营养均衡的宝宝米糊，荤素搭配，吃嘛嘛香！

世界卫生组织通过的新的婴儿喂养报告，提倡在前六个月纯母乳喂养，六个月以后在母乳喂养的基础上添加食物，母乳喂养最好坚持到1岁以上，以奶类为主，其他食物为辅。
所以在宝宝满6个月后，麻麻们就开始各种的烦恼。从哪种食材开始先添加？如何搭配才能让宝宝营养均衡呢？种种问题困扰着麻麻们。
杂蔬猪肉泥米糊——既有蔬菜又有肉肉均衡营养，从娃娃抓起适合6M+已经添加过以下食材并且不过敏的宝宝哦如果里面有些食材还没有添加可以换成宝宝已经尝试过且不过敏的食材

杂蔬猪肉泥米糊

-食材-

米粉  10g土豆毛豆山药猪肉泥  10g
温水  50ml

-步骤-

1、猪肉一块，最好选择猪大腿中间的肉或者里脊肉。去除白色腱膜，切成丁状。

2、清水中煮开一会，去除浮末，冲洗干净。

3、准备其他蔬菜，毛豆，土豆，山药，以前都吃过，做法不再细说。和猪肉一起，上下两层高压锅15分钟，下面猪肉水煮，上面蒸蔬菜。

4、蒸好后倒入搅拌杯，加肉汤淹没。

5、多搅打几次，还是很细腻。

6、取两勺杂蔬泥放入冲好的米糊中，拌匀即可。多余杂蔬泥，冷藏冷冻。

小贴士

1.猪肉，最好选择猪大腿中间的肉或者猪里脊。2.肉类，比较干的蔬菜，加适量水打出来更细腻。

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