夏季来临，我们该如何来应对雷电、暴雨、山洪……

炎炎夏日正向我们走来

气温明显升高

初夏的脾气时而温顺，时而躁动

高温、雷阵雨天气降临

我们要防范雷电、冰雹、大风、暴雨等极端天气

也需警惕内涝、泥石流、山体滑坡等灾害风险

同时，也要防止高温天气造成中暑等

为此，蜀黍整理了以下秘笈

防御雷电

（一）雷电天气的形成

积雨云在形成过程中，某些云团带正电荷，某些云团带负电荷。当电荷积聚到一定程度，就会在云与云、云与地之间发生放电，放电的同时产生巨响，形成雷电。

（二）如何预防雷电？

1.室内的预防措施：

     尽量留在室内，避免外出，关闭门窗。切断不用的电器设备的电源，不打电话。尽量不要靠近门窗，炉子等金属体。

2.室外的预防措施：

     不要站在山顶或山脊等高处，尽快找一低洼或沟渠蹲下；不要站在大树，树林边躲雨；不要在开阔的地带游泳、划船，尽快离开水面。尽量不要使用移动电话，不要站在避雷针附近。

3.建筑物的防雷电

     安装避雷装置：避雷针。

防御暴雨

（一）暴雨的定义

中国气象上规定：24小时降水量为50毫米或以上的雨称为“暴雨”。按其降水强度大小又分为三个等级，即24小时降水量为50-99.9毫米称“暴雨”；100-250毫米以下称为“大暴雨”；250毫升以上称为“特大暴雨”。

（二）暴雨的危害

      大暴雨、特大暴雨容易造成洪水泛滥，一般在5月上旬至10月中旬易发生洪水灾害。暴雨还会引起山洪、泥石流、山体滑坡等次生灾害。

（三）如何防御暴雨？

1.地势低洼的居民住宅区，可因地制宜采取“小包围”措施，如砌围墙、大门口放置挡水板、配置小型抽水泵等。

2.不要将垃圾、杂物等丢入下水道，以防堵塞，造成暴雨时积水成灾。

3.底层居民家中的电器插座、开关应移装到离地1米以上的安全地方。一旦室外积水漫进屋内，应及时切断电源，防止触电伤人。

4.在积水中行走，要注意观察。防止跌入井或坑中。 

5.河道是城市中重要的排水管道，不准随意倾倒垃圾及废弃物，以防淤塞。

雨天是交通事故的高发天气，因为在雨中，司机视野清晰度下降，轮胎与地面的摩擦力减小，再加上阴雨天气给人们带来的郁闷情绪，很容易造成交通事故。

那么下雨天开车我们需要注意些什么呢？

（四）雨天行车安全注意事项

1、保持良好的视野

雨天开车上路除了谨慎驾驶以外，要及时打开雨刷器，合理使用灯光，空调除雾等功能。灯光不仅可以起到照明的作用，更重要的是提示其它车辆自己的位置，雨天的能见度低，及时开启灯光会大幅降低事故的发生率，但需要注意的是，大雨天不要开启远光灯，造成的反射反而会影响司机的视线。

2、防止轮胎侧滑

雨天地面湿润，很容易发生轮胎侧滑，所以在拐弯的时候不能急刹车，最好直线减速，然后再进入弯道。如果遇到紧急情况，需要急刹车，不要慌，要么扭动方向盘避让，要么直线刹车，切勿刹车的同时又避让，这起不到任何作用。

3、缓慢行驶

无论道路宽窄、路面状况好坏，雨中开车减速慢行，随时注意观察前后车辆与自己车的距离，提前做好采取各种应急措施的心理准备。雨天的能见度低，视野差，车辆的刹车距离等应急性能也会有所减低，所有要提前减速，留足处理情况的时间和空间，确保安全。

4、减少雾气产生

行车的时候外面突然下起了雨，温度下降，挡风玻璃的温度也随之下降，而车内的水蒸气遇到挡风玻璃就凝结成雾气，阻挡视线，遇到这种情况，你需要开启空调除雾。

5、学会雨天涉水技巧

在有积水的路上需要谨慎，一般是低速直线前进，不能随意停车。如果水位超过排气管，需要绕行。

6、注意跟车

尤其是大车不要跟的太近，一是会阻挡视线；二是大车能过去的积水小车未必能过去，况且大车容易溅起水浪，使小车受害。

7、注意观察行人

由于雨中的行人撑伞，骑车人穿雨披，他们的视线、听觉、反应等受到限制，有时还为了赶路横穿猛拐，往往在车辆临近时惊慌失措而滑倒，使司机措手不及。遇到这种情况时，司机应减速慢行，耐心避让，必要时可选择安全地点停车，切不可急躁地与行人和自行车抢行。

8、及时开启车灯

遇有暴雨视线极低时，应当开启前照灯、示廓灯和后位灯，并把车辆驶离路面或停在安全的地方。

防御内涝

（一）内涝的定义

内涝是积存的雨水不能及时排除而造成的涝灾，一般是伴随暴雨而生的次生灾害。

（二）如何防御内涝危害？

1.居民人群

关注天气预报，减少雨天出门；

检查疏通自家排水管道；

一楼住户包括临街商铺，尽量把电器移到高处；

暴雨天气下，电线杆、路灯等可能发生漏电，使得周围水体带电，雨天行经积水路段，一定要加强防范。

2.出行车辆

（1）注意观察：注意被水遮盖的窨井、大坑等隐藏危险；遇到积水路段时，放慢车速观察前方路况再决定是否前行；

（2）切勿强行通过深水区：车涉水行驶前要查看水的深度，如果水位达到保险杠或轮胎的三分之二处时，勿强行通过；

（3）非过不可，就选择低挡匀速涉水不换挡：通过积水时，应稳油门低挡匀速通过。稳油门是为了保持排气管中始终有压力气体，防止积水倒灌入排气管造成车辆熄火，低挡匀速是为了保证车辆通过积水时能稳定有力；

（4）谨记！水中熄火切勿再启动：如果车辆在涉水过程中不幸熄火，切忌重新点火启动，应该尽快找人帮助，将车推到无积水路面或者及时拨打救援电话。重新启动会令已经进水的汽缸受到压缩水的冲击，造成发动机严重受损；

（5）暴雨行车，常备安全锤：车上常备安全锤，它会很好地帮助你逃生。若遇没有及时开窗、逃离，被积水困在车内的情况，可以通过安全锤击破车窗，增加逃生机会。

防御山洪、泥石流

（一）遭遇泥石流，如何逃生？

1.根据前兆来判断

如观察到河（沟）床中正常流水突然断流，或洪水突然增大并伴有较多的柴草树木，听到深谷或沟内传来类似火车轰鸣声或闷雷声，可认定泥石流正在形成。

2.找准逃生方向

千万不要顺着方向往上游或下游跑，向与泥石流方向垂直的两边山坡上面爬，不要在低洼的谷底或陡峻的山坡下躲避、停留。跑得越快、爬得越高越好。

3.生命第一，不要留恋财物

千万不要在泥石流中横渡；不要留恋财物，迅速撤离危险区。

防御冰雹

（一）冰雹天气的形成

强烈的对流天气，容易发生冰雹等极端天气，常常和雷电、狂风、骤雨相伴随。这类极端天气还往往会导致财产损失和人员伤亡。

（二）如何防御冰雹？

1.注意天气变化，做好防冰雹和防雷电准备。

2.老人、小孩不要外出，留在家中。

3.妥善安置易受冰雹影响的室外物品。

4.将家禽、牲畜等赶到带有顶蓬的安全场所。

5.不要进入孤立的棚屋、岗亭等建筑物或大树底下。

6.如在室外，应用雨具或其他代用品保护头部，并尽快转移到安全的地方暂避。

7.如果您正在驾车，请尽快将车辆驶入有遮挡的地方。如果车辆停放在露天场所，请尽量遮盖，减小损伤。

防御大风

（一）如何防御大风？

1.安全出行方式

大风天尽量不要骑自行车或电动车，出门最好选择地铁、公交等公共交通工具。

2.观察周围环境

无论是行走还是开车在风中，都要密切注意周围环境，远离高大的牌子、枯萎的枝条、未完工的建筑物等。

3.尽量少出门

大风天气尽量不要出门，经常关注天气信息，同时，注意家中可能被吹落的花盆、晾衣杆、遮雨棚、室外天线等，避免造成高空坠物伤人。

4.关闭窗户

不管是在家里还是外出，都要查看窗户是不是锁好了，避免被风吹开了，家里可能就是一片狼藉。

预防中暑、溺水等

夏天来临，气温逐渐升高

要谨防中暑、溺水等危害

（一）中暑的预防与急救

中暑的原因除了高温、烈日暴晒外，工作强度大、时间长、睡眠不足、过度疲劳等均为常见的诱因。

1. 预防中暑：

多喝温开水；喝电解质饮料；及时散热；外出打伞、戴帽子、涂防晒霜； 多吃各种瓜果； 勤洗澡；  穿浅色的衣服；保证充足的睡眠。

2. 急救办法：

（1）“移” 将病人移至阴凉通风处。

（2）“敷” 冷水毛巾敷病人头部，腋窝等处。

（3）“擦    用毛巾擦拭患者身体进行降温，及时就医。

（二）溺水的预防与急救

1. 这些水域容易发生溺水：

■ 池塘、水库、湖泊、江河等开放性水体，大多数人群、儿童在其中进行嬉戏、洗涤等日常活动的过程中容易发生溺水。

■ 家中浴缸、水桶、水缸等蓄水容器，是婴幼儿发生溺水的高危场所。

2. 游泳过程中，溺水了怎么办：

■ 保持镇静：在溺水时不要惊慌失措手脚乱蹬，这样会使身体下沉更快，迅速引起窒息，要努力让自己保持头脑清醒并及时呼救。

■ 不要急促呼吸：溺水时应尽可能将头向后仰，努力使口鼻露出水面，不可急促呼吸，深吸气，保持氧气充足。尽可能利用水上的漂浮物，如开口盒子、球类、面盆、水桶、塑料瓶等，将其开口部压在水面下，或把口封住，等待救援。

■ 缓解抽筋部位痛楚：深吸一口气，然后进入水中，将抽筋部的脚趾掰开，努力让腿脚能够活动，并按摩缓解痛楚，充分按摩后再向岸边靠近。

3. 遇到溺水者，如何救人？

■ 发现落水者时，第一时间应大声呼救，寻求周边人的帮助，并拨打110报警，切勿盲目下水施救。

■ 如果现场能找到泡沫块、救生圈、木块等漂浮物，可以抛给溺水者，避免溺水者沉入水中。

■将落水者救上岸后，搬离到安全地带，注意用衣物给落水者保暖，必要时实施心肺复苏，并等待专业救护人员到来。

极端天气的危害不只以上这些

在生活中我们要多注意观察

注意积累必要的防护知识

做到防患于未然

最后，愿我们都能度过平安温馨的夏日

远离极端天气带来的伤害

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安全第一，防患于未然！