东北旅行，怎么穿才又暖又好看《行走20岁装备指南》
对于一枚从未到过东北的南方孩纸来说
一场鹅毛大雪，踩在没过膝盖的雪上
打雪仗、堆雪人就是从小到大的梦想
那么作为一名普通的南方人
要开始一场北方雪的旅行
【东北这么冷，我该穿什么？带什么衣服？】
那么东北到底有多冷呢？
-20度至-40度左右
听起来很恐怖，其实不然
北方气候干燥，在有太阳、没有大风的环境下，
体感温度估计也就是在0度到-5度。
很多东北人说，南方湿冷才更是煎熬。
需要怎么穿衣服呢？
头部
↓
可以保护耳朵的帽子
帽子
↓
减少体温散失，保护脆弱的耳朵
（还可以凹造型）
脖子和脸
围巾、口罩
↓
一条大围巾也可以把嘴围住，如果觉得麻烦，可以单独戴口罩
（颜色可以选鲜艳的，你会发现在拍照中它们很有用！）
手
↓
五指防水手套
防水手套当然是为滑雪和堆雪人的时候准备的咯，普通针织手套遇雪就歇菜了。
身体
↓
冬季户外有一个专门的3层穿衣法:
1.里层，透气排汗层
推荐衣物：户外类速干内衣或T恤
这一层主要是适用徒步穿越，棉质内衣出汗后不容易速干，贴在身体上十分难受
2.中层，保暖层
推荐衣物：保暖内衣+羊毛衫、抓绒、羽绒
这一层用来保暖，保暖内衣，羊毛衫都是需要穿的
再根据个人体质来加穿
3.外层防水防风
没有最长只有更长的厚外套
上次基本每个当地人都建议在室外一定要穿遮住脚的长羽绒服，果然是实践得出的真理。长外套真是太实用了，可以从脖子到屁股到膝盖都能包住。腿不冷了，腰不酸了。而且自带大帽子的更方便。
裤子
↓
推荐：拉绒秋裤+羊毛裤（或抓绒、羽绒裤等）+防风类厚裤子（厚的防风牛仔裤、冲锋裤等）（推荐仅供参考）
徒步穿越的时候外层裤子一定要放水哦
因为下坡太陡了，基本都要滚下山的了
脚
↓
高帮登山鞋或雪地靴+厚羊毛袜
①中高帮防水是防止雪进入鞋内将脚弄湿，会有冻伤脚的可能。
②袜子以羊毛类保暖袜最佳，脚是最需要保暖的部位。
🍼
保温杯
和我一样热爱养生的孩子们，别嫌重，把保温杯带上吧。冰天雪地里有一口冒着热气的水喝，超幸福的。最重要是还能装杯刚烧开的沸水，在雪地里表演个空中雕花！
除了衣服还有其他必须带的东西吗？
有
背包：
零食和随身物品背在身上，拍拍拍的时候背包更方便
个人洗漱用品：
牙膏、牙刷、毛巾、洗浴用品等
药品：
对于个人特殊情况的药品请一定自己携带，沿途除城市外购买药品不方便。
推荐：晕车药、感冒药、肠胃药、退烧药、外伤药
情况说明：我们为每一个领队配备了医药包，基本的外伤处理药品都有，但因领队不具有专业医学知识，以及个人身体状态各异，请大家自己携带自己需要的药品。
暖宝宝：
建议购买10——20贴的暖宝宝，可贴在脚底，手机上，摄像器材上保暖或保持电力
墨镜
一片白雪皑皑，到时候你就知道偏光镜的好处了。
有哪些可能需要的东西吗？
很多
【护肤油＋厚面霜+身体乳+面膜】东北实在太干了！室外刮风室内暖气，嘴唇一会就起皮，更别说脸了。
【隐形眼镜】有的话就带上吧！
【相机保暖套】在东北一路上看到好多人用：把手超进袖套里，从中间露出个相机镜头来，简直机智啊！
【U型枕，耳塞和眼罩】东北车程较长携带一个是很有必要，坐车的时候使用
【吹风机】东北的酒店有的只有前台才提供吹风机，长头发的有使用吹风机习惯的可考虑携带一个！团队一共带两三个就行啦！
除了保暖
我还要美美美！怎么办？
①像韩剧女主一样，躺在雪地上
②在雪天炙热的直视镜头
③摄影师的自由抓拍，自然就是最美的
④找只小动物配合，植物也行哦
⑤蹦跶起来
1. 推荐：加绒打底+长裙+靴子+长大衣
裙子加上大衣的防护，既美观又御寒，比裤子暖和多了！
2. 轻薄羽绒：强烈推荐，叠起来放在包包里携带方便，穿在大衣里又可以完全隐形~
3. 颜色亮丽的帽子围巾：绝对是退可御寒、进可凹造型的利器，建议多准备几套！
4. 多准备几片暖宝宝~
雪地是白色的，基本是百搭了！
▲来东北，可以试一次东北的大花袄（翠花，上酸菜~）
▲也可以像范冰冰一样穿黑色羽绒服，加点粉色点缀，顿时就活泼起来
▲红白对比（红色真的很适合雪地啊）
▲大色块撞色（最好还是有暖色系，因为雪地本来就冷）
行李清单
头部：
1.厚帽子➕耳罩/遮耳厚帽子（必备）
2.口罩（必备）
3.墨镜（必备）雪地徒步的时候可以用
脖子：
厚围巾很重要！
身体：
1.运动吸汗打底一件，徒步或者玩雪可能会出汗，这个比较吸汗速干的内搭会让你直呼穿的太对了！
2.保暖打底！
3.薄款羽绒/抓绒服(轻薄羽绒需要搭配冲锋衣)
4.厚羽绒/棉服或者过膝大羽绒/棉服
5.保暖内衣裤一定要带！越重越厚越好！东北旅行神器！
直接搜“东北光腿打底裤1000g”，太冷可以在外面加条裤子，不冷直接光腿就行！
东北在室外一般这样穿搭就可以了 一般带三到四套换洗的贴身保暖衣就行了
腿部：
1.保暖裤一定要带！越重越厚越好！东北旅行神器！
直接搜“东北光腿打底裤1000g”，太冷可以在外面加条裤子，不冷直接光腿就行！
2.带防水层的裤子，比如冲锋裤(穿在最外面。能防风可防水，在滑雪的时候不怕雪融化弄湿)
3.雪套(一定要买)
脚部
1.雪地靴或者登山者(登山者的防水性能很好可是保暖性能没有雪地靴好)
2.很厚的羊毛袜子
3.保暖鞋垫（东北的冷是从脚底传上来的）
手部
厚一点暖一点的手套（最好能防水）
其他物品
1.暖宝宝，不仅可以驱走身上的寒冷，而且给手机贴上可以增加手机的电池续航能力
2.暖足贴，功能跟暖宝宝差不多，其实可以把暖宝宝当暖足贴来用
3.保温杯，一定要带，最好大一点的，在外东北的室外一口热水可以让你起死回生，满血复活
4.充电宝
5.吹风筒，不用每人都带，队伍里有几个就可以了。东北民宿一般不会有吹风筒的，有的话也只有一两个，自己动手丰衣足食，为避免大家排队等吹风筒，所以自备吹风筒为上策。大多数时候衣服干不了吹风筒就能派上大用场了
护肤品
1.保湿水
东北非常干燥，一不小心就面部开裂
2.润唇膏
东北非常干燥，一不小心就嘴唇开裂
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