疫情青知识丨疫情防控,从我做起!
欢迎光临:)
转眼间
一学期充实的学习生活结束了
大一的小萌新们
现在在体验大学最难忘的时期
没错,军训!
大二的同学们
现在也开启宅家模式
近日,疫情防控形势依然严峻
现在先跟着小新一起来重温一下
疫情防控小知识吧!
注意空气流通
在家中应加强空气的流通,室内环境密闭,容易造成细菌滋生繁殖。每天做到开窗通风一段时间,能够减少微生物的数量,能够有效预防呼吸道传染病。(呼吸新鲜空气有助于心情愉悦哦!)
注意个人卫生
常清洁,勤洗手。用肥皂或者洗手液搓洗20秒以上,如果出门在外不太方便,可以携带免洗洗手液,对双手进行及时的清洁。(要想好好当“干饭人”,那就从洗手开始吧!)
佩戴口罩
尽量不去人多或密闭的地方,如果必须外出的情况下记得佩戴口罩。戴口罩可以阻挡空气和飞沫中传播的细菌、病毒,是预防呼吸道传染病最重要的措施。如果是疫情比较严重的地区,记得在人流量大的地方佩戴N95口罩。既保护自己,又保护他人。(是不是又get到了不化妆的理由呢!)
居家清洁
春节期间在家保持室内干净,可用消毒剂等清洁物体表面。外出到家之后,把消毒剂喷洒在衣物表面,进行消毒。(勤打扫,宅好家,抗疫情,过好年!)
用过的口罩
不随意丢弃
使用过的口罩上有许多病菌,使用过后 一定要丢入垃圾桶,如果存在发热、咳嗽等现象,可以将口罩消毒或者用密封袋装好再丢入垃圾桶,并且记得清洗双手。(懂得了保护自己,也要懂得保护别人哦!)
加强自身免疫力
根据天气的变化,及时采取保暖措施,均衡饮食,多吃蔬菜,补充维生素,多喝热水,进行适当的运动。(2021年立的第一个flag:对经常熬夜的自己说Say Goodbye!)
提倡分餐
使用公勺公筷
使用公勺公筷能够有效避免“口水餐”,从而避免因餐具不洁引起的病毒交叉传染。
一米距,少聚集
所谓的一米距,即人与人社交之间要保持一米的距离。少聚集,人群越密集的地方疫情就越严重,所以要少聚集,这样做既是保护自己也是保护他人,不让疫情有机可乘。(虽距一米,但我们的感情不减哦!)
健康码,要长记
疫情防控期间,要记得时常的检查自己的体温,如有不适,应立即去看医生,接受治疗。
宅家学习
漫漫假期,除了烟花绚烂的夜和灯红酒绿的生活,平凡朴实的假期,当然少不了学习,要做到学期后的温习,学期前的预习。只有把精力放在学习上,那就不会有心思出去“破坏”千万逆行者重建起的“家”。(宅家是因为我不想让别人看见我长胖,学习是因为试着学会用知识武装自己,与千千万万个逆行者们齐抗疫!)
Tips:
我们假期在关注疫情的过程中,应该注意分辨信息的真假。除官方消息之外,对其他的相关信息,应带着理性的态度,不信谣不传谣,共同维持良好的社会秩序。
此刻,在军训的大一小萌新们
军训,训练的不仅是体能和技能,
同时更是训练团结精神。
上面的疫情防控小知识,
你学到了吗?
疫情防控,从我做起!
往期回顾
你“在看”我吗?
你“在看”我吗?