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过年吃太油腻了? 这32种食物养胃又健康!
文/综合整理@最生活编辑部
信息来源:人民日报微博
过年大鱼大肉
#年后一起刮油
过新年,亲朋好友聚一起,免不了大鱼大肉,大吃大喝。大年初五了,你是否觉得有些油腻?有些食物可以帮你去油腻哦!山药可以预防脂肪堆积、玉米富含膳食纤维、红豆可以增加肠胃蠕动……32种健康食材↓↓养胃、健康、去油腻!速速收藏!!!
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