其他
2021儿童标准体重自测!过胖影响发育和健康!(建议收藏)
自20世纪90年代以来,我国儿童的超重和肥胖率不断攀升。 7岁以上学龄儿童超重率由2.1%增至12.2%,肥胖率由0.5%增至7.3%!
你看我大胖孙子多可爱,吃得可好了; 你家娃也太瘦了吧,没我家娃敦实~
1-6个月:体重(千克)=出生体重(千克)+月龄×0.7
7-12个月:标准体重(千克)=出生体重(千克)+月龄×0.5
1岁以上:标准体重(千克)=8+实足年龄×2
它是指长期能量摄入超过人体基本需要,使体内脂肪过度积聚、体重超过一定范围的营养障碍疾病。
管住嘴
其一,营养均衡,养成良好的饮食习惯。
其二,定时定量,切勿暴饮暴食。
其三,与家里老人统一战线。
迈开腿
亲子 / 教育 “爸爸,什么是避孕套?”这位父亲的回答太妙了 |
亲子 / 教育 这六种零食已被儿科医生列入"黑名单",孩子再想吃,寒假也别纵容! |
亲子 / 教育 3件事父母越能“忍”,养出的孩子越自律,长大更优秀 |
做个合格的父母
长按识别二维码
做个合格的父母
长按识别二维码