2022，一个女人最好的生活状态！（25-55岁必看）

文 / 伴读君

出处 / 睡前伴读（svipcc365）

1

面容干净，

生活自律

作家黎戈说：

“生命前方，是无尽的衰老，我们笔直地跌落进去，别无选择。”

没有人可以逃出岁月，但永远有人无惧岁月。

年龄越是增长，越要活得漂亮！你不必浓妆艳抹，但可以打扮得清清爽爽，干净整齐。

干净，不仅是对自己负责，更是展现敞亮、不将就的人生态度。

2022年，你无需追求世俗眼中的骨感美，但请你一定要保持身体的健康。

保证充足的睡眠，把饮料换成白开水，饮食均衡，每天半小时运动，坚持护肤。

自律的女人，无论在什么年纪都拥有无限的可能，也更容易得到他人的青睐。

2

要么读书，

要么旅行

俗话说：“身体和灵魂，总要有一个要在路上。”

2022年，再忙碌也别忘了让自己喘口气。

看大千世界，赏四时风景，一路走走停停，享受洒脱和惬意，找回最真的自己。

柴米油盐纵然枯燥琐碎，也别忘了去翻阅一本自己喜欢的书，读别人的人生，收获自己的感悟。

读书，可明理，可知义，让你自信而不盲从。

旅行，让你学会以另一种角度审视这世界，为你调剂出生活的诗意盎然。

岁月可衰老容颜，增添皱纹，却永远偷不走有趣的灵魂。

3

不害怕拒绝，

适度自私

三毛说：

“不要害怕拒绝别人。

因为当一个人开口提出要求的时候，他的心里根本预备好了两种答案。

所以，给他任何一个其中的答案，都是意料中的。”

人这一生，向来是观众比朋友多，顾及这个顾及那个，谁又来顾及你呢？

唯有自爱者，方能为人所爱。

无论何时，都保持自己的脾气和底线，只讨好自己，不强求，不将就，不刻意。

正如季羡林在书中写的：

“能够百分之六十为他人着想，百分之四十为自己着想，他就是一个及格的好人。”

学会取悦自己，把自己排在第一位，才能活得肆意洒脱。

4

活成一棵树，

别做一根藤

亦舒曾说：“作为女性，先要争取经济独立，然后才有资格谈到应该争取什么。”

独立的女人，往往是自信且有魅力的。

一份事业，不仅让女人有了养活自己的能力，更是一个不断提升自己的窗口。

精神世界的充实丰盈，眼界的开阔提升，才更从容地面对人生的荆棘坎坷。

这个世界没有永恒的童话，掌心朝上，失去社会竞争力的女人，太容易落得被嫌弃的下场。

挣钱的能力，就是女人最大的底气。

它让女人拥有了抵御生活恶意的铠甲，也让未来拥有更多可能。

5

少动气，常开怀

毕淑敏曾说：

“对一个女性而言最有害的东西，就是怨恨和内疚。

前者让我们把恶毒的能量对准他人；

后者则是掉转枪口，把这种负面的情绪对准了自身。”

人生在世，很多病是被“气出来”的。

殊不知，对于烂人烂事，最高贵的惩罚是沉默，最狠的报复是无视。

就现在，把一年压在心头的糟心事清空。清除杂念，心思澄澈，才能走得更加昂首阔步。

2022年，少计较，多笑笑。

遇见大事不指责，遇见小错不纠缠，这一生没有什么事情值得你赔上礼貌、教养和格局。

人生，过的是心情；生活，活的是心态。

情绪稳定，是一个人的顶级修养，有了好情绪，才能留下好福气。

6

放下遗憾，

珍惜眼前

电影《赎罪》中有一句台词：

“很多时候蒙蔽我们双眼的不是假象，而是自己的执念。”

人这一生，想得太多，要得太多，放不下的也太多，很多时候别人早已忘却，自己却甘愿被困顿在遗憾里。

缠绕在过往中，最后疲累了身心，也蹉跎了大好年华。

佛说：“一念放下，修得自在。”

迎来送往，本是人生常态，但时间带给我们的，并不是失去，而是懂得。

它让我们懂得了：最难得的缘分，不是在人海中相遇，而是不在人潮中走失。

路宽不如心宽，命好不如心好。

放下过往，人生一世，不过珍惜二字，珍惜眼前才配拥有，用心才能长久。

7

有一颗不服老的心

浙大教授黄燕华说：

“眼里写满故事，脸上却不见风霜。

每天笑意盈盈，不羡慕谁，不嘲笑谁，也不依赖谁。

只是悄悄地努力，活出自己最想要的模样。”

那些把余生活得精彩的女人，往往有一颗不服老的心。

她们穿着得体的衣裳，化着清丽的妆容，无论在什么年纪，举手投足间尽是从容优雅。

她们有一双发现美好事物的眼睛，有自己的审美，更有自己的思想，始终充满朝气，永不沉沦。

她们自信且豁达，不因年龄焦虑，也不因小挫折自苦，只追求内心所想，活得纯粹、活得通透。

心若年轻，又何惧岁月老去？

一颗不服老的心，虽不是化妆品，却能让女人容光焕发，让生活丰盈精彩。

8

2021年，已划上句点。

这一年，你一定有所经历，有所失去，也有所收获。

你过得也许并不是那么好，但也一定没那么糟。

可，无论是留恋还是想赶紧撤离，它都已把过去一年的种种全部打包带走，把全新的你托付给给下一个年头。

2022，一切重新来过，记得要好好生活。

转发+“在看”，向2021年说声再见。

2022，祝你平安，愿你喜乐！

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本文作者：伴读君。每一次翻阅，都是一场久别重逢，每晚九点半，我们相约在睡前伴读（ID：svipcc365），只为温暖你的睡前时光，转载请联系微信：xxx5234170授权。图片来源于网络，侵权联系删除。

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