榨汁机、豆浆机、洗牙器…桂城这个线上趣味运动会来了!奖品丰富,速度报名→
“快乐不止,精彩不停”
桂城凤鸣社区第七届线上趣味运动会即将来袭!
运动礼包、便携榨汁机、豆浆机等
精美礼品等你来拿!
快来挑战吧!
活动规则
参与者扫码报名并加入活动群聊,并下载“Will Go”手机APP(操作指引见下文),选择感兴趣的挑战任务(每日运动打卡 / AI趣味运动比拼),在活动时限内完成并提交成绩截图,按照成绩进行排名,获得精美礼品!
凡报名参加活动,即可获得运动礼包(运动速干毛巾1条+运动腰包1个)
活动人数:100人
活动时间:3月24日至3月27日
领取时间:所有礼品领取时间将在活动互动群内另行通知(礼品不接受快递、邮寄)
活动对象:凤鸣社区、平洲工业园职工
报名方式:扫描下方二维码报名,加入互动群
报名先到先得,超过限报名额后,报名终止。
任务攻略
线上趣味运动会
Route01
每日运动打卡
3月24日 -3月27日
跑步
-
健走
-
骑行
任务内容
任务设有户外跑步、健走、骑行,共3个运动项目。
任务规则
1. | 参与者在活动时间内每日进行运动,并使用“Will Go”手机APP记录每日的运动轨迹图和“卡路里”消耗情况; |
2. | 参与者选择其中一项或多项的项目进行运动,并在每日运动结束后提交运动轨迹图和“卡路里”消耗情况的截图打卡。每天可以提交一次成绩打卡; |
3. | 根据累计打卡消耗“卡路里”的多少进行排名,消耗“卡路里”越多,排名越靠前。 |
任务奖项
累计打卡2天以上,且最终成绩排名前3的参与者获得一等奖:摩飞便携榨汁机;
累计打卡2天以上,且最终成绩排名第4至8名的参与者获得二等奖:美的迷你豆浆机;
累计打卡2天以上,且最终成绩排名第9至15名的参与者获得三等奖:小熊鸳鸯锅;
线上趣味运动会
Route02
AI趣味运动比拼
3月24日 -3月27日
AI跳绳
-
左右小跳
-
侧滑摸桩
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敏捷摸球
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滑雪大冒险
任务内容
任务设有AI跳绳、左右小跳、侧滑摸桩、敏捷摸球、滑雪大冒险,共5个AI运动项目。
1
// AI跳绳
这是一项练习跳跃能力和协调能力的运动,可以锻炼我们的腹肌、大小腿肌肉和上肢力量,达到快速燃脂的作用。
2
// 左右小跳
这个动作可以练习我们的关节灵活能力,锻炼到我们的下肢肌肉。
3
// 侧滑摸桩
这是一项练习篮球专项的练习,侧滑步可以锻炼我们的身体协调能力和灵敏能力,锻炼到我们的腿部肌肉。
4
// 敏捷摸球
这是一项练习手眼协调和反应能力的动作,可以练习到我们的臀部、大腿肌肉。
5
// 滑雪大冒险
这是一项模仿滑雪时的动作练习,侧滑步可以锻炼我们的身体协调能力和灵敏能力,锻炼到我们的腿部肌肉。
任务规则
1. | 参与者需下载“Will Go”手机APP,在APP内选择上述五项运动中的其中一项或多项进行挑战; |
2. | 活动结束前,参与者需在对应运动项目的表单内填写对应运动的成绩信息,并上传提交对应运动项目累计完成个数的截图; |
3. | 活动时间内,参与者每日可以无限次挑战,但每天只有一次提交成绩的机会。同一项目累计完成个数越多,排名越靠前。(挑战时可以邀请好友一起为你助力喔) |
任务奖项
单个运动项目累计挑战个数排名前三的参与者获得礼品。
1. AI跳绳:成绩排名前三的获得舒客洗牙器一份;
2. 左右小跳:成绩排名前三的获得手持蒸汽挂烫机一份;
3. 侧滑摸桩:成绩排名前三的获得华为体脂秤一份;
4. 敏捷摸球:成绩排名前三的获得GEM可口可乐保温咖啡杯一份;
5. 滑雪大冒险:成绩排名前三的获得ADKING筋膜枪一份;
温馨提示
01
本次活动运动项目较多,请根据自身状况选择合适的运动进行挑战,运动时请自备汗巾、纸巾、饮用水等。
02
运动千万种,安全最重要。疫情防控阶段,外出运动时请科学戴好口罩,并做好个人防护。
03
关于“Will Go”手机APP的操作指引,可以通过扫描下方二维码进行查阅。
(操作指引二维码)
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桂城街道凤鸣“职工·家”工业园区职工关怀及提升计划项目在桂城总工会和凤鸣社区党委的支持下,针对职工个人生活、社会发展等方面提供相关服务,引导职工融入和参与社区和园区的活动,打造并活化受职工欢迎的职工家,发挥职工家功能,实现职工的“帮扶互融”。
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来源:桂城凤鸣社区职工家