮，一步步向辅食靠近，一点点沉醉其中。每个妈妈对宝宝的爱都是一样的，希望尽自己所能给她最好的。做辅食最大的动力在于希望给七宝一个健康饮食习惯，尽最大努力保护宝宝肠胃，希望能给她一个健康的体魄，把好“吃”这一关卡。
至今，在萌煮辅食APP上发布过93道辅食食谱，例如《杂蔬鲜虾小米面疙瘩》、《鸡蛋米老头》、《杂蔬三文鱼鸡蛋糕》等深受妈妈们的喜爱。

杂蔬鲜虾小米面疙瘩鸡蛋米老头

杂蔬三文鱼鸡蛋糕肉松吐司卷

+

=

西红柿炒鸡蛋

OR

西红柿鸡蛋汤

西红柿 & 鸡蛋
作为非常常见的食材之一可以做成西红柿炒鸡蛋 or 西红柿鸡蛋汤这两道菜经常出现在人们的餐桌上

除了这两种做法之外西红柿+鸡蛋还可以做什么呢？

猫妈用她善于寻找美味的眼睛找到了不一样的西红柿+鸡蛋做法然后终于安心睡觉啦~

↓↓↓

涨姿势！西红柿+鸡蛋竟然还能做成美味又营养的饼饼

既可以当早餐又可以当下午茶适合给10M+宝宝当BLW食物哦你难道不来学习一下吗？

西红柿鸡蛋饼

-食材-

番茄  1个鸡蛋  2个面粉  适量橄榄油  适量

-步骤-

1、鸡蛋可以加一点小葱，打散！ 西红柿去皮，切成丁，不用很碎！

2、西红柿加入打散的蛋液里面！

3、加入适量面粉！

4、搅拌均匀成可流动的面糊！

5、加几滴橄榄油，没有橄榄油宝宝都核桃油一样！搅拌均匀！

6、平底锅，不用涮油，不用涮油，小火小火小火，蛋液铺满锅底，小火慢慢煎！

7、等边边翘起来，可以翻面，再慢小火煎到另外一面也微黄就可以了！

8、完成后就可以切块食用啦！

七宝她Mammy·小课堂

如果想要鸡蛋饼嫩一点，面粉就少放一点。如果喜欢硬实一点，面粉多加一点，面糊厚一点！

在萌煮辅食APP中点击标签“鸡蛋饼”，就能搜到更多鸡蛋饼+的食谱做法哦~小麻花举几个例子出来哦~（点击文末“阅读原文”下载APP，搜索查看完整食谱哦~）

奶酪玉米鸡蛋饼（10M+）@女王刘欣

胡萝卜荠菜蛋饼（8M+）
@苏蒂小骑

火龙果鸡蛋卷饼（8M+）@蜜小桃食饭记

怎么样？心动不如行动，赶快来试试吧！更多精彩食谱详见萌煮辅食APP哦~😉

（长按识别二维码，即可立即下载萌煮辅食APP）