寻找“魔法”| 让24小时变得“长”一点~
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闹钟响了？我该起床了？
“要是一天有36小时就好了！”
“给我一次机会！我肯定早睡觉！”
“我昨晚到底在做些什么！我的作业呢！”
你的24小时，有被好好对待吗？
“
财务会计重难点太多了！税法和经济法课容量大，课下要花大量时间去理解吸收，简直要哭晕。很难有足够的空余时间去做自己想做的，想做一个精致的学习girl真难。
24小时很充实，但是不够用呀，社团活动、部门工作占据了我的大部分时间，很多活动的时间还会冲撞，真的不知道怎么安排自己的时间才好。
大一学完了一年都不知道自己将要从事一个什么东西，大二的专业课又太难了，都是计算题，除了计算还是计算，每节课都在不停的算算算，然后，还要统考，想想就愁人。
做个测试吧，看看最后你还是满满的血值吗？
（中招了！减少5分血值）
剩余血值：80-100 程度：轻度
建议：你的时间规划很不错！继续加油争取做到更好！
剩余血值：50-80 程度：中度
建议：时间规划较紧张、安排欠妥，你要开始好好规划时间了！
剩余血值：50以下 程度：重度
建议：你的生活秩序被打乱，需要重新思考规划时间了。
言归正传，中招的话，
按照独门攻略去妥妥地安排时间吧！
24小时，安排了！
八字小窍门：安排、记录、统计、反思
1把你自己安排的妥妥的！
给自己做一个时间表，规划好自己的24小时。按事情的重要及其截止时间排序，把需要集中思维的事放在上午，给自己安排充足且适当的时间去完成任务和应变突发状况，别忘了给自己设置休息的时间啊。
2把你的小满足都记录下来！
这也是一种自我激励。给自己积极的心理暗示，“我最厉害我怕谁！”没有什么是我们做不到的！每一个小目标完成后打个钩或者画个可爱的表情，成就感up up up有没有！而且对挑战后面的一个个任务倍感亲切，完成挑战的的欲望也变强了!
3把任务放到你的闹钟里！
把要做的事情写在便签上，设置好所需时间，在手机上定好闹钟，可以提前15分钟的时候设置提醒铃声。规定时间内若这项工作未完成可千万别占用下一项工作，可以在其他工作完成后的剩余时间内抓紧完成，紧迫感增强，工作完成效率一并提高了！
4没有反思的24小时是不完整的！
在美美地进入梦乡之前，先来对自己做一个24小时汇报，分析完成与未完成的原因、总结今日所得、计划下一个24小时。对于今天失败或未做的事情不要有内疚感，把规划不完善的地方进行修缮，继续挑战才是最好的姿态！相信每一份汇报都能收获一次出乎意料的进步！
自我施压。任务开始就不想着下次再做，给自己施加压力，绝不留“拖延”的退路！
2拒绝诱惑。手机、被窝等是吞噬我们时间的小恶魔，我们决不能沉溺其中。将看时间的工具从手机改为手表，防止锁屏一打开就一发不可收拾的状况。
3设置进度条。把大任务分解成一个个小任务，方便一步步地完成，也掐灭了“太难不好下手”的借口，看进度条的一步步推进也超有满足感的！
4利用等待的时间。不把时间让给路上的磨蹭，更不把时间熄在方寸屏幕间的游走，每一段等待的时间你都可以完成一个小目标。
5减少转换次数。一次完成一件事情，一次控制一项计划，可别在多项任务中来回转换。要知道我们大脑处理信息的能力是很有限的。
6适当借助效率类工具。Focus Timer 、Be Focus 、Forest、嘀嗒番茄钟等都是帮助集中注意力去完成任务的APP，它会在你设置的时间里提醒你放下手机学习、提醒你适当休息，每一天的记录里你可以看见自己时间的利用效率。
道理我们都懂
难的是怎么着手去做
要相信多一些努力
时间会变得可爱起来
你会发现你所经历的一切
都化作日月星辰与你共欢欣
水院学子们
安排好每一个24小时吧
让时间轴上有更多绚烂标记
和小淼一起
从这一个24小时开始
迎接每一个无悔且闪耀的24小时
让我们一起，为自己加油！
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责编 | 张舒歆
监制 | 杨 宇
审核 | 李晓婧