桂城灯湖职工家开展“职场加油站”，午休间隙为职工“充电”

近日，桂城街道灯湖“职工•家”走进广东凯捷商业数据处理服务有限公司，面向企业职工开展“职场加油站”计划活动，通过“生涯卡牌”“人生五样”等互动游戏，让职工了解个人职业价值，把握职业定位，不断提升自身综合素质。

职工游戏互动中学习职业规划

“请您从中选出符合自己‘理想工作’的5个工作特质或属性。”活动当天的午休时间，社工在广东凯捷商业数据处理服务有限公司大堂前设起“职场加油站”活动摊位，桌上摆放着众多职业卡牌。社工引导职工结合自身条件，匹配选出最适合自己发展的职业类型，让职工了解价值观与职业的关系，明晰个人的职业期望,更好地选择自己的发展方向。

社工向职工讲解所选取的“理想工作”5个工作特质或属性。

“您可以在纸写上人生中最重要的5个东西。”……另一边，社工在引导职工填写“人生五样”，职工们很投入地写着最重要的“人生五样”，有的将健康放在首位，有的将亲人放在首位，有的将快乐放在首位……社工针对职工填写的内容分别进行了指导和分析，“这个活动让职工进一步明晰自身的职场价值，知道什么是对于自身来说是更重要的，便于更好规划职业之路、做出选择。”

此外，社工还指引职工可以通过五个“WHAT”的归零思考模式进行职业规划，“我是谁？”“我想做什么？”“我能做什么？”“环境支持或允许我做什么？”“我的最终职业目标是什么？”只要回答了这五个问题，并找到了每个答案的共同点后，就会更好地找到自己的职业生涯规划。

职工在社工的引导下填写并探讨“人生五样”卡片。

职工心理健康需求备受关注

据了解，灯湖“职工•家”在“关爱桂城”建设督导委员会和桂城街道总工会指导下，立足企业、社区，结合辖内企业职工的需求，对职工在事业上“扶”、在生活上“帮”、在权益上“护”、在感情上“融”，提升职工对企业的归属感，同时促进企业之间的联动与资源共享，培育职工社团的成长与发展，推动企业与社区互动。

2020年起，在灯湖社区党委的支持下，灯湖“职工•家”结合社区写字楼宇较多的特征，以及新冠肺炎疫情下职工及企业关于心理健康的问题和需求，推出“职场加油站”灯湖社区写字楼职工支持服务，以写字楼街站服务形式，利用职工午休闲余的“碎片化”时间，一般周三、周四的中午在写字楼的大堂面向职工提供情绪支持、职场人际交往以及职业规划发展三方面服务，缓解职工职场压力与困扰，提升职工心理健康水平。

2022年以来，项目共开展职工职场主题咨询128个，顺利进驻辖内6家写字楼，开展32场写字楼职工街站服务，累计服务近千人次，受到企业一致好评，也深受企业职工追捧。

企业职工在“职场加油站”通过互动游戏减压。

接下来，项目将持续关注职工和企业心理健康需求，继续走进企业开展系列职工心理健康、素质提升等服务，提升广大职工的综合素质的同时，加强职工对社区的认同感和归属感。

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来源：灯湖职工家、珠江时报